"Ne pokušavam te izluditi, stvarno"
Moj suprug Victor je neatnik. Sprema svoje papire tako da se podudaraju s rubom stola. Papiri su složeni od najmanjeg do najvećeg, svaki postavljen na točno sredinu hrpe. Svoju kremu za brijanje, pastu za zube i sušilo za kosu ugovara na ispraznosti u kupaonici na točno istom mjestu gdje radi s njima svako jutro. Ponekad imam suludo poriv da zabrljam njegove papire ili pomaknem zubnu pastu nekoliko centimetara ulijevo, ali nemam.
Napolju u vrtu, Victor obožava borovnice. Možda nije odabrao da on voli; voli brojati stvari. Ući će u kuhinju s kantama borovnica i najaviti: „Tri tisuće, osam stotina i dvadeset i jedna borovnica.“ Zaklinjem očima i napravim mesar od borovnice.
Mi smo savršen primjer „Suprotnosti se privlače, "Ali to nije uvijek bilo savršeno. Godinama smo se borili da nađemo ravnotežu. Bračno savjetovanje, individualna terapija, parovi se povlače - pokušali smo gotovo sve kako bi naš brak uspio. Skoro smo uspjeli, više od jednom.
Krivili smo jedni druge za sve što je pošlo po zlu. "Da je samo on manje krut, stvari bi bile u redu." "Da je samo ona počistila kuću, barem bismo mogli imati večera zajedno za kuhinjskim stolom. "Bilo je tjedana ponosne tišine (obojica smo Bik, jako tvrdoglav). Bilo je klizanja i klizanja i bijesa i boli.
Naša milost za uštedu bila je najosnovniji zahtjev odnosa: posvećenost. Bez obzira na to koliko kasno odlazim na aerodrom ili koliko broda Victor broji, odlučno ćemo ostati zajedno.
[Besplatno preuzimanje: upravljanje utjecajem ADHD-a na vaš odnos]
Stalno.
Naučili smo jednostavnu frazu koja ima sve razlike: "Mi smo u istom timu." Kada nešto krene po zlu, pogledamo za rješenja zajedno, kao što smo radili jednog napornog dana u Chicagu, nakon što sam suprugu zaboravio kupiti avionsku liniju ulaznica. Stigla sam, ali moj muž je neko vrijeme ostao kod kuće. Da, u ovom slučaju je moj ADHD sjebao let, ali lijek je bio obostrani napor i razumijevanje.
Siguran sam da su moja nered i distraktivnost teški za čovjeka koji voli svoj život uređen. Nevjerojatno, međutim, sve dok ima svoj mali kutak smirenosti, može podnijeti kaos mog ADHD-a koji dominira u ostalim kutovima našeg bračnog života. Može raditi tako što svoje vrlo uredne hrpe stavlja na vrh mojih neurednih gomila.
Gotovo je kao da može blokirati nered i usredotočiti se samo na svoj rad. Jasno, on nema ADHD. U istoj bi situaciji moj mozak za ADHD vidio sve gomile, odvratio zbrkane papire ispod i morao bih očistiti cijeli stol prije nego što sam počeo raditi.
Odmah nakon što mi je dijagnosticirana, Victor je dobio tečaj srušavanja ADHD-a. Čitao je dijelove Ned Hallowell-a Vođeni do distrakcije i odlučio da bi bilo korisno ukazati na moje ADHD postupke. "Uh-oh, opet ide tvoj ADHD!", Rekao bi. To kod mene nije bila popularna odluka. Trebalo mu je oko 48 sati da nauči zadržati svoja zapažanja.
[Može li se taj brak spasiti?]
Victor je pokušao razumjeti, nebo zna. Ali ako niste u mozgu ADHD-a, teško je shvatiti koliko dominira u vašem životu. Preokret u njegovom obrazovanju ADHD-a dogodio se kada je prisustvovao konferenciji posebno za odrasle osobe s ADHD-om. Napokon je "shvatio" da je ADHD o mom mozgu, a ne o njemu. To nije bilo osobno. Nisam ga pokušavala izluditi svojom neurednom kuhinjom. Upravo me je mozak spriječio da budem uredan poput njega. Od tada mu pruža podršku.
Ako se možemo vratiti s ruba razvoda - kao gorki podsjetnik, još uvijek imam pismo koje je napisao savjetujući mi da komuniciram preko svog odvjetnika - onda i svaki bračni par s ADHD-om može to učiniti. Uvijek se vraća predanosti. Posvećeni smo jedni drugima.
Smatram da je Victor nešto svetim za život sa mnom. Ali smatra me svijetlim svjetlom koje unosi kreativnost i spontanost u njegov život. Ne voli me uprkos mom ADHD-u; moj ADHD je jedna od stvari koje on voli o meni. Strahuje od moje energije, entuzijazma i strasti. Zarazno je. Sada korača s gužvom u koraku i uvijek je spreman ispričati (obično groznu) šalu.
Volim se buditi ujutro do osmijeha; započinje moj slobodan dan. Imamo društvo uzajamnog divljenja i to držimo tako što svakodnevno naglašavamo pozitivnosti u našem odnosu.
["Što volim o svojoj supruzi s ADHD-om"]
Izvađeno iz Ispovijed ADDive: Srednji život u nelinearnom traku. Copyright 2011.
Ažurirano 30. kolovoza 2018
Od 1998., milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu do wellnessa.
Nabavite besplatan broj i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.