Nakon "Razgovora" s crnom djecom pod utjecajem ADHD-a i rase

Do sada ste čuli za "Razgovor". Tako roditelji afroameričke djece svojim sinovima i kćerima objašnjavaju rasne „životne činjenice“.

Najveća je radost - i najveći teret - donijeti djecu na svijet. Izazovi roditeljstva množe se s crnom djecom; tim više kad imaju poremećaj hiperaktivnosti s deficitom pažnje (ADHD ili ADD). Način na koji se nosimo s tim izazovima može za svu djecu napraviti razliku između uspjeha ili neuspjeha. Za Crnu djecu to može značiti razliku između života i smrti.

Crna djeca s ADHD-om suočavaju se s jedinstvenim izazovima

Djeca boje moraju naučiti snalaziti se u određenim izazovima. Očekujemo izazove ADHD-a. Ali oni također usmjeravaju rasizam ispečen u društvo. Sustavni rasizam je rašireno u našem sustavu obrazovanja i kaznenog pravosuđa. S djecom s dijagnozom ADHD brinemo se zbog loših odluka i rizičnog ponašanja. Roditelji od Crna djeca s ADHD-om također brinite o tome kako implicitne pristranost i stereotipi utječu na njih. Naša će se djeca suočiti s oštrijom disciplinom, propuštenim prilikama, pa čak i s odraslim osobama, posebno s našim djevojčicama (tretiraju ih kao starije nego što zapravo jesu, uključujući seksualizaciju).

Bila sam samohrana majka, borila sam se sa svojom ADHD, dok je podizao dva sina s ADHD-om - ni manje ni više na južnoj strani Chicaga! Bilo je to djelo uravnoteženja. Morao sam podijeliti stvari koje sva crnačka djeca moraju znati da bi preživjela ("Razgovor").

Morao sam podijeliti i „dodatne“ stvari koje trebaju znati i raditi zbog ADHD-a. Kako bih to mogao učiniti, a da ih ne uplašim do mjere tjeskobe? Bilo je posebno nezgodno tijekom burnih između godina. Unatoč nekoliko kiksa, uspjeli smo, pa bih volio podijeliti nekoliko stvari koje su pomogle.

Crna djeca s ADHD-om: Upoznajte ih na vlastitoj razini

To se može činiti očitim, ali važno je: Djeca s ADHD-om su često nekoliko godina manje zreli od svojih vršnjaka. Oba su mi sina bila akademski napredna, ali im je nedostajalo nekih socijalnih / emocionalnih vještina. Razgovarali smo o njihovoj sigurnosti: što bi trebali učiniti u susretu s policijom, kako biti oprezan gdje su, što rade i s kim su. Pokušao sam prilagoditi ono što govorim kako bi mogli razumjeti i povezati se. Moji sinovi su u razmaku od sedam godina. Razgovori s 11-godišnjakom bili su vrlo različiti od onih koje sam vodio s 18-godišnjakom. Ali sve sam naše razgovore prilagodio njihovim jedinstvenim osobnostima i razvoju.

Crna djeca s opasnostima mogu se suočiti

Zagovornik sam iskrenosti s djecom prema izazovima s kojima se suočavaju. Napokon, kako ih mogu navigirati ako za njih nisu pripremljeni? To se odnosi i na njihov ADHD i na izazove koji dolaze s tim što su crnci. Pomoći im da prepoznaju kako ADHD utječe na njih - i negativno i pozitivno - važno je u pomaganju u razvijanju vještina suočavanja. Kao i pomaganje im u razumijevanju i prepoznavanju problema s kojima će se suočiti jer su crnci.

Igra uloga izvrsno je sredstvo za to, a ako ga možete pretvoriti u igru, tim bolje. Na primjer, proveli smo puno vremena u autu. Ovo bih vrijeme iskoristio da im bacim scenarije. Razgovarali bismo o tome kako će se nositi s mogućim incidentom: "Što biste učinili da vas policija zaustavi u šetnji kući iz škole?"

[Kako rasa utječe na dijagnozu i liječenje ADHD-a u djece]

Crna djeca zaslužuju iskrenost

Moja su djeca uvijek znala kad sam bila bijesna, tužna ili povrijeđena. Nije bilo važno radi li se o nečemu što su učinili ili o nečemu što im je netko učinio. Moji problemi s emocionalna regulacija i tolerancija na frustraciju kao rezultat ADHD-a osigurali da se nikad ne pitaju kako se osjećam kad nas je osoblje pratilo u trgovini. Ili kad nas je policija zaustavila zbog lažnog slomljenog zadnjeg svjetla. Ili kad su policajci prišli našem vozilu s izvučenim oružjem.

Crna djeca trebaju vidjeti reakcije roditelja kada se pojave nepravde. Život će pružiti obilje prilika. Važno je koristiti ih za raspravu o tim emocijama te za razumijevanje i rad na njima. Također je važno pomoći im da postanu svjesni vlastitih nestabilnih osjećaja kada se te situacije pojave - i razviju vještine kako se nositi s njima.

Budite uzor crnoj djeci

Dopustio sam im da vide moje reakcije, ali bio sam im i uzor kako se nositi sa škakljivim situacijama. Njihovo razumijevanje s kojim sam se i ja bavio intenzivne emocije zbog ADHD-a bilo korisno. Omogućilo mi je da im pokažem da biste mogli imati te osjećaje bijesa ili povrijeđenosti, ali svejedno se nositi sa situacijom na način da ste i zaštitili svoje dostojanstvo. Bilo je važno da su me vidjeli kako održavam hladnokrvnost unatoč bijesu zbog situacije.

[Preuzimanje: ADHD knjižnica za roditelje]

Bio sam miran dok sam tražio razgovor s upraviteljem trgovine kad nas je osoblje pratilo oko trgovine. Bila sam mirna dok sam objašnjavala zašto ne bismo ništa kupili iz njihove trgovine. I dalje sam bio miran dok sam menadžeru rekao da ću incident prijaviti u ured tvrtke. Morali su me vidjeti kako pristojno razgovaram s policajcima tijekom zaustavljanja prometa. Ali također su me trebali vidjeti kako podnosim žalbu kad stignemo kući. Moramo pokazati kako preživjeti te susrete zadržavajući svoje dostojanstvo. Moramo zazvati rasizam kad ga vidimo i zauzeti se za sebe. Samo tako će se naučiti zauzeti za sebe i ostati živi.

Život je težak. Još je teže kada imate ADHD i ako ste crnac. Depresija je vrlo stvarno pitanje u zajednici Crnaca. Aksioznost i depresija prevladavaju kod osoba s ADHD-om. Pronalaženje humora, čak i u apsurdnim situacijama, zadržat će se depresija i tjeskoba u zaljevu. Pronašli smo stvari kojima se smijemo, uključujući taj uništeni odlazak u trgovinu, pa čak i zaustavljanje prometa od strane policije.

Dajte crnoj djeci vremena i prostora za obradu

Ovo su teške stvari. Imati ADHD može biti teško. Biti crnac to može učiniti još težim. Dajte djeci vremena da obrade stvari koje im se događaju. Isto vrijedi i za incidente koje će vidjeti u medijima, u školi ili s prijateljima. Potaknite ih da razgovaraju o onome što se dogodilo i riješe probleme. Neka o tome razmišljaju u svoje vrijeme. Tada budite dostupni za razgovor kad budu spremni.

Djeca s ADHD-om vjerojatnije će imati problema s impulzivnošću i emocionalnom regulacijom. Ti se razgovori i strategije mogu učiniti logičnim za bilo koga između ADHD-a. Ali crni tweens s ADHD-om vjerojatno trebaju biti još svjesniji. Te razgovore trebaju voditi češće. I te strategije moraju dobro poznavati.

Crna djeca s ADHD-om: sljedeći koraci

• Naučiti:Procjena i liječenje ADHD-a u afroameričke djece: Smjernice za kliničare
• Razumjeti:Klinici ADHD-a moraju uzeti u obzir rasnu pristranost u procjeni i liječenju crne djece
• Čitati:Meta-analiza: Prevalencija dijagnoze ADHD-a veća među crncima

---

Evelyn Polk Green, M.S.Ed., bivša je predsjednica DODATI i CHADD. Evelyn radi kao administratorica u čikaškim državnim školama, planirajući programe profesionalnog razvoja za stručnjake za rano djetinjstvo i obitelji. Diplomirala je i magistrirala na Nacionalno sveučilište Louis i magisterij iz Sveučilište Sjeverni Illinois.

DODATAK ZA PODRŠKU
Hvala vam što ste pročitali ADDitude. Da bismo podržali našu misiju pružanja ADHD obrazovanja i podrške, molim vas razmislite o pretplati. Vaša čitateljska publika i podrška pomažu u omogućavanju našeg sadržaja i dosega. Hvala vam.

Ažurirano 28. listopada 2020