P: Moj je tinejdžer preplavljen zadacima svakog ponedjeljka!

U ovoj eri učenja na daljinu mnoge škole u ponedjeljak bace zadatke vrijedne čitav tjedan. Uz brdo posla zbog nedjelje navečer, studenti s ADHD-om preplavljeni su, nesigurni odakle početi i skloni odugovlačenju. Ovdje je sustav za upravljanje vremenom nastave i širenje rada.

Q: „Što preporučujete za upravljanje vremenom kada se internetski zadaci vašeg učenika dodele masovno početkom tjedna i svi trebaju završiti krajem tjedna u ponoć? To je noćna mora! "

---

Toliki se danas studenti osjećaju svladani opsegom posla koji im je dodijeljen mrežno učenje. Slušam slična pitanja mnogih roditelja u našoj zajednici Order Out Of Chaos.

Većinu mojih učenika lako svlada obim posla koji im je dodijeljen... posebno svi istodobno. Istini za volju, nije važno je li domaća zadaća jednostavno računanje ili poznati rječnik - vidjeti planine stranica u paketu ili čitavu knjigu koju treba pročitati u tjedan dana paralizira. Jednostavno rečeno, studenti sa ADHD ne znam odakle početi.

Nisam ljubitelj kontrolnih popisa jer sama duljina jednog zaista može umoriti već iscrpljeni mozak. Moje rješenje? A

kodirano u boji ploča za domaće zadatke / zadatke korištena za raščlambu velikih tjednih zadataka na dnevne vizualne zadatke veličine zalogaja.

Zadatke kodiram posebno jer moji učenici bolje reagiraju na boju nego na riječi. Uz to, različite post-it bilješke u boji pomažu u segmentiranju rada tako da mogu lako vidjeti koji subjekti nose veće opterećenje od ostalih. Također, budući da neki moji studenti već kodiraju boje svoja veziva, mape, pa čak i olovke, zadaci kodiranja boja su prirodno i organsko produženje ustaljenog postupka. Win-win!

[Kliknite da biste pročitali: Kako držati djecu na rasporedu]

Ploča uključuje odjeljke za rad koji treba dovršiti („zadaće“), rad koji je u tijeku („Ja sam odradio 4 od 8 problema i treba mi pauza! ") i posao koji zahtijeva dodatnu podršku (" Trebam pomoć! "). Uključio sam i slijepljenu mapu u kojoj vaš student može čuvati upute za višednevni projekt ili rad, pa čak i vodiče za učenje ili kartice za nadolazeći ispit.

Može odabrati da posao obavlja samo jedan dan odjednom ili cijeli tjedan. Više volim jedan ili dva dana odjednom jer želimo svladati minimum. Ali to doista ovisi o vašem učeniku. U svakom slučaju, dajte svom učeniku puno izbora kako će dovršiti svoj posao. Primjerice, možda više voli raditi na jednoj temi dnevno ili najteže zadatke dovršiti početkom tjedna kada je najenergičniji. Ili ako su njegovi utorci zauzeti drugim aktivnostima, on može odlučiti da taj dan ostane "lagan" i optereti se mirnijim danima. Ovaj vizualni sustav omogućuje mojim studentima da rade na manjim, upravljanijim ciljevima, što promovira samopouzdanje, kao i jačanje Upravljanje vremenom, određivanje prioriteta i organizacija mišića izvršna funkcija!

Ako želite vidjeti ploču "na djelu", idite na web stranicu Order Out Of Chaos gdje imamo korak-po-korak video tutorial.

Sretno!

Upravljanje vremenom: sljedeći koraci

• Čitati: Savjeti o organizaciji kako biste pomogli svom srednjoškolcu da napreduje
• Preuzimanje datoteka: ADHD Vodič za učenje na daljinu
• Kako da: Pomozite djeci da steknu srednju školu Mojo

---

Obiteljski trener ADHD-a Leslie Josel iz Poredak izvan kaosa, odgovorit će na pitanja korisnika DODATAK čitatelji o svemu, od nereda oko papira do spavaćih soba u zonama katastrofe i od svladavanja popisa obaveza do svakog dolaska na vrijeme.

Ovdje pošaljite svoja pitanja obiteljskom treneru ADHD-a!

---

DODATAK ZA POTPORU
Hvala vam što ste pročitali ADDitude. Da bismo podržali našu misiju pružanja ADHD obrazovanja i podrške, molim vas razmislite o pretplati. Vaša čitateljska publika i podrška pomažu u omogućavanju našeg sadržaja i dosega. Hvala vam.

Ažurirano 16. studenog 2020