Kako djetetu objašnjavam mentalne bolesti

January 06, 2021 19:48 | Sarah Oštra
click fraud protection

Moj je sin sada već dovoljno star da čuje razgovore koje sam vodio s njegovim ocem o njegovom poremećaj deficita pažnje / hiperaktivnosti (ADHD), i on ima pitanja. Objašnjavanje mentalnog oboljenja svom djetetu osjeća se kao uravnoteženje. Želim biti iskren s njim, ali želim da se i on osjeća ponosno na sebe. Kako da to učinim?

Prvo i najvažnije, trudim se imati na umu svoja dva najvažnija prioriteta u životu: podučavanje i ljubav prema svom djetetu. Objašnjavanje mentalnih bolesti svom djetetu nije samo ravnoteža. To je otvoreni razgovor učenika i učitelja koji se vole. Evo kako ide taj razgovor.

Kad svom djetetu objasnim mentalne bolesti, prepuštam mu da preuzme vodstvo

Kad djetetu objasnim mentalne bolesti, obično je to ono koje započinje razgovor. Pitao me što je ADHD, a jednog dana mirno je objasnio da želi zadržati sve svoje igračke jer on ostave. Ovakvi komentari su mi otvorena vrata da ga naučim više.

Ponekad je on taj koji Završi razgovor, također. Ako kaže da više ne želi razgovarati ili ako osjećam nelagodu u njemu, prestajem objašnjavati svoje dijete mentalnim bolestima. Zna ono što želi znati i ne boji se dopustiti 

instagram viewer
mi znati. Sve što moram učiniti je slušati.

Objašnjavanje mentalnog oboljenja svom djetetu zahtijeva suosjećanje

Nakon što djetetu objasnim mentalne bolesti, želim da se osjeća dobro prema sebi. Želim da zna da to što si drugačiji ne znači da si manje od. To samo znači da ste svoja osoba. Mislim da i on to dobiva. Nedavno mi je rekao, "Moj mozak jednostavno radi drugačije, zar ne?" To je bio trenutak u kojem sam iskreno osjetila da sam nešto dobro učinila sa svojim djetetom.

Moj muž ima ADHD, također, zanimljiva činjenica koju volim uključiti kada djetetu objašnjavam mentalne bolesti. Normaliziram stanje svog sina. Pomaže mu da se osjeća ne toliko drugačije kao što ADHD nije velika stvar. I tatin mozak djeluje drugačije, i to je nešto zbog čega bih se mogao osjećati ponosnim.

Jednostavno budem kada djetetu objasnim mentalne bolesti

Moj je sin još uvijek vrlo mlad, tako da naše razgovore o mentalnom zdravlju održavam jednostavnim, koristeći riječi i ideje koje razumije. Držim se osnova: "Učiš drugačije, svojim tempom." "Ti misliš drugačije." "Imate teško slušati ponekad zbog ADHD-a. Ne radite to namjerno - barem većinu vremena. "

Naši će razgovori sazrijevati kako moj sin sazrijeva. Do tada ću i dalje ponavljati jednu jednostavnu poruku: "Ti si drugačiji i zbog toga te volim."

Kako djetetu objasniti mentalne bolesti? Podijelite u komentarima.