"Koliko je vremena na ekranu previše?"

Mogu li roditelji sigurno opustiti vremensko ograničenje zaslona, ​​poput pauze u školi ili tijekom ljeta? Složen je odgovor: „Ovisi.“ Temeljni cilj je ravnoteža. Ako vaše dijete pohađa dnevni kamp ili podučava jedrenje ili provodi cijelo jutro gradeći snježnu tvrđavu, produljeno vrijeme poslijepodneva zaslona nije štetno. Ako je vaše dijete spremljeno, primjerice, u ljetnim poslovima, to je druga priča.

U ograničavanje vremena zaslona za djecu, radite na stvaranju zdravog "igrati dijetu"Koji uravnotežuje mnoge vrste igre - baš kao što dobro zaokružena prehrana uravnotežuje pet grupa hrane. Digitalna igra dio je jednadžbe, ali ne smije zasjeniti ili ukrasti vrijeme društvene, fizičke, nestrukturirane i kreativne igre. Uspjeh dolazi kada roditelji primjerom pokazuju ravnotežu - i provode obiteljska pravila.

Sve vrijeme zaslona nije slično. Neke su dobre za djecu, a neke manje korisne. Djeca većinu domaćih zadaća rade na ekranima i komuniciraju gotovo isključivo tekstom. Roditelji moraju razlikovati između korištenja ekrana za učenje i "vremena za rekreacijski ekran." Umjesto da govore: "Nema telefona." Predloži: "Možete igrati

BrainPop na 15 minuta. "

[Besplatni vodič: Video i računalne igre za izgradnju mozga]

Da biste ograničili što vaše dijete može raditi za vrijeme zaslona za rekreaciju, koristite aplikacije poput "Screentime"I"Habyts"Za smanjenje sukoba.

Dob	Ograničenje vremena za rekreacijske zaslone	Razmatranja
0-24 mjeseca	ograničen	Vrijeme zaslona uvijek bi trebalo biti uz odraslu osobu i još uvijek je sekundarno tradicionalnim osjetilnim, motoričkim i međuljudskim iskustvima.
2-5 godina	1 sat / dan	Odrasli bi trebali odabrati i nadzirati tehnologiju. Tjelesne / društvene aktivnosti ostaju prioritet, ali tehnologija može pomoći djeci da nauče akademske vještine!
6-9 godina	90 min / dan	Odrasli bi trebali odabrati tehnologiju i program, gledati nasilje i druge neprikladne sadržaje. Ograničenja su vrlo važna, iako bi roditelji trebali prepoznati rastući socijalni aspekt tehnologije.
10-13 godina	90-120 min / dan	Roditelji bi trebali pomno pratiti odabrani tehnološki sadržaj i modelirati dobru tehnologiju, potičući razgovore o tome kako ih koristiti na odgovarajući način.
14+ godina	120 min / dan	Nastavite raspravljati i promatrati ponašanje, vodeći izbor sadržaja, ali omogućujući više slobode vremena zaslona kako se zarađuje. Tehnologija je sada vrlo važna društveno i akademsko!

Preuzmite PDF verziju ovog grafikona na: http://learningworksforkids.com/wp-content/uploads/ParentGuideScreenTime.pdf

Ažurirano 24. svibnja 2018