P: Kako mogu pomoći svojim tinejdžerskim obrascima čvrste prijateljstva?

P: „Moja kćer tinejdžerka često se osjeća izostavljeno i ne može održavati socijalne veze. Smatra da je ljudi ignoriraju i da se često osjeća vrlo ljubomorno. Je li moguće da su sve ostale djevojke zapravo svakodnevno zlobne prema njoj? Očajnički joj želimo pomoći da razvije snažna prijateljstva. " -KAO

---

Poštovani AS,

Djevojkama s izazovima poput ADHD-a i anksioznosti može biti prilično teško povezati se s vršnjacima. Razlozi za to su brojni - i složeni. Na primjer, ako je rastresena ili anksiozna, vaša kći može propustiti kritične socijalne znakove, što ju stavlja izvan sinkronizacije u razgovorima i društvenoj dinamici. Ili je možda impulsivnost tjera da u neprimjerenim trenucima izgovara neprimjerene stvari, što opet stvara osjećaj da je „neobična“ ili da nije u stanju sinkronizacije. Pored toga, preosjetljivost na to što nije u pravu ili pogrešku može dovesti tinejdžera da osobno shvati stvari ili povećati njihovu sklonost tumačenju situacija obrambeno.

Spominjete da vaša kćer nije bila ocijenjena ili dijagnosticirana ADHD. Iz daljine je teško saznati u kakvom se stanju (ako postoji) nalaze njezine socijalne poteškoće - pa je stoga teško predložiti učinkovite pristupe.

Prije nego što se usredotočite na njezina specifična socijalna pitanja, tada ima smisla odstupiti i procijeniti što se s njom događa klinički. Postoje li nedijagnosticirana pitanja učenja koja mogu utjecati na, primjerice, jezičnu pragmatiku? Pokazuje li simptome ADHD-a? Anksioznost? Odvojite malo vremena da istražite s čime se ona možda sveobuhvatnije bori; uložite vrijeme i pažnju na dešifriranje njenih ostalih simptoma cjelovitom kliničkom procjenom.

[Besplatno resursa: 14 načina da pomognete svom djetetu da napravi prijatelje]

Postoji nekoliko načina za provođenje procjene ADHD-a za svoju kćer. Započnite s pedijaterom - zatražite procjenu ili uputnicu (ako to nije područje specijalnosti za vaš pedijatar). Budući da bi takva ponašanja mogla proizaći iz bilo kojeg broja uvjeta, potreban vam je stručnjak koji će to pogledati velika slika psihosocijalnih izazova vaše kćeri, uključujući i sve s tim povezane prepreke u školskom radu. Nacionalni resursni centar za ADHD pruža informacije o procjenama, kao i preporuke, a na gornjoj liniji ako želite razgovarati s živim ljudima. (800-233-4050). Članak Andyja Gotharda o 9 ključnih stvari koje treba znati o evaluacijama psiho-obrazovanja jednostavan je i jednostavan vodič. I naravno, na ADDitudeMag.com postoje deseci relevantnih članaka.

I ADHD i anksioznost (posebno socijalna anksioznost) pojavit će se drugačije kod djevojčica nego kod dječaka, pa preporučujem čitanje Pažnja, djevojke! dr. Patricia Quinn Za socijalne vještine dvije su sjajne knjige Dobre prijatelje je teško pronaći Fred Frankel i Podignite socijalni IQ vašeg djeteta napisao Cathi Cohen.

Kad bolje shvatite što se događa za vašu kćer, moći ćete definirati način djelovanja što ju može pomaknuti u smjeru poboljšanog samopouzdanja, samopoštovanja - i naposljetku, društvenog veza.

Također, imajte na umu da, bez obzira koji je uzrok njezinim izazovima, dolazi do razvojnog zastoja u svom socijalnom i emocionalnom rastu. Za djecu sa ADHD-om i tjeskobom tipično je da traže prijatelje koji su mlađi, pa im je to i razvojno bolje u skladu. Razmislite o provođenju aktivnosti koje uključuju djecu različite dobi. Potrebno je samo jedna dobra veza da dijete vježba i uči socijalne vještine. Umjesto da razmišljate u smislu stvaranja mnogih prijateljstava, pomozite identificirati načine kako vaša kćer može njegovati jednog ili dva prijatelja.

Imate li pitanja za ADDitude dragi trener roditelja? Ovdje pošaljite svoje pitanje ili izazov.

---

Gore navedena mišljenja i prijedlozi namijenjeni su samo vašem općem znanju i nisu zamjena za profesionalni medicinski savjet ili liječenje za specifična zdravstvena stanja. Ne biste trebali koristiti ove podatke za dijagnosticiranje ili liječenje zdravstvenih problema ili bolesti bez savjetovanja s kvalificiranim pružateljem zdravstvenih usluga. Posavjetujte se s pružateljem zdravstvenih usluga u vezi bilo kakvih pitanja ili nedoumica u vezi sa vlastitim ili djetetovim stanjem.

Ažurirano 9. srpnja 2018