Simptomi PMDD-a s ADHD-om: predmenstrualni disforični poremećaj, teški PMS
“PMDD je monstruozan. Volio bih da mogu pomoći ženama u tome. Hvala vam što ste pitali o ovom brutalnom stanju.”
"Liječnici ne shvaćaju moje simptome PMDD-a ozbiljno."
“Molim vas da ovu informaciju dostavite medicinskim i obrazovnim stručnjacima. Molite ih da ovo shvate ozbiljno.”
PMDD (predmenstrualni disforični poremećaj) i PMS (predmenstrualni sindrom) neproporcionalno utječu na žene s ADHD-om. To znamo iz studije iz 2020. objavljene u Journal of Psychiatric Research pokazalo je da žene s ADHD-om mogu doživjeti teže simptome poremećaja raspoloženja povezanih s hormonima nego žene bez ADHD-a. 1
Međutim, tek nedavno ADDItude anketa otkriva ozbiljnost problema: 100% čitateljica koje imaju menstruaciju reklo je da imaju povijest teški PMS i/ili PMDD. Većina je prijavila alarmantan otpor pružatelja zdravstvenih usluga koji su odbacili njihove simptome ili okrivili ADHD. I mnogi su iskoristili priliku u našoj anketi da zamole medicinsku zajednicu da ozbiljnije shvati utjecaj teškog PMS-a i PMDD-a, posebno, i glasove žena općenito.
“Prvi put sam svom ginekologu spomenula PMDD kada sam imala 20 godina. Rekla mi je da je moj tadašnji dečko samo 'izazivao probleme' i nije htjela vjerovati da sam ja zabrinuta za vlastito zdravlje.”
[Samotestiranje: Kako ADHD izgleda kod žena?]
“Morao sam se boriti da se čuje da je to stvarno. Mučim se pronaći pravu stručnu pomoć u Sydneyu, Australija. Očajna sam.”
"Volio bih da medicinski establišment učini više po tom pitanju."
Ispod, ADDItude čitatelji s velikom ranjivošću opisuju i rješavaju koliko su ozbiljno PMS i PMDD utjecali na njihove živote (u školi, na poslu, kod kuće) i poremetili njihove odnose. Razgovaraju o "suicidalnim mislima", "promjenama raspoloženja", "oštećenju depresije" i osjećaju kao "ljuštura bez emocija".
Imate li teški PMS ili PMDD? Kada vam je postavljena dijagnoza? Koji su vaši simptomi i kako se s njima nosite? Podijelite svoje mišljenje u odjeljku za komentare u nastavku.
"Užasno je. Tijekom života dobivate pogrešne dijagnoze. Tada konačno dobivate neke odgovore i shvaćate da ćete biti užasno depresivni i tjeskobni pola života dok ne uđete u menopauzu. Dobivamo dva tjedna duševne boli prije mjesečnice, tjedan dana fizički se loše osjećamo tijekom mjesečnice i jedan tjedan u mjesec da se osjećam normalno. PMDD je sranje.” — Kristi, Michigan
[Menopauza, hormoni i ADHD: Što znamo, koja su istraživanja potrebna]
“Svakog mjeseca prije menstruacije doživljavam nešto što se može opisati samo kao depresija. Sada sam na antidepresivu, koji je nekima pomogao, ali još uvijek imam taj osjećaj, 'Što nije u redu sa mnom? Oh, samo je to vrijeme u mjesecu.'" — An ADDItude Čitač
“Prije više od 30 godina rekao sam svom obiteljskom liječniku da imam simptome i velike probleme s raspoloženjem. Nagnuo se i rekao‚ ‘Misliš, kučko?’ Pa da, PMDD ovdje.” — Melissa, Virginia
“Nisam znao za PMDD do prije šest mjeseci, otprilike u vrijeme mog ADHD dijagnoza. Od početka sam se borila s užasnim mjesečnicama, koje su se pogoršavale s godinama. osjećam se kao Moram istaknuti zastavu upozorenja za svoju obitelj. To je kao da se prekidač za svjetlo okreće i ja postajem potpuno druga osoba. To utječe na moje odnose s partnerom i djecom. Nisam dobra supruga i mama ta dva tjedna prije početka menstruacije. Ja sam dalek i brzo spojen. Neprestano pokušavam ne izbacivati samozatajni unutarnji dijalog u svojoj glavi sa svojom djecom i svoj unutarnji kaos istresati na partneru. Tako je teško." — Meredith, Texas
“Mislila sam da je normalno osjećati se suicidalno četiri do pet dana prije menstruacije. Kad se osjećam jadno, kažem si: 'Samo dok ne počneš krvariti. Ignorirajte to.’ Liječnik mi je dao antidepresive koji su stvarno pomogli.” — Kristy, Australija
“PMDD otporan na liječenje utjecao je na cijeli moj život. Borio sam se s fizičkim simptomima i društvenom stigmom. Ozbiljnost mojih simptoma uništila je moje društvene i poslovne odnose. Ja sam kronični spaljivač mostova. Prestajem sa svime kako bih mogla riješiti svoj ciklus. Povrijedio sam mnoge ljude, samo pokušavajući iskusiti život vrijedan želje. Osjećam se poraženo, ali nastavljam i nadam se da ću uspjeti prestići sljedeći val.” — Ray, Kanada
“Prva dva do tri dana mog ciklusa uvijek su bila puna bolnih grčeva i mučnina. Bio sam potpuno jadan i ponekad sam se udvostručio od boli. Tada bih imao jako krvarenje 7 do 10 dana. Imala sam i nedijagnosticiranu endometriozu. Liječnici su se samo rugali i govorili: ‘Nikako nisam mogao toliko boljeti.’ Zahvalan sam što sam tu perimenopauza.” — An ADDItude Čitač
“Od moje prve mjesečnice iskusila sam PMDD do dva tjedna prije menstruacije. Osjećam se izrazito melankolično i disforično. Kao tinejdžerica plakala bih svaki dan satima i osjećala suicidalno sve dok mi nije stigla mjesečnica, nakon koje bi svi simptomi magično nestali. Mogla sam plakati i osjećati kako počinjem krvariti, a odjednom sam bila potpuno dobro.” — Karin, Švedska
“Sedam do deset dana prije početka ciklusa postajem razdražljiva i tužna. bijesnim. Osjećam se kao da me ništa ne može zadržati niti smiriti oluju. Povrijedio sam ljude oko sebe, ljude koje volim. To plaši moju djecu i frustrira mog muža. Prošli mjesec mi je konačno postavljena dijagnoza i uzimao sam Zoloft. Bio sam zadivljen ovo zadnje vrijeme prije ciklusa da sam mogao ostati miran. Prije sam mislio da sam to ja; da sam rođen 'loš'. Bilo je olakšanje osjetiti sebe punog ljubavi.” — An ADDItude Čitač
“Jedan tjedan mjesečno pretvaram se u drugu osobu. Imam izljeve smijeha, suza i bijesa. Dođe mi da izgorim. Moji senzorni problemi su pojačani. Sve me nervira. Stimulacija mi se pogoršava. Na poslu tražim da se preselim u drugu sobu ili stalno nosim slušalice. Kod kuće uglavnom izbjegavam ljude da ne puknem.” — Stacey, Kenija
“Izložio sam značajne Simptomi PMDD-a od puberteta. Moji su simptomi ignorirani ili su me zlostavljali više nego što sam mogao izbrojati. UVIJEK je postojao izgovor - bilo da je dolazio od drugih žena, mog obiteljskog liječnika ili drugih liječnika. 'Tinejdžerke uvijek imaju teške, neredovite mjesečnice', 'Vaše se tijelo prilagođava zreloj dobi i sređuje se', 'Vjerojatno će biti bolje kad dobijete dijete' i drugo govorile su se laži. Više ne tražim pomoć. Samo patim kod kuće.” — An ADDItude Čitač
“Bila bih ljuta i depresivna barem tjedan dana prije svake menstruacije. Bilo je iscrpljujuće. Mislio sam da je depresija. Dakle, liječnik mi je dao lijekove koji su me pola vremena učinili emocionalno otupjelim i nisu učinili ništa za izvorne simptome. Kad sam primijetila da se simptomi uvijek javljaju prije menstruacije, pretražila sam na internetu i saznala za PMDD. Ginekolog mi je propisao lijek koji je djelovao! Ali moj izvorni liječnik? Nijednom nije spomenuo PMDD. Nakon što sam ga dva desetljeća viđao, prešao sam na liječnicu. Sada dobivam odgovarajuću njegu za PMDD i osjećam se uslišenim.” — Seeta
“Uvijek sam imala neugodne mjesečnice. U mojim kasnim 20-ima, grčevi, nadutost, razdražljivost i umor su se pogoršali. Znao sam da nešto treba promijeniti još dok je moja kćer bila u vrtiću. Moje neraspoloženje, bol i umor postali su toliko problematični da počela je imati problema u ponašanju u školi svaki tjedan prije početka moje menstruacije. Počela sam s hormonskom kontracepcijom. Bio je to spas!"— An ADDItude Čitač
"Moj RSD (disforija osjetljiva na odbacivanje) puca daleko gore. Dobivam nevjerojatnu tjeskobu i napadaje panike kojih inače nema. Prežderavam se i onda se osjećam krivim. Maštam i imam nametljive misli o samoozljeđivanju. Uvjerena sam da me moj muž ne treba i da su mu prijatelji bolji od mene. Većina mojih simptoma dramatično opada oko početka menstruacije. Pitam se jesu li moji osjećaji uopće bili stvarni. ADHD mi je dijagnosticiran u dobi od 4 godine, ali liječnici ne shvaćaju ozbiljno moje simptome PMS-a/PMDD-a. Teško je postaviti dijagnozu i pravilno liječiti PMDD.” — Jessica, Missouri
Simptomi ADHD-a i PMDD-a: sljedeći koraci
- Čitati: Žene, hormoni i ADHD
- Besplatno preuzimanje: Liječenje ADHD-a tijekom perimenopauze i menopauze
- Gledati: “Zašto je ADHD drugačiji za žene – simptomi i tretmani specifični za spol”
PODRŠKA DODATAK
Hvala vam što čitate ADDitude. Kako bismo podržali našu misiju pružanja obrazovanja i podrške za ADHD, razmislite o pretplati. Vaše čitateljstvo i podrška pomažu da naš sadržaj i doseg budu mogući. Hvala vam.
Izvor
1Dorani F, Bijlenga D, Beekman ATF, van Someren EJW, Kooij JJS. Prevalencija simptoma poremećaja raspoloženja povezanih s hormonima u žena s ADHD-om. (2020) J Psychiatr Res. doi:10.1016/j.jpsychires.2020.12.005
- Cvrkut
Od 1998. milijuni roditelja i odraslih povjerovali su stručnom vodstvu i podršci ADDitudea za bolji život s ADHD-om i s njim povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš savjetnik od povjerenja, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu do dobrobiti.
Nabavite besplatno izdanje i besplatnu e-knjigu ADDitude te uštedite 42% na cijeni naslovnice.
