Pronalaženje samopouzdanja i samopoštovanja u malo vjerojatnom trenutku

April 10, 2023 20:15 | Teddy Mbukha
click fraud protection

Nekako sam se uvjerila da će moj život biti gotov onog trenutka kada izađem odatle, potpuno lišena samopouzdanja i vlastite vrijednosti. To je pomalo dramatično, ali u to vrijeme nisam znao bolje; Bio sam tako zamagljen osjećaja sumnje u sebe vidjeti dalje od tragedije (kako bih je opisao u to vrijeme) koja se odvija točno pred mojim očima. Malo ste se izgubili, pa mi dopustite da vam vratim broj.

Na poslu sam dobio samopouzdanje i samovrijednost

S 19 godina imala sam detaljan plan kakav bi moj život trebao biti; Imao bih dobar posao odmah nakon studija, postupno bih se penjao na korporativnoj ljestvici i živio prilično udobnim životom. Primijetit ćete da moj plan nije uključivao obitelj, hobije ili bilo što osim posla. To je zato što sam cijeli svoj osjećaj vrijednosti vezao uz profesionalna postignuća. Nisam ponosan što to mogu reći, ali u to sam vrijeme bio spreman učiniti sve kako bih zadržao svoj posao, pogotovo puzati. Dakle, kada mi je umjesto tog unapređenja uručeno pismo o otkazu, cijeli se moj svijet srušio preda mnom. Molio sam da ostanem do te mjere da sam bio spreman prihvatiti smanjenje plaće samo da zadržim poziciju.

instagram viewer

Kad sam izašao iz zgrade, malo sam otkucao, zagledao se u zgradu i krenuo kući. Neposredno prije spavanja, ponovno sam počeo razmišljati o svom danu i razmišljao o poslu koji sam tako usrdno molio da zadržim. Pogodila me spoznaja da nisam umro. Uvjerio sam sam sebe da bih vjerojatno izgubiti razum ako ikada izgubim posao. Ali onda sam se uvjerio da je prerano za reći, pa sam dao malo vremena.

Sljedećih mjesec dana probudila bih se svaki dan i, poput bake u toj jednoj animaciji, Croodsovi, viknuti: "Još sam živ!"

Nekako je to bio početak mog oslobađanja. Postupno sam se oslobodio potrebe za profesionalnim potvrđivanjem, počeo sam pisati dnevnik, učio nove tečajeve online, počeo raditi kao freelancer, i sada sam tu, godinama kasnije. Sada imam hobije, prijatelje i karijeru za koju sam strastven, a što je najvažnije, samouvjeren sam; Pronašao sam sebe i svoju vlastitu vrijednost; volim sebe i imati život.

Pronašao sam samopouzdanje i samovrijednost kad sam dobio otkaz na poslu

Kao ljudi, koji se bore sa osjećaj nedostatnosti i sumnja u sebe je neizbježna, ali hranjenje njome postaje iscrpljujuće. Ta potraga za validacija iz vanjskih izvora je stisnuti kavez koji vam navlači kožu i ne ostavlja mjesta za samootkrivanje. Počeo sam pronalaziti radost u malim stvarima, kao što su buđenje, dovršavanje unosa u dnevniku, čitanje poglavlja, pravljenje palačinki od nule i mnoge druge svakodnevne aktivnosti.

Možda se borite sa svojim samopouzdanjem i samopoštovanjem, ali to možete pronaći na najnevjerojatnijim mjestima iu vrijeme. Meni se to dogodilo na kraju posla kada Bio sam vrlo nestabilan zbog niskog samopoštovanja i velike ovisnosti o profesionalnoj potvrdi. Naučio sam da imam moć promijeniti svoje mišljenje o sebi. Postao sam samopouzdaniji i samouvjereniji, a svojim iskustvima i riječima pokušavam pomoći drugima da zadrže otvoren um prema prilikama za rast koje bi mogle biti maskirane kao izazovi.