Učinite da nedaće idu u vašu korist

U savršenom svijetu bilo bi lijepo u potpunosti izbjeći nedaće, ali nažalost, svatko se mora suočiti s nepovoljnim okolnostima u nekom trenutku. Međutim, razmišljanje o nedaćama dovodi samo do užasa, a fokusiranje na potencijalne pozitivne ishode u bilo kojoj situaciji je mnogo vjerojatnije da će raditi u vašu korist.

Prednosti pozitivnog razmišljanja

Hodanje kući u mračnoj i ledenoj zimskoj večeri po polusmrznutoj kiši obično nije slika koja izaziva uzbuđenje. Sjećam se jedne takve davne večeri i gunđanja o situaciji prijatelju prije nego što sam izašao kroz ulazna vrata na hladnoću. Tada se njegova starija sestra okrenula prema meni i rekla, "Razmisli o tome kako će biti dobro vratiti se kući, popijte topli napitak i uđite u toplu kupku." Kao dječaka, ovo prosvjetljujuće gledište fasciniralo je mi. Ono što je rekla imalo je savršenog smisla i otvorilo mi je oči za koncept kako natjerati nevolje da rade u moju korist.

Ako ste proveli neko vrijeme radeći na samopomoć, bez sumnje ćete biti upoznati s

dobrobiti pozitivnog razmišljanja. Kada si kažete: "Ne želim da mi bude hladno i mokro", vaš um mora stvoriti sliku da vam je hladno i mokro. Bilo da je to nešto što želite ili ne želite, nije važno, unutarnja slika je ista, proizvodi osjećaje tuge i nelagode. Ako si kažete: "Radujem se što ću biti ugodan i topao", možete stvoriti unutarnje osjećaje umjesto toga, potičući obećavajući i povoljniji rezultat koji će vas učiniti zadovoljnima.

Prednosti suočavanja s nevoljama

Osim toga, učeći koristiti nedaće u svoju korist razvijanje optimistične perspektive na životu, možete izgraditi i ojačati nekoliko drugih korisnih kvaliteta:

1. Elastičnost: Suočavanje s neuspjesima s pozitivne točke gledišta razvija sposobnost prilagodbe, prevladavanja i nastavka. Pomaže vam da se bolje nosite, brzo se oporavite i pripremite za buduće izazove.
2. Osobni rast: Gledanje problema iz nove perspektive tjera vas da preispitate svoja uvjerenja, vrijednosti i ponašanje. Na taj način povećavate samosvijest i donosite dublje razumijevanje onoga što smatrate važnim.
3. Suosjećanje: kada doživite poteškoće, postaje vam lakše povezati se s izazovima drugih. Posljedično, postajete puni razumijevanja i podrške onima oko vas.
4. Kreativnost: Kao što poslovica kaže, "Nužnost je majka izuma." Suočavanje s izazovima motivira vas da razmišljate o rješenjima, što dovodi do novih ideja, izuma i inovacija.
5. Zahvalnost: Kada prevladate poteškoće, ne možete ne osjećati se pozitivno i zahvalno što ste izašli na kraj.

Iskoristite nedaće

Možda je u to vrijeme teško vidjeti, ali nevolja je često savršena prilika za to cijeniti dobre stvari u životu. Prema riječima irskog pjesnika Oscara Wildea, "Kad pada kiša, tražite duge; kad je mrak, traži zvijezde."¹

Dakle, kad god situacija postane teška, umjesto da brinete kako to izbjeći, pokušajte pronaći načine da budete zahvalni na prilikama koje pruža. Potražite skrivenu inspiraciju, iskoristite situaciju i učite iz iskustva.

Izvor

1. Wilde, O. (n.d.). Kad pada kiša, tražite duge; kad je mrak, traži zvijezde.. . Quotespedia.org. Preuzeto 17. ožujka 2023. s https://www.quotespedia.org/authors/o/oscar-wilde/when-it-rains-look-for-rainbows-when-its-dark-look-for-stars-oscar-wilde/