Prilagođavanje promjenama: idite s protokom

January 09, 2020 23:54 | Organiziranje Vašeg Djeteta
click fraud protection

Fleksibilnost zahtijeva sposobnost revizije planova zbog prepreka, prepreka, novih informacija ili pogrešaka. Malo se dijete može prilagoditi promjeni planova - zamjenski učitelj koji dolazi kad je redoviti učitelj odsutan - bez nevolja. Srednjoškolac može prihvatiti alternativu, poput drugog posla, kad prvi izbor nije dostupan. Za neku djecu s poremećajem deficita pažnje (ADHD), no problem je s neočekivanim promjenama. Mnogi se ne mogu nositi s otvorenim zadacima - onima za koje nema jedinstvenih ispravnih odgovora, nema dobro definiranih polazišta i nema očiglednog kraja. Ne mogu utvrditi što je važno a što nije, što im otežava posao voditi bilješke ili učiti za testove.

Prilagođavanje promjenama u učionici

Pripremite studente na promjene rasporeda i rutina kad god je to moguće. Ako znate da ćete biti odsutan, odredite osnovna pravila ponašanja u vašoj odsutnosti.

Unesite "zadanu" strategiju ako rutinu morate neočekivano promijeniti. Strategija bi mogla biti da se student prijavi sa određenom osobom, tako da može prolaziti kroz revidirani plan.

instagram viewer

Prilagođavanje promjenama u školi

Prije predavanja predajte nacrt. Navedite ključne pojmove ili teme, ali ostavite studentima prostora da ispunjavaju pojedinosti. Kad predavanje završi, pružite mu ispunjene obrise sa svim važnim detaljima, kako bi student mogao bilježiti svoje bilješke s vašim.

Naučite studente kako studija za testove. Neka koriste strategije učenja u nastavi; razgovarajte o tome koji od njih najbolje funkcionira. Navedite detaljne vodiče za proučavanje, tako da znaju gdje uložiti svoje vrijeme.

Pokaži, ne govori. Šetajte dijete korak po korak, čineći svaki prijelaz eksplicitnim, umjesto da očekujete da će ga dobiti.

Zakažite „zauzeti 5“ pauze do izbjegavajte raspada. Neki učitelji sastavljaju pojedinačne torbe „uzmi 5“ u kojima djeca drže kuglice za stres ili skice i markere koje se smiruju tijekom odmora.

[Besplatno preuzimanje: Uzorci rasporeda za pouzdane porodične rutine]

Naučite djecu da se prepoznaju kad se uznemiruju. Ako osjećaju da im se lice zarumeni ili kako im srce brže kuca, trebali bi upotrijebiti strategiju suočavanja koju ste im dali kako bi spriječili nadolazeće uznemiravanje.

Stvaranje - i ometanje - rutinskih kod kuće

Držite se svakodnevne rutine. Djeca koja imaju poteškoća s promjenama utječu se rutinama i osjećaju se manje stresa kada ih slijede.

Dajte dodatnu podršku za domaće zadatke otvorenog tipa. Neka djeca zaista ne znaju kako pristupiti zadacima. Pokretanje ili sjedenje s njima kako bi im pružili smjernice kad zaglave, možda je dovoljno.

Smanjite složenost zadataka. Nefleksibilna djeca panikuju kad misle da se neće sjećati svega što moraju učiniti ili kad misle da neće uspjeti u onome što se od njih očekuje. Razbijanje zadataka u manje korake umanjit će paniku.

[Kako podučavati redoslijed i raspored]

Koristite vizualne znakove prilikom promjene a rutina. Ako se vaše dijete sljedećih nekoliko tjedana neće vratiti kući iz škole, nazovite ga promjene - možda će prijeći na nogometni trening ili prvo podučavati gitaru - i organizirati ih da pokažu novo raspored.

Smetajte raspored na zabavne načine. Da biste se djeca navikla na neočekivane promjene, uvedite male promjene u njihov raspored. Većina djece rado izlazi na školske večeri za sladoled.

Dajte im strategije za suočavanje s promjenama koje ih najviše uznemiruju. To bi moglo biti jednostavno kao brojanje do 10, odlazak iz neke situacije ili traženje određene osobe da intervenira.

Dajte djetetu skriptu za neočekivanu promjenu.Igrajte ulogu, kad se igrate sa svojim djetetom, kako biste mu pokazali kako može i sam razgovarati kroz njega. Zatim ga neka glumi. Dajte mu pozitivne povratne informacije o tome kako je riješio situaciju. Kratko vježbajte igranje uloga nekoliko dana zaredom, kako bi dijete naučilo proces.

[Besplatni webinar: Spremni, postavite, radite: Pomozite studentima u borbi protiv odugovlačenja i započnite s radom]

Ažurirano 1. kolovoza 2018

Od 1998., milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu do wellnessa.

Nabavite besplatan broj i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.