Kako služenje drugima koristi svima
Služenje drugima je pokazivanje suosjećanja, dobre volje i ljubaznosti. Služenje drugima povezano je s pozitivnim učincima na dobrobit pojedinca koji pomaže. Isto tako, oni koji su primatelji dobrih djela također imaju pozitivan učinak na svoje blagostanje. Zaključak je da služenje drugima uključuje i koristi za nas same povećana sreća i blagostanje.
Vojna služba jedan je od načina služenja drugima
Najbolji način da pronađete sebe je da se izgubite u službi drugih. ~ Mahatma Gandhi
Svake godine 11. studenog obilježavamo Dan veterana u Sjedinjenim Američkim Državama. Ovo je prilika da proslavimo američke veterane za njihovu službu našoj naciji, patriotizam, ljubav prema domovini i žrtve za zaštitu našeg načina života i slobode. Razlozi za pridruživanje vojsci su široki, ali prije svega razlog za ostanak je pripadati, rasti, služiti i štititi slobode koje držimo.
Više od 20 godina služio sam u vojsci. Naučio sam da sloboda koju uživamo nije besplatna i kao što sam svjedočio posljednjih godina cijena je vrlo visoka. Svoju sam obvezu da služim ovoj velikoj naciji shvatio vrlo ozbiljno, a zalaganje za služenje prije sebe bila je i ostala temeljna vrijednost za mene. Bila je čast nositi uniformu, služiti ovoj zemlji i žrtvovati se za opće dobro. Moje vrijeme u vojsci bilo je inkubator
esprit de corps, služenje drugima i altruizam.Kako iskoristiti dobrobiti služenja drugima
Prema dr. Stephenu Postu, autoru bestselera Skriveni darovi pomaganja: kako nam moć davanja, suosjećanja i nade mogu pomoći u teškim vremenima (Jossey-Bass, 2011.), evo kako uživati u prednosti davanja koji su povezani sa srećom i zdravljem:
- Budite nesebični. Davanje ili čak iskreno razmišljanje o davanju povezano je sa zdravljem i blagostanjem.
- Prestanite biti opsjednuti sobom. Pojedinci koji više razmišljaju o sebi i svojim željama i problemima su nesretni. Podržite druge. Pomaganje može biti terapeutsko ako imate slične probleme kao i primatelj vaše podrške. Može pomoći u smanjenju blage depresije.
- Volontiraj.Volontiranje pozitivno utječe na vašu sreću, raspoloženje, samopoštovanje i dobrobit.
- Imajte na umu da ćete možda trebati pomoć. Možda će doći trenutak kada ćete u budućnosti trebati nečiju pomoć.
- Budite ljubazni. Altruizam je povezan sa smanjenom smrtnošću i dugovječnošću.
Pronađite ravnotežu u služenju drugima. Ne pretjerujte, ali uvijek zapamtite,
Ne možete pomoći nekome da se popne na brdo, a da se sami ne približite vrhu. ~ Gen. H. Norman Schwarzkopf, ml.
Smatrate li se altruistom? Što za vas znači služenje drugima? Sudjelujete li u volonterskim aktivnostima koje služe drugima? Povezujete li činjenje dobrih djela sa srećom, dobrim zdravljem i blagostanjem?
Na njoj možete pronaći i dr. Saviona web stranica, Google+, Cvrkut, Linkedin i Facebook.
