Savjeti za uredne automobile za odrasle osobe s ADHD-om

Postoje dva jednostavna pravila za održavanje automobila bez nereda: 1) biti spretan i 2) očekivati ​​da će vam trebati minutu za istovar svake večeri.

Počnimo s pravilom 1. Treba li djeci više igara ili mogu uzeti samo jedan uređaj, pogledati kroz prozor ili slušati radio? Ako imate mobitel i minimalac na svakom uglu, trebate li pribor za prvu pomoć? Hrana? Piće? Kupaonske? Ne možete li pronaći te stvari kada su vam potrebne? Ograničite isporuke u automobilu na jednu prozirnu Ziploc torbu veličine gallona koja se uklapa u odjeljak za konzole ili rukavice i sadrži osnovne stvari; oni će biti različiti za sve. Dopustite sebi jedan najpopularniji "najčešće korišteni" predmet - vjerojatno Kleenex ili ChapStick - i stavite ga u prikladan kutak.

Kao drugo pravilo, organiziranje se odnosi na održavanje - nijedan organizacijski sustav neće raditi ako se redovito ne održava, pa olakšajte istovar. Za one predmete koji se prevoze često, ali ne svakodnevno, potražite načine za pohranu u blizini, ali ne i u automobilu. Ako imate garažu, obližnja polica može držati često korištenu sportsku opremu, uzorke za prodaju i slično. Bacajte zamotaje za brzu hranu i ostalo smeće u postrojenu kantu za smeće.

[Besplatno preuzimanje: Organizirajte sve danas!]

U idealnom slučaju, auto bi se ispraznio svaki put kad ga ostavite, ali prazno je nakon posljednjeg putovanja dana. Od svih putnika, uključujući i vašeg sina, trebalo bi očekivati ​​da iz automobila isprazne svoje predmete.

Ažurirano 4. svibnja 2018