Magično razmišljanje i shizoafektivni poremećaj

Jučer sam primijetila trepavicu na prstu. Pitala sam svog supruga Toma je li želja za trepavicama jednako magičnom razmišljanju, iako sam već znala da jest. Samo sam obrisala trepavicu umjesto da je poželim. Pokušavam zaustaviti većinu oblika magičnog razmišljanja.

Zašto želim odustati od magičnog razmišljanja

Za većinu ljudi želja za trepavicama ili dugama je bezopasna. Ali ja to vodim na ekstremno mjesto. Ovo sam radio prije nego što sam se razvio shizoafektivni poremećaj. Puhnem u trepavicu i frustriram se ako ne otpadne. Mislim da se ovom greškom neću ostvariti. Dakle, pušem jače i još se više frustriram iako je ta želja obično nešto do čega mi ionako nije toliko stalo.

Ali jedan od najvećih oblika magičnog razmišljanja kojeg se želim odbaciti funkcionira otprilike ovako: tražim olovku pokraj kreveta. Ako uspijem pronaći olovku, to znači da ću imati dobar dan. Ako ne mogu pronaći olovku, to znači da ću imati loš dan. Ovako sam razmišljao desetljećima. Kad sam 1992. bio osmi razred, pitao sam jednu prijateljicu radi li i ona to. Rekla je da je prije, ali je onda shvatila da je to "

Kako se pokazalo, psihotičan sam, iako me lijekovi održavaju psihotični simptomi u zaljevu. To nas vodi do sljedećeg oblika magičnog razmišljanja kojeg moram izbaciti: razmišljanja da sam na neki način uzrokovao svoj shizoafektivni poremećaj ili da je to neka vrsta kazne. Drugim riječima, mislim da Učinio sam nešto čime sam zaslužio svoju bolest. Nitko ne zaslužuje tešku mentalnu bolest. Ova misao je neistinita i okrutno je to misliti u sebi. Zauzima mi puno prostora u mozgu i moram to pustiti. Radim najbolje što mogu.

Kako je otrovna pozitivnost oblik magičnog razmišljanja

I ja to osjećam toksična pozitivnost je oblik magijskog razmišljanja. Dok vjerujem u moć pozitivno razmišljanje (čak i ako ja sam ne razmišljam mnogo pozitivno), toksična pozitivnost je još jedan način da se ljudi osjećaju da imamo kontrolu nad određenim stvarima u svojim životima kada jednostavno nemamo. Na primjer, ideja da možemo "izabrati radost". Smatram da je to problematično jer mnogi od nas tjeraju osjećaj da, ako smo tužni, mi smo krivi jer očito nismo "odabrali radost". Što je s nekim poput mene s mentalnom bolešću koja stvara ekstreme depresija? Čak i ako nemam depresiju, svi ponekad pomodre. Ideja da možete "odabrati radost" jednostavno je nerealna. Ovo je način na koji je magično razmišljanje štetno.

Shvaćam zašto ljudi žele vjerovati magijskom razmišljanju. Stvarno želim. Ali činjenica je da puhanjem u trepavicu ne dobivamo ono što želimo. Dobivamo ga napornim radom, a čak i tada se možda neće dogoditi. Nemamo puno kontrole nad svojim životom, što ljudima smeta. Ipak, priznajem da puhanje u trepavicu nije problematično za većinu ljudi. Ali za mene jest.

Elizabeth Caudy rođena je 1979. u obitelji pisca i fotografa. Pisanjem se bavi od svoje pete godine. Diplomirala je na The School of Art Institute of Chicago i magistrirala fotografiju na Columbia College Chicago. Živi izvan Chicaga sa svojim suprugom Tomom. Pronađite Elizabeth Google+ i dalje njezin osobni blog.