Što treneri i vođe trupa rijetko razumiju o ADHD-u

January 10, 2020 01:17 | Sport I Aktivnosti
click fraud protection

Scenarij najboljeg slučaja: Vaše dijete ima školski smještaj kako bi se upravljalo pažnjom, ponašanje, emocijei impulsi. Njihovi učitelji i školsko osoblje razumiju ADHD: što to znači, kako utječe na učenje, koji raspon ponašanja može obuhvatiti. Prepoznaju da ADHD ne znači da je vaše dijete lijeno, ludo ili loše ponašanje. Oni razumiju da su djeca s ADHD-om neurodivergentna - i moraju se prihvatiti za njihove razlike na isti način kao što ćete smjestiti dijete na autizam spektar ili onaj s tjelesnim invaliditetom.

Tada se prijavite za svoje dijete izvannastavne aktivnosti. Vježba, umjetnički izraz, strastveni projekti - svi ti koristi djeci s ADHD-om. Ali postoji problem: Većina izviđačkih majstora, trenera, učitelja umjetnosti, učitelja glazbe ili nastavnika nema značajnu obuku - niti ikakvu obuku - u bavljenju ADHD kod djece. Neki čak mogu pomisliti da je ADHD izmišljen poremećaj koji bi se mogao ispričati lošim ponašanjem (ako je samo tako jednostavan). Ti ljudi nisu loši, samo ne znaju o ADHD-u.

instagram viewer

Morate ih naučiti.

Ne puštajte ih slijepo

Zakažite malo vremena za razgovor jedan na jedan. Ovo bi trebao biti više od kratkog razgovora „pusti me da me ugrabiš prije treninga“. To bi se trebalo dogoditi prije prvo vježbanje ili nastavu, a ne naknadno, a dijete biste trebali ostaviti kod kuće.

Kad sam se svojoj djeci prijavila za homeschool program na lokalnoj YMCA, Zamolio sam da razgovaram s programskim direktorom. Sjeo sam mu i detaljno objasnio dijagnoze moje djece (svi imaju ADHD). Bez moje djece, ponudio sam kratke povijesti slučajeva - kada su im postavili dijagnozu i što nas je navelo da posumnjamo da imaju ADHD - i načine na koji to utječe na njihovo ponašanje u učionici.

Naglasite da ADHD treba smještaj

Većina stručnjaka ne razumije da je ADHD neurodivergencija koja, poput autizma, zahtijeva poseban smještaj koji treba udovoljiti. Naglasite da vaše dijete ima smještaj u školi koja spada u školu Zakon o obrazovanju osoba s invaliditetom (IDEA), pa razumiju ozbiljnost situacije.

[Besplatno preuzimanje: Jednostavan smještaj za djecu s ADHD-om]

Kada razgovaram s trenerima i slično, često uspoređujem druge probleme s invaliditetom, jer, nažalost, mnogi ljudi ADHD ne shvataju ozbiljno. Napravila sam grešku što to nisam učinila dovoljno tijekom školskog teatra svog sina prošle godine - i našla sam se na to kako vičem na redatelja krajem godine. Iako svjestan njegovog stanja, redatelj nije pratio smještaj, a zatim je više puta okrivio moga sina za njegovu nesposobnost koncentrirajte se i sjedite mirno a da me nikada nisu obavijestili da je njegovo (tipično ADHD) ponašanje problem.

Ponudite ADHD rješenja

Ljudima koji nemaju iskustva s ADHD-om nulta pomoć je da uđu u stan, izjave da vaše dijete treba poseban tretman i napuste napolje. S njima trebate raditi i nuditi specifična, testirana rješenja. U njih se može uključiti sve fidget igračke na roditeljsko "volontiranje" što uključuje "osiguravanje da vaše dijete ostane na zadatku." Da sam znao da moj sin radi Zamolio bih da sjedim još 15 minuta tijekom kazališta, poslao bih mu fidget igračke ili sjeo s leđa mu.

Držite linije komunikacije otvorenima

Nastavite se prijavljivati. Da, ima puno djece u nekim aktivnostima, a odgovorne osobe nemaju vremena svaki put da vam daju posebno izvješće o ponašanju vaše bebe. Ali to ne znači da ne možete svaki put pitati - pa znaju da vas brine i mogu vam se javiti s izvješćima o ponašanju.

Postavljajte određena pitanja. Nemojte reći: „Kako je Jimmy danas radio?“ Umjesto toga, recite: „Je li Susie izgledala kao da obraća pažnju?“ Ili „Je li Jimmy nastavio svoje ruke danas prema sebi? "ili" Postoji li neko ponašanje za koje biste voljeli da Susie radi? "To pomaže ovim ljudima koji, koji imati nikada razgovarali o ADHD-u, mjestu i produktivnom načinu za razgovor.

[Pročitajte sljedeće: Upoznajte obrazovna prava svog djeteta]

Ostanite i gledajte povremeno

Ne oslanjajte se na izvještaje vašeg djeteta. Vaše dijete nije pouzdan izvor informacija, potpuno zaustavljanje. Oprosti, mama i tata.

Moj sin je proveo cijelu godinu zanemarujući da mi kaže da ga krive za svoje ADHD ponašanje, a zaista je pametan devetogodišnjak - i to je bilo sa mnom postavljajući vodeća pitanja. Obavezno ostanite ponekad tijekom aktivnosti i pogledajte kako je vaše dijete komunicira s drugima, kako obraćaju pažnju na ono što se događa oko njih, kako su uključeni i kako se ponaša (ako ih ima).

Surađujte na planu ponašanja

Tretirajte trenera ili mentora kao dio svog tima. Zajedno, vaš cilj je iznaći najmanje remetilački način upravljanja djetetovim ponašanjem. To može značiti da ono što je bila aktivnost u odbacivanju postaje nešto što trebate ostati. Oprosti, mama ili tata, ali ti moraš biti prvo i najviše dijete stalni zagovornik.

Ostavite ako niste čuli

Nemojte držati svoje dijete u okruženju u kojem se prema njemu postupa manje, a za svoje neurodivergentno ponašanje, sramotan ili još gori. Izvukao sam svoju djecu iz zadružnog doma kad je moj najstariji sin bio neprestano okrivljen za svoje ADHD ponašanje, usprkos svim mojim pokušajima da učinim sve na ovom popisu. Kad su ga ostali roditelji počeli kažnjavati zbog nesretnog razgovora, stavljajući ga u hodnik - čak nakon što sam strpljivo objasnio kako ga to kažnjava zbog nehirotipičnosti - stali smo pohađaju. Odbio sam ga podvrgnuti sramoti zbog svog ponašanja i sramote pred vršnjacima samo zato što nije mogao kontrolirati svoje simptome ADHD-a. Napuštali smo i kazališnu klasu (nakon što sam izigrao dječji program i voditelja zbog načina na koji su postupali sa mojim sinom, unatoč svemu što sam gore radio).

Pronađite drugu aktivnost

Sada su moji sinovi ronioci. Oni to vole. Oni nikada ne čekaju više od 3 ili 4 minute za ronjenje, vrijeme koje im može voditi. Sport uključuje bacanje sa visine, nešto što im se čini nenadmašnim iz osjetilnih razloga (i polako se uče raditi u dobroj formi). Štoviše, imaju najmanje dva suigrača s ADHD-om, a jedan od njihovih trenera također ima ADHD. Razumeju, tamo dolje na palubi bazena, kada pažnja moje djece luta. Tako sam zahvalna. Oni to dobivaju. A druženje s drugom djecom koja imaju ADHD usrećuje moje sinove. I druga djeca ih razumiju! Uživaju u svom društvu, a zabavno je, doduše, gledati ekipu od četvero djece ispod jedanaest godina, od kojih svi imaju ADHD, čekaju u redu za svoje vrijeme trampolina ili da se odmore.

Izvannastavne aktivnosti ne moraju biti teške. Ne, treneri i treneri i izviđački vođe nisu bili obučeni za suočavanje sa ADHD-om. Ali vi možete pomoći. Samo morate biti zagovornik vašeg djeteta - uporan i nepokolebljiv. Nastavite pitati jesu li im u redu, koristeći konkretna pitanja. Povremeno sjedite. Držite linije komunikacije otvorenima. Nastavite pitati svoju djecu jesu li se lijepo proveli. I nudite pomoć ako je potrebna. Sva djeca zaslužuju biti uključena u stvari poput sporta i izviđača te izvannastavne nastave. A to uključuje i vaše.

[Besplatno preuzimanje: Je li ADHD Real? Vaš vodič za sumnje]

Ažurirano 2. listopada 2019. godine

Od 1998., milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu do wellnessa.

Nabavite besplatan broj i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.