Što trebam učiniti sa svojim životom? Snimite svoje ADD strasti u datoteci s osmijehom!

Što trebam učiniti sa svojim životom?

Pitate li se da li vaši interesi imaju značenje ili svrhu? Nedostaje li vam samopouzdanje u određenim područjima vašeg života? Da li potez u karijeri izbjeći? Uživate li u istraživanju stvari koje pobuđuju vaše zanimanje i maštu? Osjeća li se svijet ponekad poput divovske zagonetke koja čeka da se riješi?

Ako vas neka od ovih misli ili ponašanja opiše, stvaranje Datoteke osmijeha pomoći će vam da izgradite povjerenje u svoje talente i dati vam motivaciju u potjeru za novi posao ili novi smjer u životu.

Što je datoteka s osmijehom?

Datoteka Smile zbirka je fotografija, pisama, članaka, citata, crteža i drugih predmeta koji prikazuju ono što ste učinili u životu - postignuća zbog kojih se osjećate dobro. Stvari zbog kojih se smiješiš. Većina nas s poremećajem deficita pažnje (ADHD ili ADD) pobijedili smo se zbog pogrešnih koraka, grešaka i ADHD ponašanja otkad smo bili djeca. Zaboravljamo koliko smo cool i koliko smo dali obitelji, poslu, prijateljima i svijetu. Datoteka s osmijehom je protuotrov

negativne misli i iskustva. To je vizualni i pisani dokaz da smo dali i nastavljamo davati značajan doprinos svijetu. Trebamo se osjećati dobro u pogledu tih priloga.

Vaša datoteka s osmijehom podsjetit će vas na vaše strasti i zašto je važno pronaći posao koji će vas tijekom života činiti sretnim, zaintrigiranim i znatiželjnim. Naš mozak ožičenje omogućava nam širi pogled na svijet u mnogim situacijama. Zbog toga su mnogi pojedinci s ADHD-om uspješni direktori i poduzetnici. Oni mogu vidjeti što kupcima treba i dati im ih.

Kada pogledate stavke u datoteci Smile, uočite obrasce i uspostavite veze koje vode do sjajnih ideja ili usmjerenja karijere koja koristi vaše snage. Vaš Smile File iskreno prikazuje tko ste i što vam je važno u svijetu. Prenosi vaše sklonosti u životu. Možda to potvrđuje zašto možda niste bili sretni u svom dosadašnjem radu.

[Besplatno resurs: što pitati sebe kako biste pronašli savršen posao]

Nakon nekoliko tjedana ispunjavanja Smaile datoteke prikazom svojih strasti i razmišljanja, potražite tragove što bi mogao biti vaš sljedeći život. Uživajte u svojim postignućima i gradite samopouzdanje. Namijenjeno nam je da učinimo ono čemu smo uistinu privučeni. Kad to poštujemo, možemo donositi odluke na temelju te istine, koja se nalazi tamo u vašoj dosjeu osmijeha.

Kako stvoriti datoteku osmijeha

Datoteka Smile nije projekt umjetnosti i zanata. Ono je najvažnije za vas u stalnom predstavljanju. Pronađite "posudu" koja vas predstavlja. Za neke bi to mogla biti jednostavna mapa datoteka. Za druge to može značiti složeniji portfelj ili maštovito vezivo s plastičnim umetcima ili bilježnicom. Ako uživate u craftingu, idite u grad oblačeći vaš Smile File. Inače, neka bude jednostavno! Kada je vaša prva posuda puna, započnite s drugom. Trik je ne zaboraviti da to učinite.

Zakažite vrijeme na svom kalendaru za dodavanje u Smile File najmanje jednom mjesečno, češće, ako više želite. Cilj je da kada se prisjetite, vidite ili učinite nešto što privlači vašu strast ili vas usrećuje, automatski mislite na Smile File.

Mnogo je koristi za Smile File. To može biti portfelj kako biste svoj posao pokazali potencijalnom klijentu ili poslodavcu. Neka vam bude jasan podsjetnik zašto ste takav progonitelj u svijetu. Možda je to danas jedini razlog zašto trebate stvoriti dosje Smile.

[Vjeverica Bingo: Osjećaj dobra igra koju vole naši čitatelji]

Neka to bude obiteljska stvar

Kad ste u toku stvaranja datoteke Smile, razmislite o tome da to postane obiteljska aktivnost. Možete zamisliti kako će dječji dosje osmijeha pozitivno utjecati na njen život dok raste. To nije bilježnica. To je projekt koji pruža informacije i naznake o tome gdje bi se dijete moglo uputiti u budućnosti. Datoteka s osmijehom uči dijete s ADHD-om kako bi proslavilo njegovu nevjerojatnost. To je dar koji traje cijeli život.

---

Što uključiti u datoteku s osmijehom

• pismo preporuke
• slika tebe s nekim posebnim
• nadahnjujuću knjigu, članak ili pjesmu koju ste pročitali ili napisali
• sliku web stranice koju ste stvorili
• pjesma ili priča koju volite
• sve što ste stvorili - fotografije umjetnosti, namještaja, nakita, kućnih poboljšanja koje ste dizajnirali
• bilješke od ljudi koji su vam zahvalili ili rekli koliko ste cool
• kreativno pisanje bilo koje vrste
• bilješke iz govora ili radionice u kojoj ste uživali
• slike izloga ili prirode koje privlače pogled.

[Zatvaranje jaz ADHD-ovog povjerenja]

Ažurirano 29. srpnja 2019. godine