Pomozite djeci da uspije u vrtiću
Dječji vrtić je trenutak buđenja za mnogo djece s ADHD-om. Odjednom nailaze na zahtjeve da "sjedite mirno i slušajteMnogi se prvi put susreću s pravilima. Ne samo da trebaju naučiti pravila, već moraju steći i nove prijatelje, naučiti nove vještine, slagati se sa učenicima drugih sredina i raditi u velikim skupinama.
Roditelji su šokirani tim prvim telefonskim pozivom iz škole. Kod kuće je njihovo dijete upravljivo, ali djeca s ADHD-om često zaostaju za svojim vršnjacima čak 30 posto u savladavanju životnih i socijalnih vještina. Struktura i podrška spriječit će ih da se spotaknu.
Jednostavno učenje i podučavanje iz stvarnog života najbolje rade. Pomoću ovih strategija pomažete djetetu da započne školu na desnoj nozi.
Što učitelji mogu učiniti
DVOJNICA ZABAVU. Upareno učenje je vrlo učinkovita strategija za vježbe i vježbe. Pretvorite vježbe u igru, jer se parovi učenika natječu jedni s drugima. Uparivanje učenika da uređuju pismeni rad, vježbaju matematičke činjenice i nauče pravopisne riječi pružaju im mogućnost interakcije i neposredne povratne informacije. Također pomaže učenicima da vježbaju socijalne vještine. Raspravite o osnovnim pravilima za
međusobno poštujući kada su upareni s drugim učenikom.NARUČITE DJEČJE U UČENJE. Izbjegavajte duge razgovore i rasprave. Umjesto toga, neka učenici reagiraju pisanjem i pokazivanjem bijele ploče, davanjem palca gore i palcima, uspravljajući se da pokažu brojeve tijelima, te pjevaju i plješću. Zamijenite razdoblja razgovora s olovkom i radom na papiru i drugim aktivnostima.
NASTAVITE IGRU.Uvedite igre na ploči i kartice za vježbanje vještina, poput slova, zvukova i matematičkih činjenica. Igre podučavaju socijalne vještine, kao što su skretanje i suradnja.
DOZVOLI ALTERNATIVA NA PISANJE.Fine motoričke poteškoće i teškoće s pisanjem često idu ruku pod ruku s ADHD-om. Kao rezultat, malo dijete s ADHD-om može biti neugodno pisati, čak i kad ima šta za reći. Podučite rukopisu u zasebno vrijeme, a za vježbanje koristite veliki list papira ili bijelu ploču. Dok drugi učenici mogu uživati u pisanju priča i možda će moći dovršiti pismeni posao, dijete s ADHD-om to često čini najbolje je koristiti računalo, glumiti dramu, koristiti ploču za pričanje priče, crtati sliku ili snimiti film pripovijest. Softver s glasovnim tekstom - poput Dragon Dictate - može vam pomoći.
KOD BOJE ZA SVJETLO VAŽNE SVOJINE. Istaknite uzorke samoglasnika, kao što su tihi "e", i ostale važne točke učenja u boji. Neka učenici pretražuju riječi u knjigama koje čitaju kako bi pronašli uzorke za kopiranje i isticanje.
USTVARITE MNEMONIKU DA SE POMENITE JOG. Skraćenice su korisne za pamćenje popisa. Poznata kratica za pamćenje imena planeta po redu je „Moja vrlo odlična majka upravo nam je poslužila rezance“ (Merkur, Venera, Zemlja, Mars, Jupiter, Saturn, Uran, Neptun). Stvorite pjesme i rime kako biste pomogli učenicima s ADHD-om da zapamte. Neka bude jednostavno. Mala djeca vole pjevati.
Što roditelji mogu učiniti
UŽIVITE KNJIGE SA SVOJIM DIJETOM. Čitajte djetetu naglas onoliko godina koliko će vam ona dopustiti. Čak i starija djeca uživaju u dobroj priči. Učinite zajedničko čitanje zabavnim. Ne pritiskajte dijete da vam pročita naglas tijekom vremena čitanja.
Raspored obogaćivanja izlaza. Vodite dijete u muzeje i predstave. Izbjegavajte sramota javnih rušenja držeći posjete kratkim i ugodnim. Kad je to moguće, idite u muzeje u kojima dijete može pomoću svojih osjetila istražiti.
DOVOLJITE NJEGOVU PORUKU. Neka vaše dijete kratko radi na školskim poslovima. Ako je potrebno, postavite kuhinjski tajmer ili upotrijebite sat. Mlađa djeca obično mogu raditi od 10 do 15 minuta odjednom. Kad je vrijeme isteklo, dajte djetetu kratku pauzu da se rasterećuje. Tjelesne aktivnosti, poput vožnje biciklom, izvrstan su način za sagorijevanje energije. Ili stavite neku glazbu i pustite je da pleše ili pjeva. Pauza je gotova kad je pjesma gotova. Budite oprezni s vremenom na ekranu, jer može biti teško vratiti dijete na posao.
CIJENITI UČINAK OVOG DOSPEŠANJA. Mnoga djeca s ADHD-om su vedra i talentirana, ali sva ta sposobnost je zaključana jer ne mogu izdržati pažnju dovoljno dugo da dovrše posao. Znanje da je pametna samo dodaje djetetovu frustraciju. Roditelji moraju shvatiti koliko je ovo teško i prepoznati kada dijete uspijeva savladati svoje simptome ADHD-a.
UČINITE DOMAĆE LAKŠE. Izbjegavajte sate inzistiranja da se domaća zadaća mora dovršiti. Razgovarajte s učiteljem svog djeteta o tome kako da dobijete paket domaćih zadataka početkom tjedna. Pazite na one dane u kojima se vaše dijete teško usredotočiti i razdijelite duge zadatke na segmente koji se mogu dovršiti tijekom razdoblja od dana.
TRIKOVI ZA DOBIJANJE DOMAĆINE. Umjesto da kažete: "Idite na užinu i napravite domaću zadaću", dopustite svom djetetu da doručkuje tijekom obavljanja domaćih zadaća. Neka djeca s ADHD-om bolje rade dok stoje za kuhinjskim pultom i jedu svoju omiljenu hranu i slušaju glazbu. Neka djeca vole spustiti kauč naopako kad čitaju udžbenik. Neka to urade.
NIP ANXIETY O ŠKOLI U BUDU. Pronađite školsku odraslu osobu - učitelja umjetnosti ili teretane ili dramskog trenera - kako biste djetetu dali posao u razredu. Umjesto da se plaši svih novih stvari u školi, vaše će se dijete imati posla usredotočiti na ono što je specifično i kreativno.
Ažurirano 19. travnja 2017
Od 1998., milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu do wellnessa.
Nabavite besplatan broj i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.