Kako postaviti granice na uređajima svog djeteta
Tehnologija omogućuje jačanje, proširivanje uma i užasno zabavno. To je također jako ometanje dnevnih odgovornosti i odnosa, posebno za djecu koja imaju ADHD-a vrijeme elektronike biti SVE vrijeme.
U ovom videu naučite kako naučiti svoje dijete kako koristi uređaje odgovorno - uz jasne smjernice za njihovu upotrebu.
Kako postaviti granice na uređajima svog djeteta
Svaki put kada novi elektronički uređaj uđe u vaš dom, odmah stvorite jasne smjernice za njegovu upotrebu s djetetom.
1. Tko može koristiti uređaj?
Objasnite da uređaj pripada vama kao roditelju. Ljubazno ga dijelite s djetetom kako biste ga koristili unutar određenih parametara.
Recite to napred, prvi put kada djetetu date uređaj. Zatim to izgovorite više puta.
2. Za što se uređaj može koristiti?
Objasnite koje su aktivnosti u redu i podatke koje vam dijete može poslati.
Uspostavite posljedicu da ćete oduzeti telefon ako ga dijete neprimjereno koristi.
Koristite roditeljski program poput Mobicip filtrirati ono što vašem djetetu može pristupiti.
3. Kada se uređaj može koristiti?
Ograničite upotrebu telefona tijekom obavljanja domaćih i noćnih sati.
Telefoni i konzole za video igre trebaju zakazane odmore tijekom odgovarajućeg vremena i kad god se zloupotrijebe.
4. Gdje se uređaj može koristiti?
Možda vašem djetetu nije dopušteno korištenje telefona:
- U školi
- U studijskim područjima
- Za stolom za večeru
- Prilikom vožnje
Odaberite mjesta na kojima bi vaše dijete trebalo biti prkosno i promišljeno drugim ljudima i tamo onemogućite upotrebu telefona.
5. Zašto se postavlja ovo pravilo?
Prilikom stvaranja granica nikada nemojte izgovarati rečenicu: „Jer ja sam roditelj.“ Uvijek objašnjavajte zašto se postavlja pravilo.
Tako vaše dijete uči prioritete i vrijednosti.
6. Kako će se ovo pravilo provoditi?
Kad se prekrši neko pravilo, sjednite i razgovarajte o tome koliko će dugo trajati kazna uređaja.
Kazna bi trebala biti dovoljno dugačka da djeci daju stanku da sljedeći put pomisle: "Želim li to stvarno učiniti?"
Naši urednici također preporučuju
Besplatno preuzimanje: Video i računalne igre za izgradnju mozga
"Koliko je vremena na ekranu previše?"
Ažurirano 16. svibnja 2018
Od 1998., milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu do wellnessa.
Nabavite besplatan broj i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.
