Je li Feingold dijeta i ADHD lijek?
U svojoj knjizi iz 1974. godine Zašto je vaše dijete hiperaktivno, Benjamin Feingold, M. D., tvrdio je da ADHD može biti uzrokovan aditivima u hrani ili konzervansima i da simptomi nestaju nakon što dijete promijeni način prehrane. Ali brojne studije provedene nakon objave knjige nisu uspjele poduprijeti ovu kontroverznu teoriju ni za djecu ni za odrasle.
Studije12 ipak je sugerirao da oko jedan posto ljudi s ADHD-om može postati "hiper" približno sat vremena nakon konzumiranja određenih prehrambenih boja, posebno crvenih. Ako se zna da netko s ADHD-om ima tu osjetljivost, svakako ima smisla izbjegavati ovu boju.
Ako zaista vjerujete da dijeta pomaže vašoj djeci, nastavite je koristiti. Ali ako postoji neka nesigurnost, pozivam vas da razmislite o dokazanim tretmanima.
1 Mccann, Donna i sur. "Dodaci hrani i hiperaktivno ponašanje kod djece u dobi od 3 i 8/9 godina u zajednici: nasumično, dvostruko oslijepljeno suđenje kontrolirano placebom." Lancet, vol. 370, br. 9598, 2007, str. 1560–1567., Doi: 10.1016 / s0140-6736 (07) 61306-3.
2 Rowe, Katherine S. i Kenneth J. Rowe. "Sintetičko obojenje hrane i ponašanje: učinak reakcije na dozu u dvostruko slijepoj, placebo-kontroliranoj, ponovljenoj studiji." Časopis za pedijatriju, vol. 125, br. 5, 1994, str. 691-98.
Ažurirano 9. listopada 2017
Od 1998., milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu do wellnessa.
Nabavite besplatan broj i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.
