Za jedno selo je potrebno

Čitam stare postove kao moja supruga Margaret i sastavljam materijal za knjigu "ADHD tata" koju objavljujemo početkom sljedeće godine, a ja otkrio nešto: Kad sam počeo pisati blog prije sedam godina, mislio sam na "ADHD tata" kao dnevnik - način na koji sam sa sobom razgovarao javnost. Smatrao sam da je moja priča o mentalnom zdravlju jedinstvena i da će je ljudima smatrati zanimljivom, ili ne, i to bi bilo to. Kao da sam mislila da sam dobrovoljno primljena na život prokletim, prevrtljivim životom zapečaćenim u prozoru robne kuće, na što moja publika ne utječe kao goli maneken. Trebao mi je samo jedan komentar čitatelja mog prvog posta iz travnja 2009. da počnem otkrivati ​​koliko sam pogriješio.

"Nisi sama!", Napisala je Christina Kett. "Ponekad mi se sve čini tako neodoljivo, i iako ne popravlja stvari, pomaže mi da shvatim da nisam jedini koji doživljava sve te stvari. Mogla bih promijeniti nekoliko detalja u vašoj priči i ona bi opisala razne prizore u mom životu. Stoga samo zapamtite da niste sami i sve što možete učiniti je nastaviti pokušavati. "

Nakon posta o mom supruga koja nije ADHD, Margaret, pokušava se nositi sa suprugom i dvoje djece koja su ADHD-a, a ne slušajući jedinu mirnu u obitelji, Penny Williams je napisala, "Potpuno se družim. Ulogu vaše supruge imam u mojoj vlastitoj obitelji... Ja sam taj koji sve drži na okupu. "

Kao što su drugi pisali u odgovorima na moje postove, shvatio sam nešto što je trebalo biti očito, ali nije to bilo meni - bio sam dio zajednice. Moje iskustvo i moja obitelj s ADHD-om nije bilo sve tako jedinstveno; bilo je tona ljudi koji su prolazili kroz slične borbe i trijumfe. Njihova pitanja me izazivaju; njihove perspektive mijenjaju moju, i dosljedno me tjeraju da se osjećam više nade i otpornosti.

„Vrijeme kod nas djeluje drugačije - trenutci i mjeseci se isprepliću - pa zašto ne bismo imali vremena da pišemo o tjednu? Putovanje kroz vaš misaoni postupak pisanja jednako je razotkrivajuće kao i sama priča “, kolega ADDitude napisala je blogerka Kristen Kaven, kad sam priznala da imam poteškoće s dopisivanjem riječi na papir.

[Jeste li vrijeme slijepo? 12 načina za učinkovito korištenje svakog sata]

Postoji, međutim, jedan problem. Nisam baš brzi dopisnik. Ponekad će mi nedostajati odgovor mjesecima, ali uvijek se pokušavam vratiti onome tko piše - jer tako puno izlazim iz razgovora. ADHDersi su toliko puni različitih i različitih zanimanja, izazova i kreativnosti da sam neprestano iznenađena, dirnuta i nadahnuta onim što sam pročitala.

Ipak, osjećaj zajedništva i zajedničko iskustvo nedavno je na drugi način pogodio dom. I zbog toga sam počeo razmišljati o osjećaju osjećaja zajednice i mojoj odgovornosti u njemu. Osjećam se zaštitnički od ove skupine ljudi poput mene koji se ne uklapaju u neurotipični svijet linearnog procesa u kojem živimo. Koliko god ja naporno radim i potičem druge da budu strpljivi prema onima koji s nama postanu nestrpljivi, a da nikada ne koriste naše drugačije ožičen mozak kao izgovor, ponekad naletim osigurač, odem na rant i dam savjete koji mogu biti, a ne moraju biti koristan. To se dogodilo nedavno kad sam odgovorio marljivoj supruzi i majci koje su osudile za uzimanje lijekova od strane bliskih osoba. Napisao sam:

"Oko naše kuće - kćer uzima lijekove, žena uzima njezine, svi uzimamo suplemente - mi smo poput jetsona, pilula za sve - uvijek se međusobno pitamo jesmo li uzeli svoje lijekovi, pogotovo ako su stvari posebno stresne za sebe i podsjećamo drugu osobu gotovo kao način provjere na sebe i zato što nam je stalo do jednog još. Ne bih smatrao da su podsjetnici vašeg supruga bezazleni ili ne smatram to presudom o vama - osim naravno ako je on samo gadan, ali to ne zvuči kao o čemu govorite. "

"Što se tiče buttinskih prijatelja i rodbine koji vam savjetuju da pokušate skinuti lijekove, to je samo pogrešno iz toliko mnogo razloga da je i šire. Savjetujem vam, ako vam je veza važna, da sjednete osobu i pristojno joj kažete da ste zahvalni što je briga i sve, ali da su vaši lijekovi medicinska potreba za vas i da biste cijenili to što ona ne govori o temi opet. Ako se ne vrati - ili sa poznanicima ili zaluđenim susjedima -, budite manje pristojni i, ako je potrebno, idite na DEFCON 4 i zanemarite njeno postojanje. "

[Besplatno preuzimanje: Da, postoje ljudi poput vas! Mnogo lica ADHD-a]

"Imate svako pravo da se osjećate sjajno prema sebi, i nema apsolutno nikakvog razloga da to ikada biste trebali imati osluškivati ​​neznanje buke koja omalovažava vašu samovrijednost, bez obzira na to koliko je navodno dobronamjerna je. U redu, to je moja bijesa za ovaj dan, zato budite dobro i ne dopustite da vas dobri maniri sprečavaju da se stoje za sebe. I opet, hvala vam puno na čitanju i komentarisanju moga posta. "

Evo stvari Vjerojatno ne bih trebao davati savjete. Svi znamo da je pravi način da pomognemo jedni drugima, bez obzira na to kako smo povezani, samo otvorenošću i ljubavlju. Nisam terapeut ili bilo šta drugo što je blisko. Ja sam samo otac s ADHD-om i nekoliko djece s ADHD-om, strpljiva supruga i pas koji žvače papir i kopa po dvorištu. Nastavit ću pisati priče i nastavit ću biti počastvovan i zapanjen vašim odgovorima, ali ako nastavim s napadom, molim vas, uzmite je s malo soli. Mislim, za Boga miloga, očito sam oraha - ja sam na lijekovima.

Ažurirano 2. studenog 2018