"Kucanje natrag moj ADHD napad panike"

January 10, 2020 07:12 | Blogovi Gostiju
click fraud protection

Ja sam u L.A. i nekako sam to uspio napraviti tijekom prvog vikenda solo ADHD igrapa sam se vratio - Bolje ikad nego nikad, kako kažu.

No, iako nisam veliki obožavatelj linearnog razmišljanja ili vremenskog okvira, pokupit ću se tamo gdje sam stao ADHD i "Moje veliko putovanje, 4. dio", jer, eto, pokušavam shvatiti neke stvari, a možda ćeš ti odnose. Videćemo ...

Zastrašila sam zbog napuštanja obitelji u Honoluluu i prestrašena zbog toga što bih sama igrala ovu predstavu u L.A.-u - kako glupa, glupa, glupa, sramotna ideja. Nikad ga neću povući. Ovaj hipo-manični alkoholičar s ADHD-om imat će veliku stvar. Samo gledajte.

Pristajem u LAX-u i upuštam se u neumorni, nevjerojatni kaos, super fokusiran na znakove prtljage i strelice, i pojačavanje zahtjeva za prtljagu pet, zahtjev za prtljagu pet, zahtjev za prtljagu pet, više i više sebe. Ovo je točka putovanja gdje sam sklon odvraćati pažnju, nešto zaboraviti, a onda panika i zajebavati stvari još gore. Ili se strah od ometanja i zezanja postaje toliko intenzivan da pokrećem napad panike bez ikakvih vanjskih poticaja.

instagram viewer

I tako, idem niz stepene, u prazne prezavjetljene tunele, stojeći na trakama za kretanje ljudi, gurnute kroz okret ne otvorite sigurnosna ili alarmna zvuka, idiot vrata, izbačena u potrazi za brojem pet, pet, ne vidim pet - jesam li to imao pravo? Disati. Disati. Tada čujem kako se moje ime zove i još jednom shvatim koliko sam sretan u životu. Dugogodišnja obiteljska prijateljica tu je da me pokupi i odvede u njen dom da ostanem s njom i njome obitelj dva mjeseca u skromnom predgrađu, dovoljno udaljenom od Hollywooda i onome što tamo radim zdrav.

Uspaničena panika odjednom nema ni pukotinu da nađem nožni prst dok sjedim u dnevnoj sobi i nadoknadim nju i nju suprug, mama i djeca, sa slikama svoje djece i moje djece zajedno natrag dok su oni stvarno bili djeca, gledajući dolje sa vrata zidovi. Možda sve ima priliku urediti se.

Sljedećeg dana kad se probudim nestanem sa ženom i obitelji i gadnim osjećajem da ne bih trebao biti ovdje - ali ono velikodušnost naših starih prijatelja oko mene ponovno ga gura i vozim u Burbank da počnem vježbati sa svojim direktor. Veća velikodušnost dolazi na moj način - vježbamo se u njegovoj dnevnoj sobi, tako da ne moram iznajmljivati ​​prostor. Počinjemo s radom i stjenovito je. Vraća se panika, polako se uzdiže poput onog obruča u lava svjetiljkama. Svi ukorijenjeni duboki strahovi od izlaganja mojoj mentalnoj, hm, neobičnosti... ok, ok - moj ADHD i ostalo izraženi komorbidni poremećaji - ti se strahovi prelijevaju i otežavaju koncentraciju ili jednolikost usredotočiti se uopće.

Iznova i iznova pokušavamo jedan ili drugi dio - i ne mogu se sjetiti riječi. Ne mogu se sjetiti nijednog svog teksta - što je problematično, s obzirom da je predstava dva sata samo što ja pričam i glumim sve dijelove.

Moj redatelj izgleda suosjećajno dok ponovno pokušavamo, a ja opet zabrljam. Sada počinje izgledati zabrinuto. A lava svjetiljka u mojoj glavi svijetlo je crvena, bubu i sprema se da razbijem čašu.

Ažurirano 24. ožujka 2017

Od 1998., milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu do wellnessa.

Nabavite besplatan broj i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.