Ono što želim od mojih voljenih shvatili su o mom ADHD-u

January 09, 2020 20:35 | Brak
click fraud protection

P: Što želite da vaš partner ili supružnik koji nije ADHD zna o vama?

"Nitko ne primjećuje moju bol, moju sramotu, koliko se trudim ili što svakodnevno hodam po ljusci jaja pokušavajući ugoditi drugima. Ali svi primjećuju moje pogreške. Trebate mi biti ohrabrenik, a ne kritičar. " - Annie B., Evansville, Wisconsin

"Što god vam to smeta, znajte da to ne radim namjerno. Pokušajte mi pomoći na strpljiv, strpljiv način - i pustite me da spavam kad trebam! "- Čitač ADDitude

"Imam osjećaja. Stvarno cijenim stvari. Jednostavno obrađujem stvari drugačije i u različito vrijeme. " - Tiffany B., Anchorage, Aljaska

"Mogao bih impulzivan ili raspoložen s vremena na vrijeme, ali moja je želja stalno voljeti i praštati. Ti si najvažnija osoba u mom životu i uvijek ću biti. "- Čitač ADDitude

"Uvijek dajem sve od sebe, trudim se donositi ispravne odluke i želim dovršiti ono što započnem. Ali ponekad ne uspijem zbog poremećaja manjka pozornosti (ADHD ili ADD). Ono što sam u životu postigao postignuto sam s puno truda. " - Randy Davenport, Utah

instagram viewer

[Dobijte ovaj besplatni resurs: Upravljajte utjecajem ADHD-a na vaš odnos]

"Budite strpljivi prema meni. Radim najbolje što mogu. Frustriran koliko i vi sa mnom, više sam frustriran sobom. " - Čitač ADDitude

"Neprekidno patim od krivnje i odvratnosti. Trebam svog partnera da bude strpljiv sa mnom i uzmi moje gromoglasne trenutke s humorom. Trebam se redovito podsjećati da sam prihvaćen, bez obzira koliko sam raspršen. " - Zsofia, Mađarska

"Ne ponašam se kao i ja jer me nije briga. Lijekovi pomažu, ali ne rješavaju sve moje probleme. " - Čitač ADDitude

[Imam li ADHD? Uzmi ovaj dodavanje simptoma u testu za odrasle]

Ažurirano 18. prosinca 2019. godine

Od 1998., milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu ka wellnessu.

Nabavite besplatan broj i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.