Borba protiv straha i zabrinutosti koji okružuju bipolarni poremećaj

24. veljače 2016. u 16:02

Hvala što si podijelio.
I ja se bojim da imam još jednu epizodu.
Nisam shvaćala koliko loše može doći moja bolest sve dok nisam prestala ići liječniku psihijatra i odlučila se odbiti od lijekova, koristeći holistički pristup. Brzo sam krenuo nizbrdo. Nikad cijeli život nisam imao ozbiljnih problema dok se nisam odlučio za taj izbor prije otprilike godinu dana. Odjednom sam doživio veliku poplavu zabrinjavajućih i zbunjujućih događaja. U to sam vrijeme živio s roditeljima. Završio sam u fizičkoj svađi s majkom. Nakon toga uhićen sam nasilan način jer sam se borio. Još se borim s pravnim posljedicama toga. Nisam imao kontakt s majkom više od 10 mjeseci. Nakon uhićenja, bio sam beskućnik 3 mjeseca. Izbacili su me samo s odjećom na leđima i trebalo mi je nekoliko tjedana da uzmem neke svoje stvari, uključujući novčanik i mobitel, jer nisam mogao kontaktirati. Nikad se u životu nisam osjećala tako sama. Konačno sam pronašla mjesto za život i ubrzo sam zatrudnila. Otprilike u ovo vrijeme odlučio sam se uključiti u češće terapije i bolju kontrolu lijekova. U ovo sam se vrijeme osjećao potpuno izgubljeno, ne voljeno, beznadno, teško depresivno i slomljeno. Tijekom većine ovog vremena nisam bio u mogućnosti razgovarati s majkom, a moja obitelj i prijatelji bili su jako udaljeni. Također sam se bojao razgovarati s njima, jer me je bilo neugodno, sram i još uvijek zbunjen zbog onoga što se dogodilo. Valjda sam još uvijek obrađivao traumu i još uvijek jesam.

Sad ću roditi svoje prvo dijete i definitivno sam stvarno zabrinut i u osnovi uplašen da se takva vrsta može ponoviti. Ja sam se najviše fokusirala na brigu o sebi, svojim ljubimcima i bebi u trbuhu.
Moja majka i ja smo riješile problem bez kontakta. Moj dečko i otac našeg djeteta podržavaju. Polako integriram druge ljude u svoj život, istovremeno čuvajući zdravije granice. Moja glavna podrška su moja obitelj, savjetnik za mentalno zdravlje, psihijatar, grupa za podršku, liječnik opće prakse, moj odvjetnik, dečko i nekoliko prijatelja koji su mi ostali. Trenutno prisustvujem oko 3 sastanka tjedno za podršku i čekam da budem prihvaćen u program mentalnog zdravlja koji je naredio sud.
Sve se to teško moglo nositi, upravljati i prihvaćati. Ne želim se boriti do kraja života, ali neću odustati. Samo nastavljam živjeti i posvećen sam maksimalno iskoristiti ono što imam.

• Odgovor

13. veljače 2015. u 18:59

Bojim se mnogih stvari, kao što su još jedna epizoda, završiti u bolnici i sramotiti se još jednom, suočiti se s drugima nakon činjenice i boreći se da postupim 'normalno', prestravljen zbog gubitka posla i završetka beskućnika kao što je toliki broj mentalno bolesnih ljudi u mom kvartu (gdje radim) itd., itd
Prije nekoliko mjeseci došao je čovjek u naš ured koji je tvrdio da ga netko slijedi s pištoljem. Odgovorili smo mu na riječ i to je izazvalo situaciju u zaključavanju u našem uredu, prvu u povijesti. Kasnije smo čuli da je psihički bolestan te je pozvana hitna pomoć koja ga je odvela.
Kad je moja anksioznost nestala na ljestvici, ja stalno 'što ako Ing' svaku sitnicu puše proporcionalno (ili jesam?)
Bila sam vrlo mlada kad se moja biološka majka ustrijelila (metoda više uobičajena među muškarcima). Bojim se ponekad da će se moj život potpuno rastaviti i da ću završiti poput nje.
Moj sustav podrške smanjuje se sa svakom novom epizodom, pa uzimam svoje lijekove, ne želeći to, ali pokušavam održati epizodu u nadi i nadati se najboljem ...

• Odgovor

2. studenoga 2014. u 4.50

Odnosim se za Sally, izazov je pokušati biti "normalan" kada ti dobro ide nakon velikog bipolara epizoda. Sramota i samovratnost nakon većeg bitka je još jedan izazov i / ili prepreka postaje bolje. Opisujem to kao ugrizajući vulkan između "dobrog" i "lošeg" -dneza. Ljudi / obitelj vole dobro, ali odbacuju i mrze lošeg. Loš je kada su nam najpotrebniji, ali nisu u stanju izraziti to i kada to učinimo... otpisan je kao "ludo" bipolarno ponašanje.. to je usamljena i izolirajuća bolest zbog činjenice što je najmanje za mene - sklon sam skrivanju od ljudi tijekom loših vremena, tako da oni to ne vide "Loš" Denise, a također kao sredstvo da ih zaštitim od mog nerazumnog, emocionalno razornog ponašanja kojim u tim razdobljima nisam u stanju kontrolirati sebe i ponašanje. Ovo je moj prvi pogled na blog ove vrste, korisno kada vidim da nisam sam u tim osjećajima.

• Odgovor

30. studenog 2013. u 19:34

Dok sam pročitao neke vaše postove, smatram da se odlično povezujem s borbama koje opisujete s BPD-om. Ranije imam dijagnoze depresije, anksioznosti i najviše uznemirujuće postporođajne depresije i anksioznosti (možda čak i psihoze, ali ne želim to priznati). Mislim da je moj najveći problem sada anksioznost (koju liječi psihijatar). Nikad nisam imao bipolarnu maniju i jesam zahvalna sam na tome, ali još uvijek smatram da se moje borbe s mentalnim bolestima ponekad previše mogu nositi. I dalje bih volio da sam "normalan" kao i svi drugi koje vidim. Oni oko mene, posebno na poslu, djeluju tako normalno i osjećam se kao da ne mogu pokazati svoje pravo ja, jer je slabo. Ne želim biti prigovarač. Želim raditi svoje zadaće (učitelj) i biti sastavni dio tima, ali boli me to što cijelo vrijeme skrivam svoje istinsko ja. Propustio sam da nikada ne mogu biti mentalno bolji i da se moram boriti i skrivati, a da nikad ne znam kako će me mozak sljedeći izazivati. I dalje se pitam koliko me prihvaća ili protiv čega se moram boriti da bih se poboljšao.
Želim biti poput tebe i potaknuti prihvaćanje.
Želim započeti s prihvaćanjem sebe.

• Odgovor

7. listopada 2013. u 4:21

Moja sestra je bila bipolarna. Ohrabrio sam je da se bez sreće upusti u savjetovanje... nije htjela potrošiti novac ili imati nekoga tko zna da ide... završila se ubijala. Toliko o uštedi novca ili reputacije... Imam shizoafektivni poremećaj i nekoliko puta sam se savjetovao kada sam pomislio da ne mogu više. Uvijek mi pomaže, a uzimam i lijekove prema uputama liječnika. Ne znam zašto je nekim teško biti dosljedan, a drugi nemaju poteškoća slijedeći naloge liječnika. Nedostaje mi moja mala sise!

• Odgovor

3. listopada 2013. u 22:04

Bok Dave,
Očito si vrlo dobar prijatelj i čovjek kojeg treba cijeniti. Čitate i učite o bipolarnom, što je prvi korak pomoći nekome s poremećajem.
To može biti dug put. Mnogo je razloga zbog kojih se ljudi ne drže liječenja. Prvo je da tretman ne ispunjava njihova očekivanja. Drugo, posebno u bipolarnom, je nedostatak uvida u njihovo stanje. Liječenje sam uspio prihvatiti tek nakon godinu i pol, i to samo zato što sam htio doći u bolnicu da očistim svoj sustav lijekova. (usput, to ne rade). Bolničko osoblje uspjelo je pridobiti moje povjerenje i od tada se dobro bavim liječenjem, iako povremeno radim okolo radi boljeg terapeuta itd.
Drugi ljudi s bipolarnošću su još gori i nikad ne stječu uvid.
Imajte na umu da vaš prijatelj vjerojatno prolazi kroz tugu u fazi oplakivanja izgubljenog zdravog sebe. Ona će biti u poricanju, ljutiti se itd.
Barem joj ide na savjetovanje.
Za vaše prijateljstvo važno je da potraži profesionalno savjetovanje, jer ćete u protivnom trpjeti nešto za što niste spremni i to će uništiti prijateljstvo. Zadržite svoje granice.
Što se tiče strategija koje možete koristiti - ne znam nikakve, osim strpljenja je potrebno. Podsjetite je zašto je htjela ići na savjetovanje i rezultate koje bi mogla imati. Pitajte je zašto je odustala i pomozite joj da ili pronađe novog terapeuta ili redefinira svoje ciljeve. Ona mora znati da je njezino stanje možda izuzetno ozbiljno - budite nježni ako je podsjetite na ovo. Sretno Dave

• Odgovor

3. listopada 2013. u 14:10 sati

Koji je najbolji način da potaknete bliskog prijatelja da se drži svojih mogućnosti liječenja?
Imam ovu prijateljicu za koju sumnjam da je Bipolar, čini se da upada i izlazi iz depresije, ali nekoliko dana u izviđanju ili bilo kakvom liječenju, ljuti se i odustaje od toga.

• Odgovor

2. listopada 2013. u 12:25

Moja majka je počinila samoubojstvo, a nekoliko godina kasnije dijagnosticiran mi je Bipolarni NOS i shvatio sam da je vjerojatno i bipolarno. Ranije generacije nisu imale lijekove koji su danas dostupni. Nadam se da će sve više i više ljudi uzimati lijekove koji mogu eliminirati suicidne sklonosti (barem meni je tako) da će se povećati broj samoubistava.

• Odgovor