Kada kažem svom dečku / djevojci da imam bipolarni poremećaj?
Nedavno je jedan komentator pitao kako reći svom dečku o svom bipolarnom poremećaju. Nažalost, ovaj je komentator imao negativna prošla iskustva u suočavanju s njezinim bipolarnim poremećajem u vezama. U stvari, ljudi su prekinuli s njom zbog njenog poremećaja. Prizor koji je previše čest kod mentalnih bolesti.
Pa, kad je pravo vrijeme da se osobi s kojom se družite kažete da imate bipolarni poremećaj?
Otkrivanje bipolarnog poremećaja
Nažalost, mnogi od nas imali su slična negativna iskustva. Ljudi saznaju za bipolarni poremećaj, ili jedan aspekt poremećaja, i jednostavno odlaze. To ima gadnu posljedicu od nas osjećamo se vrlo loše prema sebi i stvarno u budućnosti teško govori drugima zbog straha od napuštanja.
Ali to ne čini potrebe za objelodanjivanjem, niti bipolarnošću.
Kada reći osobi koja se sastajete o bipolarnom poremećaju
Imate tri izbora: sada, kasnije i nikad.
- Sada - to je, eto, sada, a većina nas to sada ne voli i voljeli bismo izbjegavati da odaberemo što češće. Sada riskira da vas osoba napusti prije nego što vas uopće upoznaju.
- Kasnije - ovo zvuči dobro, barem na početku bljedilo. Barem nije sad. No, nažalost kasnije se brzo pretvara u kasnije još uvijek i može se čak useliti na nikad teritorij. A što se kasnije više veže za osobu s kojom se družite, to će se još gore osjećati ako vas odluče napustiti nakon što otkrijete.
- Nikada - to je zapravo sugerirano komentatoru. Mislim da nikad nije smiješno. Da sugerišete da osoba koju izlazite neće primijetiti da u svojoj kupaonici ima boce s tabletama, sastanke liječnika i bipolarne web stranice označene prilično je smiješno; a da ne spominjemo činjenicu da izgradnja odnosa na prevari nije korisno za vas ili osobu s kojom ste u vezi. Koliko god loše bilo da ste napušteni zbog bolesti, osjećalo bi se loše i da je vaš partner više puta lagao ("Susret s depresijom: Kako mogu sakriti svoju depresiju?").
Kad nekome kažem da imam bipolarni poremećaj
ja reci im poprilično čim se to prirodno ulije u razgovor. Možda je ovo drugi datum ili treći, ali to je gore, jer iskreno, ne mogu si to priuštiti ljudi za koje sam vezan da odlaze - jednostavno previše boli. Da je osoba toliko slaba ostaviti osobu zbog bolesti, Pa, to bih želio znati unaprijed jer očito nisu osoba za mene.
Mislim da postoje dva ključa:
- Nemojte činiti da je kraj svijeta inače to sigurno jesu
- Budite spremni na neznanje i pojačati se da se educiram
Kao što rekoh, spominjem razgovor bipolarno. To nije duboka, mračna tajna. to je a ne mrtvo tijelo zakopano u stražnjem dvorištu. To je samo stvar mene. To je baš kao činjenica da nemam dubinsku percepciju - nije kraj poznatog svemira. Zapreka je, ali tada, bez percipiranja dubine, isto je i parkiranje, a čini se da u tome uspijevam.
Ljudi neće znati o bipolarnom poremećaju. To je u redu. To je za očekivati. Sjetite se, kad su vam prvi put dijagnosticirani prestrašen i neuk isto. Treba vremena da se to prevlada. A vi, kao osoba koja razumije, trebate pojačati i pomozite drugoj osobi da nauči. Za ovo treba vremena. Bipolar nije mala stvar. Niste ga razumjeli preko noći, a ni oni neće.
Ne radi uvijek
Ali bez obzira na to što radite ili kako to radite, neki ljudi nikada neće reagirati dobro na učenje da imate bipolarni poremećaj. Ali shvatite, o tome se radi ih a ne o vas. Neki bi ljudi također pobjegli od osobe s epilepsijom. Nije kriv epileptik, to je trkač.
Zato budite spremni na odbacivanje. Recite osobi ranije tako da odbacivanje ne boli toliko. I zapamtite, vani su bolji ljudi od onih koji bi pobjegli od osobe s nekom bolešću. Ionako nisu dovoljno dobri za tebe.
Možeš naći Natasha Tracy na Facebooku ili GOOGLEPLUS ili @Natasha_Tracy na Twitteru.