Uvod u Kristen Schou, autoricu emisije "Govoreći o samopovredi"
Moje ime je Kristen Schou i presretna sam što sam se pridružila Govoreći o samopovređivanju blog na HealthyPlace. Toliko sam uzbuđena što imam platformu za razmjenu iskustava sa samopovređivanjem i davanje savjeta kako bih pomogla drugima. Samopovređivanje je stanje koje je vrlo stigmatizirana zbog čega se ljudi ne obraćaju za pomoć koja im je potrebna. Moj je cilj ovog bloga pomoći drugima koji prolaze kroz istu stvar kroz koju sam prošla.
Iskustvo Kristen Schou sa samopovređivanjem
Počeo sam se samoozljeđivati kad sam imao 12 godina. Već sam patila od depresija i panični poremećaj zbog nekih traumatičnih životnih događaja koji su mi se dogodili. Kao i mnogi drugi koji pate od samopovrede, i ja sam započeo jer sam želio osjećaj kontrole u svom životu. Osjećala sam se tako nevjerojatno sama jer sam se osjećala kao da jedina prolazim kroz samopovređivanje ovisnost.
Upravo sam u ovoj niskoj točki napokon stupio na mrežu i pronašao druge koji su prošli kroz istu stvar kao i ja. Pronašla sam blogere i ostale YouTubere koji su toliko mojih osjećaja prenijeli u riječi. Našao sam hrabrosti da se 2013. godine oporavim od samopovređivanja i od tada radim dobro. Porivi su još uvijek tu, ali naučio sam
vještine suočavanja i strategije samopomoći da pomognem na putu.Više o Kristen Schou iz „Govoreći o samoozljeđivanju“
Ostale stvari koje bi mogle biti zanimljive o meni: 2017. diplomirao sam diplomu psihologije na Državnom sveučilištu u Sacramentu. Trenutno nastavim prekrasnu karijeru u nastavi. Imam kanal na YouTubeu pod nazivom „LikeKristen“ na kojem govorim o svim stvarima mentalnog zdravlja, samooskrbe i oporavka. Također, imam pahuljastu mačku Maeby (nazvanu po Uhapšeni razvoj lik) koji uvelike pomaže mom mentalnom zdravlju.
