Preživjeli Halloween kad ste doživjeli halucinacije
Preživjeti Halloween nije nešto što olako shvaćam. doživio sam vidne i slušne halucinacije mnogo godina prije primanja mog shizoafektivni poremećaj dijagnoza. Mislila sam da primam neku vrstu komunikacije iz duhovnog svijeta. Noć vještica mi je težak odmor iako sam na lijekovima već više od desetljeća. Evo nekih mojih iskustava i kako sam se nosio s tim.
Prije dijagnoze nikada nisam dovodio u pitanje svoju halucinacije. Za mene su bili stvarni. Ponekad sam mislio da možda imam dar, ali većinu sam vremena bio zaista uplašen. Bila sam anksiozna i umorna, ali bilo mi je toliko teško zaspati. U kući sam uvijek imao upaljena sva svjetla.
Još uvijek povremeno imam halucinacije, obično kada se osjećam prenapučeno i pod stresom. Kad se to dogodi, i dalje se osjećam stvarno, međutim, lakše se oporaviti sada znajući da su to halucinacije - simptom moje bolesti.
Sigurna sam da sada možete vidjeti da preživjeti Noć vještica može biti problem za mene. Ne volim da se osjećam prestrašeno i podsjećam se kako sam se osjećala kad sam bila jako bolesna.
Noć vještica me uplašila kao dijete i odrasli
Pokušao sam biti čvrst prema prijateljima u odrastanju, odlazeći s njima na ukleti labirint kukuruza. Odvratio sam suze koliko god sam mogao, ali na kraju su izašle. Sjećanja na lavirint držala su me nadolazeće noći i tada sam odlučila da više neću stati na jedno od tih mjesta. Bio sam tek u srednjoj školi i još nisam znao da imam mentalnu bolest.
Ranije ovog mjeseca prisustvovao sam osobnom odmoru radi posla. Ušao sam u sobu za sastanke i sjeo, a kolega koji je sjedio kraj mene okrenuo se i pogledao me s maskom vukodlaka. Stvarno me uplašio. Srce mi je iskočilo iz grudi i nekoliko zakletvih riječi skliznulo mi je s usta. Vjerojatno nije znala moju dijagnozu ili simptome, ali skrenula sam pogled i bila na rubu suza. Naginjem izbjegavanju bilo čega zastrašujućeg oko Noći vještica, ali neke su stvari izvan moje kontrole.
Noć vještica zapravo je omiljeni odmor mog muža, ali neću ići s njim na zabave i uklete kuće.
Moja kći pomaže mi preživjeti Noć vještica
Našoj kćeri sada su dvije i pol, a iznenađujuće, pomaganje da proslavi blagdan pomoglo mi je i preživjeti Noć vještica. Prekrasna je, a mi smo je obukli u obožavajuće nošnje. Za svoj prvi Halloween bio je slon. Prošle je godine bila flamingo, a ove godine će biti jednorog. Obožavam je oblačiti i fotografirati puno s prijateljima i obitelji. Puno je obiteljskih (ne zastrašujućih) Halloween događaja gdje živimo i zaista je sjajno vidjeti kako se naša kćer zabavlja. Osjećam se kao da je Noć vještica dala novo značenje za mene.
Kako se nositi s Halloweenom kada doživite halucinacije
Neke stvari koje ne možete izbjeći poput mojih suradnika s maskom. Trebalo mi je malo vremena da se prebolim, ali sam našao mir u tome da otvoreno razgovaram o tome sa svojim voljenima.
Moj najbolji savjet svima koji dožive slično psihotični simptomi a pokreće je Noć vještica da se brine za vas. Ne moraš biti "tvrd čovjek". Ako znate da će vas nešto uznemiriti ili vratiti natrag, izbjegavajte to.
Noć vještica je teška, ali to možemo proći. Na horizontu su povoljniji blagdani.
