Moj iracionalni bipolarni mozak tjera da se mrzim

19. listopada 2016. u 7:28

Ja sam miješani bipolarni, imam PTSP i ekstremni anksiozni poremećaj i ADD. Na ss invalidnosti sam. Nekad sam bio tako jak. Ništa me nije moglo srušiti. Uvijek sam imao "ne pisati * Brandi na stranu". Ali sredinom 20-ih imao sam 1. kvar, ali epizode su mi tako česte i rijetko sam "normalna". Neki dan ne mogu funkcionirati. Ili dovršite miris ili smislite jednu riječ. Drugi, moj vokabular, je visok i obrazovan, i ja mogu raditi svoj hobi. (Model kreativnih koncepata). Ali zadnjih godina imam tako visoku anksioznost da radim na treningu, čak i ne modeliram puno. Briga o moje 4 bebe postala je zadatak oko kojeg mi treba pomoć. Neki se dan pogledam u ogledalo i ne znam koga gledam. Ili kako sam došla ovdje.

• Odgovor

28. studenoga 2015. u 12:46

Iako se ja smatram visoko funkcionirajućim bipolarnim, toliko je oporezujuće da osjećam potrebu da uvijek budem uključen, kao da sam na pozornici u nekoj vrsti predstave koja se pretvara da je normalno, što god to bilo... Može biti izuzetno iscrpljujuće. Nisam baš dobar u sakrivanju osjećaja kad me posebno slijevaju. Lijekovi mogu pomoći prigušiti osjetila i olakšati kretanje, ali također je poznato da ubija duh. Danas mi je tako malo energije. Uslijed pada i zime osjećam se kad se neizbježna depresija počne uranjati. Ponekad mi samo treba vremena osim ljudi da me, puste kosu, malo se opustim, pa se opet okupim. Kad se neko vrijeme odvučem od drugih, oni jednostavno ne razumiju, jer 95 posto ljudi koje poznajem ne zna da imam bipolarni poremećaj i skloni su osobnom shvaćanju. Ne želim povrijediti njihove osjećaje, ali i dalje mi je neugodno zbog bipolarne dijagnoze i još nisam spreman da kažem ljudima o tome, koji vrlo vjerojatno neće razumjeti... Svi imamo svoju nesigurnost koja utječe na naše poglede na svijet i ljude kojima se okružimo u njemu, bipolarno ili ne... Mrzim ovaj poremećaj i način na koji se osjećam. Doprinio je padu mnogih odnosa zbog kojih se osjećam više sam nego ikad prije. Odnosi uzimaju energiju, vrijeme i posvećenost izgradnji i mogu se lako uništiti nakon opetovanih epizoda ...

• Odgovor

9. prosinca 2014. u 19:23

Zaista ne mogu izdržati ili osim činjenice da imam bipolarni poremećaj, iako su mi dijagnosticirali tri različita liječnika i bili stalno stavljam na sve vrste lijekova koji djeluju DONT, ali pretvaram se da je sve u redu i dandy jer imam 3 prekrasne kćeri, koga trebam i ljubavnog muža kojeg sam stavio kroz pakao i natrag, a nekako i dalje mislim da je upravo mene taj način napravio većinu vrijeme.. Priča za sve je drugačija i stalno mislim da je biti Bipolar gluposti i samo je izgovor za smiješno ponašanje, ali ipak svakodnevno uzimam svoje f-d up medse.. Ovaj Bipolar samo sisa. Hvala što ste me pustili, nitko u mom životu nema pojma

• Odgovor

29. listopada 2014. u 20:40

Mrzim biti bpii. Prošlo je 2 godine. Činim čudne stvari. Reci stvari koje su smiješne. Ali ponekad mi sisaju socijalne vještine i ja zabrljam. Mrzim sumnjati. Pogoršava li moj muž. Ili mi je stvarno loše. Sram krivnje. Neugodno. I nisam radila jer je cy tako nepredvidiv!! Niže mogle značiti da nema hrane ili ustajanja iz kreveta. Do energije i traženja zabave s prijateljima. Radije bih umro, a zatim povrijedio druge. Uglavnom mrzim prosudbu mojih ponašanja, koja mi imaju smisla. Gospodine, zabrljao sam

• Odgovor

10. srpnja 2014. u 2:55

Tako sam zahvalna što sam jutros našla ovo mjesto. Borim se, tako ozbiljno, sa svojom bipolarnom depresijom da me to pojede... Jedva sam komad osobe kakva uistinu jesam / nekada sam bila. Bože, nadam se da ću ovdje naći pomoć i odgovore i razumijevanja prije nego što mi se glava u potpunosti odvrne! Osjećam se ludo. Mislim, luda sam. Znam to. Ali najviše mrzim to što drugi to vide ili me sude. Tako sam paranoičan i iscrpljen i poražen. Upravo poražen.

• Odgovor

20. veljače 2014. u 14:46

... imam bipolarno. Ja ga zovem Theif u noći. Imam dvije prekrasne kćeri koje obožavam. Ne mogu voziti cikluse, a iako su istovremeno izuzetno obrazovani i inteligentni, osobno me shvaćaju depresiju. Zašto ne bi i oni? Osjećaju se napušteni! Tako da me moja krivnja drži cijelu noć. I ja se osjećam napušteno, jer ne mogu kontrolirati kad depresija napadne, i odjednom jesam. Nedavni napad s depresijom započeo je u listopadu. Bliži se kraj veljače. Borba koju svi imamo je usamljenost jer nas ta bolest izolira. Valjda sve što mogu ponuditi u nadi je da kažemo da nismo bolest. I moramo pokušati biti ljubazni prema sebi. To je lakše reći, nego učiniti. Ali nikad nisam naučio njegovati sebe jer sam se toliko zaokupljao brigom.

• Odgovor

12. siječnja 2014. u 17:24

zašto se povlačim kad mi se ljudi pokušaju približiti.
Počinjem biti zločesta i izgovarati mržnje, tako da moji prijatelji ne; ne vraćam se. Koristim da imam puno prijatelja, ali nemam ih; više nemam. Čak me i moj najstariji sin mrzi.

• Odgovor

15. studenoga 2013. u 7:22

Hvala Natasha što ste imali hrabrosti podijeliti tako intimno u javnosti. Zanima me da li je netko smislio kako da uguši kritičara koji se sam mrzi. Tijekom godina isprobao sam sve vrste tehnika terapije, ali dovraga, jednostavno neće prestati. Mnogo vam hvala što dijelite. Osjećam se puno manje sama. < 3

• Odgovor

14. kolovoza 2013. u 19:10

Strašno sam uzrujana i mrzim biti bipolarna. Zbog toga ne mogu doživjeti život kakav želim. Bipolarno uništava sve moje odnose i čini ga tako da ne mogu steći nove prijatelje, barem ne prave prijatelje. Moram sakriti tu stranu sebe, inače ljudi jednostavno odlaze. Samo želim biti normalna, ali znam da ne mogu biti. Ljudi se cijelo vrijeme ismijavaju s bipolarnim ljudima oko mene, kad bi samo znali ...

• Odgovor

27. travnja 2012. u 16:29

Noa,
U istom sam brodu kao i vi.. Mislila sam da sam sama, ali kad sam pročitala kroz što prolaziš, osjećam se bolje. Mrzim sebe jer osjećam kao da uništavam sve za sebe jer sam uvijek u depresiji. Pokušavam učiniti stvari kako bih se uklapao u ppl samo da imam prijatelje jer se osjećam tako usamljeno.. Ne želim se osjećati kao da su svi toliko sretniji od mene i da sam jedina osoba koja pati na ovom svijetu.

• Odgovor

17. prosinca 2011. u 7:52

Pozdrav Nade76
Drago mi je što ste saznali da niste sami. To je, samo po sebi, snažna lekcija koja vam može puno pomoći. Mogu u potpunosti razumjeti da ne želite da to bude istina, ali prvi korak u poboljšanju je priznanje da imamo problem. Čestitamo za prvi korak.
- Natasha

• Odgovor

15. prosinca 2011. u 12:32

Hvala Natasha. Ispitivao sam imam li bipolarno ili ne. I ono što ste rekli i ono što su drugi ljudi ovdje objavili, je način na koji se ja osjećam. Najgore je bilo zapitati se što nije u redu sa mnom, zašto nisam poput većine ljudi. Zašto mrzim toliko stvari o sebi kada je u pitanju kako osjećam kako me ljudi percipiraju. Moja mama ima bipolarnost, a mislila sam da imam tjeskobu, depresiju i ptsd. Prije nekoliko godina obiteljski me liječnik uputio kod fizijatra u bolnicu za hitnu njegu. Pričao je sa mnom oko 20 minuta i postavljao puno pitanja o mojoj mami; s bipolarnim. Tada mi je "dijagnosticirao" bipolarnost i propisao mi litij. Bila sam bijesna i nisam mu vjerovala. Osjetio sam da nije proveo dovoljno vremena sa mnom da bi mi točno dijagnosticirao. Također bih se mogao povezati samo s onim što je bipolarno bilo dok sam promatrao mamu kako živi s njom dok sam odrastala. Kad je bila manijačna, radila bi divlje i lude stvari, pisala loše čekove, prekomjerno trošila, skidala danima. A kad bi bila depresivna, imala je duge periode da nikad ne ustaje iz kreveta. Mogu se povezati s njenom depresijom, jer sam bila tamo više puta. Ali nikada nisam bio manijačan i bio sam neodgovoran ili izvan kontrole. I pretpostavio sam da bi to značilo da ne mogu imati bipolarnost. Ali, više nego što sam razmišljao o tome i učim više o onome što drugi prolaze, to više mogu ikada povezati. Na neki se način osjeća kao "oh moj Bože, nisam sam takav koji se tako osjećam". Tako vam hvala što ste bili dovoljno hrabri da napravite blog i podijelite svoju priču. Uzdahnuo si uzdah znajući da nisam sam.. ali naravno prestravljena sam i voljela bih da nije tako. Proći će neko vrijeme dok se to sigurno ne prihvati.

• Odgovor

26. listopada 2011. u 3.40

Potpuno se odnose. Moj um nasuprot racionalnosti, ponekad totalni rat. I da, ludi će svaki put pobijediti i ne samo to će mi dati potpuno 'racionalan' razlog za to.

• Odgovor

26. veljače 2011. u 10:43

Mrzim sebe. Mrzim to što sam grozan prema ljudima do kojih mi je stalo i volim, kad logično znam da mi žele samo pomoći. Mrzim činjenicu da ne mogu biti sama, ali nitko ne želi biti sa mnom, jer sve radim jadno. Mrzim što se osjećam zarobljen i sam i ne mogu isključiti mozak na samo pet minuta. Mrzim to čak i zabrinuto u snu. Mrzim da se osjećam kao da ne zaslužujem da mi ljudi budu dragi. Mrzim to trošiti svakodnevno pokušavajući zadržati sebe "sigurnim" kad samo želim umrijeti. Mrzim to što svakoga iznevjeravam. Mrzim što se nitko ne javlja na telefon. Mrzim što je moj dečko (koji je previše dobar prema meni i ne zaslužujem) bio u noćnoj smjeni. Mrzim što sam se naljutila i vikala na mamu, a sada me mrzi. Mrzim to što svi misle da razumiju. Mrzim što svi izgleda misle da bih trebao biti bolji. Mrzim što svi o meni stalno pričaju. Mrzim što moj dečko skriva moje lijekove. Mrzim to što svi znaju. Mrzim što se moram vratiti na posao i pretvarati se da sam u redu. Mrzim što je moj tata rekao, "o, to ima Stephen Fry, bit ćeš u redu". Mrzim da to neće nestati. Mrzim to što više ne mogu. Mrzim bipolarne.

• Odgovor

17. veljače 2011. u 10:26

Bok Ron,
Zvuči kao da se trenutno osjećate prilično beznadno. Razumijem. Osjećam se tako ponekad. Mnogi ljudi. U stvari, mnogi ljudi koji nisu ni bolesni ponekad se preplave na taj način.
Ali bolest je ciklička. Spusti se dolje i doći ćeš gore. Bit će gore i postat će bolje. Lijekovi neće raditi i tada ćete pronaći lijekove koji rade.
Shvaćam beznađe. Ali u vašoj je budućnosti više od tame. Znam to jer su mnogi, mnogi od nas bili tamo.
Zadržite tuđu nadu ako ne možete izdržati svoje.
Hvala što ste posegnuli.
- Natasha

• Odgovor

16. veljače 2011. u 19:43

Mrzim osjećaje kroz koje prolazim još više kada sam, sam sam, uzimam te proklete lijekove koje sam dao, a nijedan od ovih sranja ne djeluje dvopolarno i manijačna depresija sisa vam nije život možda slobodnih trenutaka, ali to samo prolazi poput vjetra, što je divan način života živjeti u paklu to i doktori oni samo gledaju još jedan glupi toon koji dolazi na vrata kako bi zaradio novac i igrao ugodne igre na meni kakav ah život zajebi to

• Odgovor

17. siječnja 2011. u 7:03

Noa,
Nisi jedini. Nisi sam. Trenutno ste u bacanju mentalne bolesti. Stvari idu nabolje.
Ne, niste "mentalni". Trebate pomoć. Psihička bolnica može ponuditi tu pomoć. Suzbijanje bijesa jedna je stvar oko koje možete dobiti pomoć. Ako vam je dijagnosticiran bipolarni, onda postoje i mnogi drugi načini koji vam mogu pomoći i mentalna bolnica ili službe za mentalno zdravlje.
Možda ste učinili neke stvari na koje niste ponosni svi mi, bez obzira imamo li mentalnu bolest ili ne. Možda su bili potaknuti vašom bolešću ili možda nisu, ali u suprotnom, to ne znači da danas nije dan kada možete okrenuti svoj život.
Trebate pomoć sada da biste se kretali u pozitivnom smjeru. Posjetiti doktora. Pogledajte terapeuta. Pomoć potražite odmah. Pričaj s nekim. Puno je ljudi koji brinu o vama i žele vam pomoći da prođete kroz ovo.
Evo nekoliko resursa za mentalno zdravlje:
http://www.healthyplace.com/other-info/resources/mental-health-hotline-numbers-and-referral-resources/menu-id-200/
Upotrijebi ih. Dohvatiti. Neće biti bolje dok ne zatražite pomoć. Nisi sam.
- Natasha

• Odgovor

17. siječnja 2011. u 6:07

Toliko mrzim sebe. Moje bipolarno sebstvo potpuno me uništilo, čini me da se osjećam tako depresivno i mrzim biti zloban prema ljudima bez razloga. Odveli su me u duševnu bolnicu, a ja nisam mentalna, jednostavno nisam uspjela kontrolirati svoj bijes. Tada sam postao lijep momak, zatim depresivan, a zatim sam počeo lagati ljude i na kraju govoriti istinu. Tako sam depresivan, moram umrijeti, moj život ne vrijedi sve loše što sam učinio, znam da ću jednog dana biti u suludom azilu i razmišljati o svojim strašnim postupcima. Bilo tko još osjeća ovako? Jesam li ja jedini?

• Odgovor

30. prosinca 2010. u 4:56

Baš kao i svi drugi, i ja se smatram visokim i niskim, uglavnom niskim, onda visokim, ali moram biti i na svom xanaxu da ga izvadim i dobro se odmorim s tonom šminke kako bih postigao svoj lijep i preplanuo ten. Imam 24 godine, a Hiv je bio na atripla-u, a zatim me doc prebacio na travadu i isentress i 30 mg dva puta na dan adderall i sposobnost dva puta dnevno 2 mg. Također sam bio izložen TB pa uzimam i piridoksin 50mg i izoniazid300mg, a broj cd4 mi je 595 na 30% i nije moguće otkriti. Imao sam velikih problema s povjerenjem s prijateljima, obitelji, suradnicima. Smatram da sam puno prosuđuje svoj vlastiti put i čini mi se bolesno da samo želim da mogu jednostavno umrijeti bez boli. Imala sam doktora koji me je uzimao 30 mg adderall tri puta dnevno i 30 mg xr aderala dva puta dnevno i prestanem jer sam imao sve te lude poteškoće pa prebacim doc, a sada samo uzimam 30 mg adderall xr dva puta dan. Nikad nisam sretan ako ne kupujem ili imam nekoga oko sebe koji me podsjeća da to nisu oni ljudi s kojima sam okružen koji me sruše. dobro Pa, kad sam se odselio daleko i živim samo s obitelji, nemam prijatelja koji me čine još raspoloženijom, ali primijetio sam da je moje raspoloženje manje dramatično, a da nisam daleko od starih prijatelja. Ali osjećam se kao porota ili kučka jer ne uzvraćam pozive niti ostajem u kontaktu i čini mi se loše jer kažu Nazivam samo kad nešto trebam, ali nije li to što je prijatelj nekome da me samo dođe ili je to razlog zašto oni to imaju doc. Ja se bavim rješavanjem problema i volim izazov, ali teže sam odustati od sebe, dužan sam 85.000, živim s obitelji i zarađujem 11,00 sat vremena u hotelu koji radi 3 do 11 i jako volim, samo bih volio da nisam imao toliko stresnog posla s ljudima koji pričaju o mojim bocama tableta ili jedu navike ili oni koji samo pokušavaju da mi uljepšaju dan, ali ne ažuriraju me i prenose stvari na mene, tako da imam dan na hrpi ili napravim greške, tako da mogu stići otkaz. Jednostavno ne znam više da nisam želio ići na fi. jer se bojim da će mi možda reći da sam lud i završim u mentalnoj bolnici ...

• Odgovor

7. listopada 2010. u 11:49

Bok Sandy, žao mi je što to čujem. Ali moram reći u vašu obranu, ljudi su jako neugodni.
;)
Ima još vremena za prevladavanje. Odmorite se.
- Natasha

• Odgovor

6. listopada 2010 u 13:26

Jake, tvoj posljednji komentar bio sam ukratko, doslovno.
Sada ne mogu raditi, radi invaliditeta I 61 god. Približava se "penzija"?
Moj problem je bio:
"razdvajanje između realnih očekivanja ljudi i nerealnih očekivanja. Možemo stvoriti svakojake scenarije o tome što se događa u glavama drugih. Najbolje je vjerojatno pitati. "
Ako pitate, možete stići do realnijeg shvaćanja.
Volio bih da sam uspio prevladati ovo. Stvarno poput ljudi, ali kad se u vrlo neposrednoj blizini, što više banka, uzme u moju nervozu, i naglašavam, prelazim u modu napada tjeskobe. Kako se maknem od mene, odlazim odavde. Borba ili let.
To se odnosi na sve socijalne situacije.

• Odgovor

1. listopada 2010. u 6:38

Jake,
Trebali ste raditi u Carstvu, njihova su očekivanja _ mala_ nerazumna :)
Slažem se, pitati je najbolja ideja. Nitko ne može čitati misli.
- Natasha

• Odgovor

30. rujna 2010. u 20:28

Apsolutno se mogu povezati s ovim. Započeo sam i napuštao 12 poslova u 10 godina, a zapravo sam radio oko 4 godine. Moj najveći osobni izazov je raščlanjivanje između realnih očekivanja ljudi i nerealnih očekivanja. Možemo stvoriti svakojake scenarije o onome što se događa u glavama drugih. Najbolje je vjerojatno pitati.

• Odgovor

29. rujna 2010. u 14:42

Bok društveni fobički,
To je dobro čuti. Normalizacija je dobra stvar.
- Natasha

• Odgovor

29. rujna 2010. u 11:28

@Jay, mislim da trebate pročitati još nekoliko stranica bloga ...
Hvala što ste ovo postavili ovdje, kad čujete druge ljude kako govore o ludima to nekako normalizira!

• Odgovor

23. rujna 2010. u 10:31

Jay ima sjajnu izreku.
Negativne misli uvijek mi preplavljuju um iako pokušavam smisliti 3 pozitivne misli kako bih poništila negativne. Teško je!

• Odgovor

23. rujna 2010. u 4:23

Natasha, Ako se možeš boriti protiv uma duhom, um će vrištati.
Pokušajte ovo kad negativna misao izgovori naglas: blagoslovi ______
gospodar. Neka dobre stvari dođu do _______ i neka je mir sa _______ i mnom. Opraštam sebi što se borim s negativnim mislima o ______ ili sebi. Opraštam ________ što sam prekinula naše prijateljstvo.
U prazno mjesto stavite ime svog prijatelja. Učinite to svaki put kada pomislite na to i ona će vas prestati mučiti.

• Odgovor