Vaše dijete nije prkosno - njegove vještine zaostaju
Ne biste očekivali da će dijete udariti baseball prije nego što nauči kako zamahnuti palicom. Mnoga djeca koja se bore s izazovima u ponašanju nemaju vještine koje su im potrebne da učine ono što se od njih očekuje, a nažalost, ADHD ponašanje može dovesti do oštrih i pogrešnih pretpostavki. Ima dijete koje uđe u sobu, ometajući razgovor ili je ono koje se nasmije šali nakon što su svi ostali krenuli u razgovor. Mogu se pojaviti ta djeca nepristojan ili nespretno, ali nije sve što vidimo ono što se čini.
Kako izvršne poremećaje ADHD-a utječu na ponašanje
Sigurno postoje slučajevi kad se dijete čini tvrdoglavim ili sebičnim, ali neuroznanost sugerira da nedostaje vještine, posebno vještine „izvršne funkcije“ koje se temelje na mozgu, a koje ga zadržavaju - ne volju ili lijenost. Izvršna funkcija je središte vještina mozga - pamćenje, organizacija, planiranje, samoregulacija i sposobnost izmjene našeg ponašanja u odgovoru na druge.
Kada te vještine zaostaju, savjet o poticanju nije primjenjiv. Optuživanje i sramota samo pogoršavaju stvari. To je posebno značajno za djecu s ADHD-om zbog njihovih složenih razlika u mozgovnim putovima i procesima pažnje i ponašanja.
Razgovor o ADHD-u i vještinama izvršne funkcije najčešće se usredotočuje na akademske vještine. Ono što nedostaje je prepoznavanje utjecaja izvršne funkcije na društveno ponašanje. Socijalni izazovi često se prate u osnovi ADHD-a. Čitajte dalje kako biste naučili kako - i onda, kad vas sljedeći put ponašanje djeteta frustrira ili zavara, podsjetite se: "Kad bi mogao, mogao bi."
Djeca žele ugoditi svojim roditeljima
Općenito govoreći, djeca ne žele propasti kao dijete ili razočarati roditelje. Svako dijete želi uspjeti; svako dijete želi odrasti kako bi postalo sposobno ljudsko biće. Ideja "ako bi mogao" je leća kroz koju gledate svoje dijete i resetirate svoje razumijevanje njega. Jednom kada vaše dijete počne razvijati vještine izvršne funkcije - bilo da radi domaće zadatke ili upravlja s velikim emocijama - njegov uspjeh motivirat će ga da želi više.
[Samoprovjera: Ima li vaše dijete deficit izvršne funkcije?]
Odbacite obeshrabrujuće pretpostavke o djetetovom ponašanju i zamijenite ih Ako bi mogao, mogao bi. Dijete treba stalnu podršku za istodobno kretanje i krivulju akademskog učenja.
Evo nekoliko koraka za pretvorbu ovog pristupa u djelo:
- Vjerujte da vaše dijete ima sposobnost učenja, i da ima dobre namjere - jer je to istina!
- Potražite odgovore koji potiču, osvjetljavaju i privlače. Prepoznajte kvalitete karaktera i truda koje vaše dijete pokazuje: kada pokazuje empatiju prema nekome, ponosi se nečim što čini ili odustaje od neuspjeha. Upotrijebite komentare koji počinju sa "primijetio sam ..." ili "pokazao si ..." da biste istaknuli pozitivno.
- Prepoznajte izvore stresa i distrakcije za vaše dijete, i pronađite određene načine da ih minimizirate. Stres u jednom području dovodi do stresa u drugim područjima.
- Razgovarajte s djetetom o onome što misli da se događa. Pokažite znatiželju i poštujte ga kao stručnjaka prema vlastitim osjećajima i perspektivi. Radeći to, dajete mu priliku da vježba povezivanje unutarnjih osjećaja s vanjskim ponašanjem. To je vještina izvršne funkcije koja mu je potrebna za promjenu ponašanja koja ne rade za njega.
Dijete je lako izgubiti srce u borbi za učenje i rast. Pokažite povjerenje u kvalitete koje ona predstavlja svojim izazovima. Istina je da svi rade na nečemu.
[8 Graditelj samopouzdanja za djecu s ADHD-om]
Priča o uspjehu ADHD-a: Matt prevladava prepreke u školi
Matt, koji ima šest godina, jedva je prošao sredinu jeseni u razredu prvog razreda kad je počeo ne htjeti ići u školu. Pukao je pad kada je došlo vrijeme da uđemo u automobil ili na put. Mrzio je školu i njegova majka je mogla razumjeti zašto. Proveo je većinu dana ili stvarajući nevolje u nastavi ili je ukorio za to.
Razgovarali smo s Mattom o onom što je bilo teško u školskom danu i prepoznali smo neke od problema: Matt je imao problema s čitanjem koje je morao rješavati podučavanjem pojedinačno. Stres bilo koje vrste obuzeo ga je, bilo da je povezan s čitanjem, komunikacijom o poteškoćama, socijalnom anksioznošću ili uznemirujućim interakcijama s roditeljima i učiteljima. Matt je trebao pomoć u svojim sposobnostima komunikacije i samoregulacije.
Kad su prepoznali Mattove izazove, njegovi su roditelji dobili potrebnu pomoć kako bi ih riješio. Matt je počeo razvijati vještine, a njegovo se ponašanje poboljšalo. Matt je želio dobro u školi, a kad je imao ono što je nedostajalo, mogao je.
[Besplatni brošura: Vodič za roditelje o okončanju sukoba i prkosa]
Ažurirano 19. lipnja 2019. godine
Od 1998., milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu do wellnessa.
Nabavite besplatan broj i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.