Vratite se katu (ili: kad vam dijeljenje ormara loše ide)
"Nedavno sam razvedena mama s ADHD-om koja se uselila u mali stan sa mojom kćerkom tinejdžerkom, koja također ima ADHD. Njena soba je velika, ali nema ormara - što znači da dijeli jedan od dva ormara u mojoj sobi. Između nas dvoje, soba izgleda kao da je pala bomba za odjeću. Ne vidim kat! "
Da, jednom kada je pod zakopan, soba postaje neupotrebljiva i održavanje nemoguće. Iako se čini razumnim, dijeljenje ormara samo povećava nered dok vas košta upotreba čitave sobe.
Ponovno iskoristite svoj prostor i iskoristite njezinu veliku sobu tako što ćete u spavaću sobu smjestiti oklope s visećim prostorom i dvije komode. Visoke škrinje su prostorno učinkovite, ali svakom od vas potreban je jedan nizak široki ormar s ogledalom na vrhu za kosu, šminku i nakit. Stavite košulju za rublje u stilu košara u sobu svoje kćeri da može upravlja vlastitim rubljem. Najvažnije je da obojicu odjenete u odjeću dok se ostatak ne udobno uklopi u vašu spavaću sobu.
A za tebe, mama, to još uvijek znači jedan ormar. Upotrijebite taj drugi ormar kao ormar za vakuum i odaberite zalihe za čišćenje ili za pohranu fotografija i potrepština. Ostavite da vam to djeluje kao alat za uklanjanje stana po stanu, umjesto da vam bude zamka koja vas dovodi do zadržavanja više odjeće. Sve se to može riješiti bez žrtvovanja poda.
Ažurirano 28. rujna 2017
Od 1998., milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu do wellnessa.
Nabavite besplatan broj i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.
