"Otvoreno pismo pametnog djeteta s ADHD-om"
Prvo stvari: nemojte se plašiti riječi "poremećaj". Znam što osjećate. Negdje između sramote i ogorčenosti, beskrajnih svemoći i pred-ispitnih paničnih napada skrivenih iza savršeni A-ovi, uzvišeni rezultati testova koji su iznenada (i brzo) počeli padati, neprestano se zapitajte nad, Zašto ja?
Cijeli život bili ste "pametno dijete." Vaši učitelji i vršnjaci smatrali su vas "bogomoljama" pametno dijete. "Vaš identitet oblikovan je idejom da ste nekako izvanredno inteligentan, darovit. Biti u ubrzanim razredima od prvog razreda stvorio je čitav gres.
Dakle, kad vas je sjeo školski psihijatar i rekao: "Imate ADHD", trebalo vam je neko vrijeme da obradite riječi (a ne zato što ste ponovo isključili zvuk).
[Besplatni resursi: Pretvorite apatiju svog tinejdžera u angažman]
Vi, savršeni učenik, učiteljev ljubimac, mogli ste ne imati poremećaj manjka pažnje (ADHD ili ADD), jer ste "pametno dijete".
"Poremećaji" se jednostavno ne uklapaju u tu pripovijest.
Ali kad malo bolje razmislite, bio je to paradoks. Vi ste se uzdizali iznad svih ostalih u akademiji dok ste se borili da držite glavu iznad vode. Dobili ste dobre ocjene, ali po cijenu svog emocionalnog i fizičkog blagostanja.
Niste to vidjeli Sve što ste vidjeli bio je zid pun medalja i trofeja i potvrda koji su vam govorili da ste izvanredni i iznadprosječni. Ne treba vam pomoć. Strah od mrlje u vašem oklopu - mogućnost da ste nekako manje inteligentni nego što ste mislili - mogao bi naterati da želite pobjeći od liječenja. Možete odbiti terapiju ADHD-a, lijekove, smještajili bilo što za što smatrate da omamljuje vašu blistavu sliku.
Ništa se neće popraviti ako nastavite živjeti s tim razmišljanjem. To je neodrživo. Škola će dobiti samo teže i konkurentnije. Vratite kontrolu nad svojim životom dok ste još mladi, tako da ćete do trenutka kada to stvarno počne računati - u srednjoj školi i na fakultetu - biti spremni za letenje.
[Zašto tinejdžeri prestaju pokušavati]
ADHD je vaša dijagnoza, a ne vaš identitet. ADHD ne mjeri vaš potencijal u životu, vašu vrijednost kao osobe, a sigurno ne vašu inteligenciju. To znači da perete zube i održavate ranac čistim teže je nego za većinu djece. To je nepremostiva prepreka.
Prihvatite pomoć dok još uvijek imate roditelje i učitelje koji će vam pomoći kada stvari krenu na jug. Nećete uvijek imati tu podršku. Profesore na faksu ne zanima vas ako ste znati napisali ste svoj esej, ali ste ga zaboravili staviti u torbu. Budući da je „entuzijastični student“ neće dovesti do potonućih GPA-ova.
Iznad svega, nemojte dopustiti da ADHD i prepreke koje dolaze s tim uguše vašu ljubav prema učenju. Vaš mozak je lijep, jedinstven i pun potencijala. Nemojte samosatirati i dopustite da vas briga odnese. Nitko nije tako pametan da ne bi mogao upotrijebiti neku pomoć, čak ni ti.
I dalje ste "pametno dijete." I dalje ste osoba kakva ste oduvijek bili.
[Gledajte sada: 5 načina za usmjeravanje tinejdžera bez lebdenja]
Ažurirano 19. srpnja 2019. godine
Od 1998., milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu do wellnessa.
Nabavite besplatan broj i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.