7 savjeta za upućivanje boljih napomena

Tradicionalne strategije bilježenja pretpostavljaju da student mora napustiti predavanje s određenim nizom informacija. To je samo pola istina. Iako se osnovni podaci moraju skinuti, postoje različite kritične leće kroz koje ih možete filtrirati i nema fiksnih pravila za njihovo pohranjivanje ili učenje.

Mnogi odrasli i djeca s poremećajem nedostatka pažnje (ADHD ili ADD) ili poteškoće u učenju uče ne jednostavnim bilježenjem činjenica, već bilježenjem primjene ili kako su relevantne za naš život. Napokon, to su vaše bilješke, a predmet morate naučiti na način koji djeluje za vas.

Evo pristupa tome uzimanje bilješki na temelju načina obrade informacija. Uskladite pravi način uzimanja bilješki sa svojim stilom učenja i nećete samo bolje apsorbirati informacije nego i proći tečaj s letećim bojama.

(Upamtite: Ako koristite neku od sljedećih tehnika bilježenja, vjerojatno ćete trebati dopuniti svoje bilješke čitanjem dodatnog materijala, pregledom bilješki drugih ljudi ili razgovarajući s profesorom.)

Pitanje.

Jedan od najmoćnijih načina da naučite bilo što novo jest kritički ga preispitati. Vaše bilješke nisu iznimka. Jeste li vi takav mislilac? Zatim provedite svoje vrijeme bilježenja pišući pitanja i identificirajući informacije. Ako vam je ugodno, sastavite većinu svojih bilješki u formatu pitanja.

[Pametne strategije za domaću zadaću za učitelje i roditelje: Besplatan priručnik]

Spojiti.

Asocijativni mislioci povezuju ideje koje se mnogima čine nepovezane. Ako razmišljate na ovaj način, povežite predmet s drugim predavanjima, zadacima ili tečajevima. Zapišite brzo i ukratko ono što je rečeno, a zatim pustite svoj um slobodni suradnik.

Razmislite konceptualno.

Ovaj se stil bilježenja fokusira na šire pojmove, ideje i teorije. Na primjer, uzmite vrlo malo bilješki u doslovne detalje predavanja, umjesto toga usredotočivši se na ideje koje su potaknute informacijama. To, međutim, znači da detalje koji nedostaju morate nabaviti negdje drugdje - recimo, iz čitanja udžbenika.

Razmislite o detaljima.

Polarna suprotnost idejnih mislilaca, mislioci detalja bilježe sve primjere i podtočke i popunjavaju šire stvari kasnije. Ako vam djeluje, zavirite u sitnice.

Razmislite o primjeni.

Mnogi studenti, uključujući i one s ADHD-om, uče tako što povezuju informacije sa stvarnim svijetom. Zvuči poput tebe? Idi na to. Tijekom predavanja zapitajte se: "Kako to djeluje? Kako se to odnosi na svijet i na moj život? "

[Besplatno resurs: Dokazana pomoć za domaću zadaću za djecu s ADHD-om]

Razmislite emocionalno.

Strastveno sudjelovanje u materijalu nije samo moćan način za učenje i pamćenje stvari, već je i sama definicija biti student. Kad vas nešto iz predavanja razljuti, zapišite svoju reakciju; kad vas nešto usreći, zapišite što je rečeno. Usredotočite se na to što krv proključa. To je zabavnije.

Razmislite anegdotalno.

Naši umovi drže informaciju pohranjujući je u ogromnu mrežu asocijacija i odnosa. Zašto to uzimati iz bilješki? Ako snimite naizgled nebitne priče, nemojte se stresati. Nastavite ih zapisati.

Ako vam to pomogne, napravite korak dalje i zabilježite što vaš profesor nosi, zajedno sa predavanjima tog dana. Ili zabilježite što ste taj dan pojeli za ručak. Ovi detalji mogu biti moćan alat za jogging memoriju i pamćenje podataka s predavanja.

Bez obzira na žarište vaših bilješki, cilj je preuzimati vlasništvo nad time zašto ih uzimate - a ne da se uskladite s tuđim sustavom. Dobijajte potrebne podatke u obliku koji vam je najdraži.

---

4 savjeta za zaustavljanje gubitka prijenosnih računala

1. Svaka bilježnica treba vaše ime, telefonski broj, adresu e-pošte, adresu škole i ormarić broj poštanskog sandučića napisan unutar naslovnice ili na prvoj stranici. Izgubljene bilježnice vratile su mi se iz točke nepoznate više puta nego što mogu računati jer sam poduzeo ovu malu mjeru opreza.
2. Uvijek držite bilježnicu na istom mjestu - ruksak, vrećicu za glasnike ili mjesto pokraj stola. Ključno je smjestiti ga dovoljno često da formira naviku.
3. Napravite bilježnicu ključnu za vaš život i veća je vjerojatnost da će se zadržati oko nje. Pohranite olovke u nju, zalijepite neke razglednice na stražnjoj strani kako biste ih ispunili tijekom sporih predavanja ili držite sat s naprijed.
4. Slučajno zgrabite svoju bio bilježnicu na putu za nastavu psihe? Bolje da vodite bilješke na labav komad papira nego u bilježnicu koju imate kod sebe. Inače su te bilješke dobre kao i otišle. Slično tome, izbjegavajte napast da bilješke preklopite na pola i stavite ih u udžbenik. Kvote su, nećete ih naći dugo nakon što vam zatrebaju.

[Besplatni resursi ADHD-a: riješite domaće probleme vašeg djeteta]

Ažurirano 15. listopada 2019. godine