"Neće prihvatiti svoj ADHD"

January 10, 2020 22:51 | Brak
click fraud protection

Mnogi odrasli koji žive s nedijagnosticiranim ADHD-om ne razumiju utjecaj njihovih simptoma na one oko njih. Vaš je najbolji kladiti započeti ljubaznu i strpljivu, ali odlučnu kampanju kako biste mu pomogli da shvati kako njegovi postupci - neaktivnosti, u nekim slučajevima - utječu na vas i vašu obitelj. Važno je da pristupite temi […]

Po Melissa Orlov
Čovjek s ADHD-om ili poremećajem izvršne funkcije izgleda zbunjeno
Čovjek s ADHD-om ili poremećajem izvršne funkcije izgleda zbunjeno

Puno odrasli koji žive s nedijagnosticiranim ADHD-om ne razumiju utjecaj koji njihovi simptomi imaju na one oko njih. Vaš je najbolji kladiti započeti ljubaznu i strpljivu, ali odlučnu kampanju kako biste mu pomogli da shvati kako njegovi postupci - neaktivnosti, u nekim slučajevima - utječu na vas i vašu obitelj. Važno je da i vi pristupati predmetu na nekritičan, nedždgmentaran način. Ako to ne učinite, učinit će ga defanzivnim i nesklonim ozbiljnim shvaćanjima.

Pažljivo komunicirajte sa svojim mužem. Proširite temu govoreći: "Bilo mi je tužno kad smo zakasnili na Lidijin rođendan", umjesto "Bila sam bijesna što ste nas kasnili na rođendanska zabava. "Reci:" Volim te, ali osjećam da ne dobivam dovoljno pozornosti od tebe da bih bio sretan "umjesto" nikad ne obraćaš pažnju na mi!"

instagram viewer

Budući da je vašoj djeci dijagnosticiran ADHD, možda je lakše navesti muža na razmišljanje o poremećaju koji se odnosi na njih. Mnogi odrasli nakon čitanja knjiga kako bi naučili kako pomoći svojoj djeci jasnije vide njihove simptome i razmisle o njihovim problemima u novom svjetlu. nemoj napravi grešku preuzimanja odgovornosti izazov za ADHD vaše djece bez njega. Propustit ćete priliku da s njim razgovarate o stvarima.

Ažurirano 29. ožujka 2017

Od 1998., milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu ka wellnessu.

Nabavite besplatan broj i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.