"Hvala ti što me voliš kad mrzim sebe."

1. Hvala vam što svakodnevno stavljate ključeve na isto mjesto. I obradu pošte čim ga pogledate. Gledao sam vas kako radite i pokušavam slijediti vaše načine.

2. Hvala vam što se niste ljutili na mene kad zaboravim pokupiti odijelo koje vam je bilo potrebno za poslovno putovanje. Ili kad nema soka od naranče, mlijeka ili kave jer sam ih zaboravio kupiti, iako su bili na popisu koji mi je bio na dlanu.

3. Hvala ti što me voliš kad mrzim sebe.

4. Hvala vam što ste mi pobjegli i pustili me da radim svojim ludim tempom. Odlično radim pod pritiskom. Zapravo, to je moj omiljeni način funkcioniranja. Uzbuđenje me pobuđuje i raspaljuje moje kreativne sklopove; Znam da te to čini ludim.

5. Hvala vam što strpljivo čekate dok se spremam za izlazak. Sjedite i čitate novine dok ja kažem da sam spremna, ali onda zaboravim telefon, napunite mi šalicu vode i idem i potražite sunčane naočale.

6. Hvala vam što svakodnevno trpite sa mnom. Hvala vam što me volite, usprkos svim idiosinkracijama koje ne možete razumjeti o meni. To je prava ljubav.

[Samotestiranje: Možete li imati ADHD?]

7. Hvala vam što tolerirate moje intenzivne emocije. Osjećam, mislim i izražavam strastveno. Moj se ton glasa ponekad teško čuje, ali cijenim kad mi odgovorite smirenije - ili mudro suzdržite da mi uopće odgovorite.

8. Hvala ti što si mi kočio. Iako se često mogu žaliti da ste previše šef, previše organiziran i neumoljivo raspoložen, potrebna mi je struktura koju mi ​​unesete u život. Trebate mi da me zaustavite kad se prebrzo krećem i pomognete mi da odredim prioritete kad sam izvan kontrole.

9. Hvala vam što se niste žalili na moje stalno prigovaranje zbog kvrga, izbočina, oznaka i tkanina ili temperature u sobi. Osjećam ono što drugi ne mogu osjetiti, a čini se da to razumijete.

10. Hvala vam što me niste natjerali da hodam kroz gužve ili idem žičarama. Hvala vam što ste mi dopustili da isprobam četiri stola u restoranu prije nego što nađem pravi.

[Besplatno preuzimanje: upravljanje utjecajem ADHD-a na vaš odnos]

11. Hvala vam što ste noćas isključili kasne vijesti tako da ne moram ići u krevet s zastrašujućim vizijama u glavi.

12. Hvala vam što ste mirni kad sam glasna. Jer sam smiren, kad poludim.

13. Hvala vam što ste "prizemljena" stvarnost kako biste uravnotežili moje fantastične vizije. I hvala vam što prepoznajete kada su moje vizije zapravo korisne i sadrže zaista sjajne ideje.

14. Hvala vam što ste mi stijena (više kao gromad) na koju se oslanjam kad samo želim sjediti i plakati jer sam preopterećena i ne mogu sama nositi teret.

15. Hvala vam što ste mi dali svoj tihi pogled "sve će biti u redu" kad mi srce kuca brzo, a moj se um bori s paničnim napadom. Ponekad su riječi nepotrebne.

16. Hvala vam što vjerujete u mene kad ne znam. Mogu ostvariti sjajne stvari. Mogu, uz vašu pomoć, ono što ne vjerujem da mogu.

17. Hvala što ste me odabrali brak. Donosim vam impulsivne trenutke, smijeh i perspektivu koju nikad ne biste vidjeli bez moje vizije. Hvala vam što ste mi dopustili da vodim 4 F: obitelj, osjećaje, hranu i zabavu.

18. Hvala vam što ispunite moje praznine i dopuštate da popunim vaše.

[Pročitajte sljedeće: Što je ključ dobre veze između ADHD-a i partnera koji nisu ADHD?]

Ažurirano 19. studenog 2019. godine