Poštovani trener, koji organizira organizaciju: kako mogu sve svoje važne papire iz svojih skrivenih mjesta u kući?

Imate li ladice natrpane papirima ili kutije i kutije neorganiziranih datoteka? Mnogi odrasli s ADHD-om suočavaju se s tim preobilnim, frustrirajućim problemom - i suočavaju se s financijskim, emocionalnim i organizacijskim preprekama kao rezultat. Evo što možete učiniti kako biste započeli s rukovanjem papirom od papira.

P: "Imam ladicu prepunu papirologiju, plus još papirologije po cijeloj kući i stolu - gdje sam je u žurbi sjeo ili je ostavio da ostane" sigurna ", samo da bih ju kasnije izgubila. Sada imam ogromnu masu nereda koja nadilazi samo papirologiju u vrlo maloj sobi za podizanje. Pokušao sam 'početi ispočetka' s najpotrebnijim papirima, ali oni su nestali i sada su neki čak i u autu mog zaručnika... Molim pomoć! Potpuno sam prezadovoljan! Također imam kronični umor, fibromijalgiju i lupus, što ne pomaže. " -Ruža

P: „Preopterećeni su stvarima na stolu. Ne znam odakle započeti. Imam problema s postavljanjem stvari na svoje mjesto. Stalno odlažem. Puno kasnim. Što mogu učiniti da olakšam svoj život? " -Catlady1414

P: "Kako mogu upravljati neredom svojih 'važnih papira u svim dijelovima kuće?" -Deb1954

---

Poštovane Ruže, Catlady1414 i Deb1954:

Prvi korak do bilo kojeg organiziranje projekta jest uzeti inventar. Tako skupite svoje hrpe iz svakog kuta kuće i SORTI! Prirodne kategorije pojavit će se tijekom prolaska kroz ovaj postupak. Obavezno imate pri ruci kantu za recikliranje i drobilicu.

Jednom kada zalijepite svoje gomile, pronađite JEDNO mjesto u vašem domu kako biste pristupili svom aktivnom novine. Imate poteškoća u donošenju odluke? Razmislite na ovaj način: srebrni pribor živi u kuhinji, odjeća u vašoj spavaćoj sobi. Pa gdje je za vas najprirodnije i najdostupnije mjesto za papire?

[Besplatni brod: Organizirajte se za jedan vikend]

Zatim pronađite najbolju metodu za sadržavanje. Ako arhiviranje nije vaša stvar, postoji mnogo kreativnih i izvan okvira načina za zadržavanje papira. Lijepe kante, datoteke časopisa, međuspremnici, uvezači (moj omiljeni!) Svi su zabavni načini izrade organiziranje papirologije dobiti.

Međutim, imajte na umu da čak i najbolje organizacijske sustave treba održavati. Dakle, zakažite organiziranje papira kao što ste frizura ili liječnički sastanak. Redovito zakazano vrijeme znatno će olakšati početak rada.

---

Guru organizacije Leslie Josel iz reda izvan kaosa odgovarat će na pitanja iz ADDitude čitatelji o svemu, od nereda na papiru do spavaćih soba od katastrofe i od obnavljanja popisa obaveza do svakog puta na vrijeme.

Ovdje pošaljite svoja pitanja!

Ažurirano 20. rujna 2018