Mitovi o bipolarnom poremećaju: odvajanje činjenica od fikcije

Mitovi o bipolarnom poremećaju i dalje postoje iako se naše kolektivno razumijevanje mentalnih bolesti poboljšalo. Bilo da se radi o onom članku koji ste pročitali na mreži ili omalovažavajućoj primjedbi nekoga koga poznajete, danas je previše jednostavno širiti dezinformacije o važnim temama. Međutim, ako ste upravo bili dijagnosticiran bipolarni poremećaj ili znate nekoga tko ima, kupnja u ove zablude može biti štetna, zato je važno odvojiti činjenicu od fikcije. Imajući to na umu, evo nekoliko mitova o bipolarnom poremećaju i istinama koje ih rastjeraju.

Mitovi i činjenice o bipolarnom poremećaju

Mitovi o bipolarnom poremećaju mogu biti štetni za ljude koji žive s ovim stanjem. Upravljanje bipolarni poremećaj stalni je izazov i dezinformacije mogu doprinijeti bipolarna stigma i nedostatak razumijevanja od drugih. Evo nekoliko uobičajenih mitova o bipolarnom poremećaju koji trebaju uništiti.

Bipolarni mit: Ljudi s bipolarnim poremećajem su ludi

Činjenica je da je bipolarni poremećaj bolest. To nije nešto što ste odabrali i ne možete si pomoći. Ljudi razviju bipolarni poremećaj iz više razloga, uključujući genetske faktore, neravnotežu u kemikalijama mozga, hormonima i stresorima iz okoliša.

Imati bipolarni poremećaj ne čini vas ludim. Ovo je pogrdan izraz koji se često koristi bez obzira na njegovo značenje. Mnogi ljudi koji imaju bipolarni poremećaj žive zdrave, sretne živote kada ne proživljavaju epizodu, a drugi to pronalaze bipolarni lijekovi poboljšava njihove simptome.

Bipolarni mit: Bipolarni lijekovi vas pretvaraju u zombija

Ovo je zastarjelo vjerovanje koje ne zvuči istinom za većinu ljudi. U stvari, većina ljudi otkriva da djeluju bolje dok uzimaju lijekove i to mnogi od njih bipolarni simptomi izrazito su umanjeni.

Naravno, bipolarni lijekovi mogu imati, a često i imaju, nuspojave. Stabilizatori raspoloženja može učiniti da se neki ljudi osjećaju umorno i tromo. To nuspojave stabilizatora raspoloženja lako se može obratiti liječniku koji može smanjiti ili prilagoditi dozu tako da se osjećate bolje.

Bipolarni mit: Postoji samo jedna vrsta bipolarnog poremećaja

Bipolarni poremećaj nije isti za sve. Kao i mnogi mentalni poremećaji, i on postoji u spektru, a tretmani se razlikuju ovisno o vrsti bipolarnog poremećaja osoba ima.

Tri najčešća oblika bipolarnog poremećaja su:

• Bipolarni poremećaj I: Karakterizirano postojanjem barem jedne epizode pune manija
• Poremećaj bipolarnog II: Definirano čestim razdobljima velika depresija i rjeđe epizode hypomania (manje teški oblik manije koji traje oko četiri dana odjednom)
• Ciklotimski poremećaj: Blagi poremećaj raspoloženja kod kojeg simptomi depresije i manije / hipomanije ne odgovaraju kriterijima ni za jedan bipolarni I ili bipolarni II.

Bipolarni mit: Liječenje bipolarnog poremećaja ne djeluje

Mit je da tretmani bipolarnog poremećaja ne djeluju, a većina ljudi otkriva da im kombinacija lijekova, psihološke terapije i promjena u načinu života pomažu u upravljanju simptomi bipolarnosti. Bipolarni poremećaj nije izlječiv, a neki ljudi "ponavljaju" simptome u vrijeme stresa. Ostali su, međutim, prošli razdoblja u kojima nemaju malo nikakvih simptoma.

Ono što je najvažnije, nitko nije kriv ako i dalje imate simptome unatoč liječenju, tako da je važno ne snositi krivicu. Uvijek postoje načini za poboljšanje liječenja, ali može potrajati mjesecima ili čak godinama da se pronađe put do oporavka koji djeluje za vas.

Bipolarni mitovi i činjenice: zašto je važno znati razliku

Važno je znati razliku između bipolarnih mitova i činjenica kako biste imali preciznu sliku o tome kako zapravo živjeti s tim poremećajem. Ako vam se dijagnosticira novo ili znate nekoga s bipolarnim poremećajem, može se naći dosta zastrašujućih priča koje mogu učiniti da mislite najgore. Te se priče trebaju čitati s oprezom i najbolje se držite činjeničnih izvora - barem dok se dijagnoza ne osjećate lakše.

To ne znači da tuđe iskustvo bipolarnog poremećaja nije stvarno, ili da je na neki način nevaljano - jednostavno nije cijela istina, a nije nužno i vaša istina. Bipolarni poremećaj ima mnogo oblika i predstavlja se malo drugačije kod svih.

U stvarnosti, bipolarni poremećaj jedna je od najlakših mentalnih bolesti koju je moguće liječiti jer ima tako stroge dijagnostičke kriterije. Za većinu ljudi izazovni dio je postavljanje ispravne dijagnoze, pa ste možda već preskočili najveću prepreku.

reference članak