Slušajte "Zaručeni smo! Kako transformirati svoju dosadu u motivaciju, angažman i akciju “s Jeffom Copperom, PCAC, PCC, MBA

Slušajte "Zaručeni smo! Kako transformirati svoju dosadu u motivaciju, angažman i akciju “s Jeffom Copperom, PCAC, PCC, MBA

Kliknite gumb za reprodukciju u nastavku za slušanje ili kliknite ikonu za preuzimanje da biste preuzeli podcast i spremite ga na svoj uređaj. Korisnici mobilnih uređaja mogu dodirnite ovu vezu za otvaranje aplikacije Podcasts ili dodirnite ovu vezu za otvaranje aplikacije Stitcher.

slijediti ADDitude”s ADHD stručnjaci podcast na Apple Podcasts | Krojač

---

Jeff Copper objašnjava kako pretvoriti dosadu u angažman i ostati produktivan.

U ovoj epizodi:

• Pronađite elemente zanimljive za dosadan posao i upotrijebite ih da biste unaprijedili
• Iskoristite prirodnu sklonost ADHD-u da pazite na hitnost - i ostalo
• Budite angažirani, držeći svoje tijelo aktivnim, čak i dok sjedite za radnim stolom
• Uspostavite dosadne projekte tako da oni brže lete

Preporučeni resursi:

• Besplatno preuzimanje: Kako upravljati svojim vremenom na poslu
• Volim TV onako kako volim velike projekte: U malim komadima
• 8 trikova usredotočenja za odrasle s ADHD-om
• e-knjiga: Donošenje stvari sa ADHD za odrasle

Izjave slušatelja:

• „Prepoznao sam sebe u nekoliko njegovih primjera. Vrlo korisno! "
• "Jeff Cooper nadahnjuje. Volio bih da ga mogu osobno upoznati. Hvala Jeff na podcastu. "
• „Praktični savjeti i priče bili su od najveće pomoći. Npr., Hodajte na sastancima da biste „stupili u pedometar korake dnevno“, rokovi su samo-lijekovi, pomicanje smiruje mozak, pažnja i primjer toga, volontiranje itd. Izvrsno - poželite da je duže! Hvala vam"

Poslušajte i recite nam što mislite u komentarima. Ako vas zanima oglašavanje u ADDitude”s ADHD stručnjaci podcast, pišite nam na [email protected].

Kako da slušam?

Ako ne vidite player podcasta na vrhu stranice, ili se pretplatite na njega ADDitude”s ADHD Experts podcast negdje drugdje, slijedite ove upute:

S telefona ili tableta:

Možete se pretplatiti ADDitude”s ADHD Experts podcast u bilo kojem podcast igraču. Ako ovo čitate na Appleovom mobilnom uređaju, dodirnite ovu vezu za otvaranje aplikacije Podcasts. Ako ovo čitate na Android mobilnom uređaju, dodirnite ovu vezu za otvaranje aplikacije Stitcher.

S radne površine ili prijenosnog računala:

Za početak epizode pritisnite gumb "reproduciraj" na vrhu stranice. Držite taj prozor ili karticu otvorenima u pregledniku dok slušate ili će epizoda podcasta prestati igrati.

Napomena o kvaliteti zvuka: ovaj podcast je snimak serije o webinarima, a zvuk je snimljen iz telefonskih razgovora, a nije snimljen u studiju. Registrirajte se za sudjelovanje u webinarima uživo na: www.additude.com/webinars/

---

---

Ažurirano 30. srpnja 2019. godine