"Moja tragična arija: Mogu li ponovno napisati ovu operu o ADHD-u?"
Moj život s poremećajem manjka pozornosti (ADHD) je bolna opera uzdišući visoke note praćene mučnim padovima. Kao i svaka dobra opera, tako boli da ne možete prestati slušati.
Pjesma mi je bila lagana i radosna prošli tjedan kada sam objavila novo djelo i dobila prihvaćanje u zaželjenom programu certifikata. Tada se, upravo tako, stih pretvorio u očaj kad sam izašao iz svoje vremenske i zone udobnosti kako bih prisustvovao sastanku grupe za podršku ADHD-u preko Skypea. Moja prijateljica vodi grupu iz njenog doma u Marylandu. "Pridružite se, pridružite se, nije važno što ste u Hong Kongu", rekla je. Ona je takva slatkica.
ja naoružao sam se kofeinom pridružiti se sastanku u 6 ujutro putem Skypea, kroz koji sam gledao kako se svi uvoduju prije nestrpljive sesije pitanja i odgovora. Slušno sam slušao, dobro svjestan da sam bio promatrač u stranu. Ipak sam se utješio znajući da se i drugi ljudi suočavaju s ovom svakodnevnom bitkom.
Nisam sama, ali Hong Kong ima siguran način da se osjećam izolirano do krajnosti. Sjednica je pokrenula kod mene kucnost i povratak kulturološkog šoka. "Želim ići kući", pomislila sam. "Ne pripadam ovdje."
Ovdje su moji kolege, obitelj i prijatelji svi domaći Kinezi i Kantonci. Nisam ni jedno ni drugo. Ali u posljednje vrijeme postižem napredak. Našao sam mjesto za plivanje (moja prirodna terapija ADHD-a) s novim timom uglavnom kineskih plivača s kojima dijelim filozofiju: plivaj teško, igraj teško. Grupa je bila dovoljno cool da me opet vrati u bazen.
Pa zašto onda opet miješam jadni lonac? Zašto me ova sesija grupe za podršku čine zidom? Zašto igram usporedbenu igru koja me neizbježno šalje u spiralu?
Opet sam se vratio na pseudo stisak, savjetnika koji je nedavno ujutro proveo slušajući moju litaniju frustracija. Ovo sam podijelio.
Moj najmanje omiljeni ujak stigao je ovdje prije nekoliko dana kako bi posjetio baku. Nakon maratonskog dana na poslu vratio sam se kući, povukao se u svoju sobu (sigurno utočište) i predložio mi se da se pridružim obiteljskoj večeri kako bih pozdravio prestrašenog ujaka. Trogodišnji nećak, uvijek tako pričljiv, stigao je s bakama i djedovima (moja druga tetka i ujak). Tada mi se nešto kliknulo u glavi i više nisam mogao pomisliti da budem srdačan ili društven. Htio sam se otvoriti i usitniti u svojoj tuzi i bijesu.
Kad sam se napokon pojavio i došao do stola za večeru, opravdao sam se i rekao da moram obaviti telefonski poziv na posao. Ja sam tako loš lažljivac. Pojeo sam ono što je ostalo od jela.
Snimke sjajnih fotografija 28-godišnjeg rođaka i njezinog zaručnika na putu u Europu napravili su runde. Val bijesa i zavisti opet me oprao. Zašto nisam mogao biti sretan zbog njih i zašto više nisam htio biti uključen u ovaj razgovor?
Bila sam poput mačke ispod kreveta, kopala sam u kandže i odbijala se emocionalno pojaviti. Iz ugla lijevog oka gledao sam kako suprug moje tetke prelistava fotoknjigu. "Odakle je tvoj budući zet, Jevrejin je ili Rus?", Upitao je. Usredotočio sam se na zdjelu riže koja je sada postala hladna, i suzbio sam suze.
Emocija me najbolje snašla, a ja sam bio dojilja još jednom pjevajući vlastitu tragičnu priču.
Ažurirano 13. rujna 2017
Od 1998., milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu do wellnessa.
Nabavite besplatan broj i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.