Da, imam bipolarni poremećaj. Ne, ne mogu to zaboraviti.

U doba kad sam imao dulje vrijeme wellnessa, ne razmišljam posebno o bipolarnom poremećaju i ne osjećam njegove implikacije. Samo ustajem, ustajem iz kreveta, pozdravljam svoje mačke i idi oko mog dana. Istina, uzimanje meda je podsjetnik, ali bipolarnost nije nužno vrhunska.

To, međutim, ne znači da mogu zaboraviti o bipolarnom poremećaju. Zaboraviti na bipolarni poremećaj jedna je od najopasnijih stvari koju možete učiniti.

Mislio sam da sam bolji

Mnogi ljudi počinju misliti da su "izliječeni" od bipolarnog poremećaja. Ponekad je to zato što su u prirodnoj remisiji, ponekad su zbog manije, a ponekad zato što lijekovi rade pravilno.

I u redu je da se tako osjećaš. Možda vam je nešto pošlo za rukom i nikad više nećete doživjeti još jednu bipolarnu epizodu.

Ali još uvijek si ne možete priuštiti da zaboravite na bipolarni poremećaj.

Zanemario sam bipolarni poremećaj / zaboravio sam da imam bipolarni poremećaj

Ne mogu vam reći broj ljudi koji su mi to rekli:

... Bilo je to onih vremena kad sam je imao pokušao ignorirati, pretvarati se da je sve dobro kad se Život raspadne.

[Dio a sjajan komentar Scotta. Preporučujem vam da pročitate cijelu stvar.]

Čak i ako život stvarno je dobro, zaboravljanje bolesti može učiniti da se život raspadne.

Dijamanti i bipolarni poremećaj su zauvijek

Znam da ima ljudi koji se ne bi složili s ovim, ali bipolarni poremećaj je zauvijek. To nije "ponekad" bolest. Ne postoji protuotrov. Koliko znam znam da to želimo zaboraviti neprijatnost, želimo vjerovati da se to više nikada neće ponoviti, želimo vjerovati da se ne moramo brinuti zbog toga, ako jednostavno ne bude tako.

Jer to znamo više epizode koje imate, veća je vjerojatnost da ćete imati buduće epizode. Oprosti. To je upravo tako.

Oprez - Bipolarni prelaz simptoma

I dok je to užasno neugodno, morate biti na oprezu zbog bipolarnih simptoma. Oni iskaču niotkuda. Ili iskaču negdje. Ali iskoče. Čak i kada sve ide dobro i radite sve kako treba, iskoče.

Nije važno jeste li uzimanje lijekova ili ne, u terapiji ili ne, gađanje pšenične trave ili ne, presudno je vidjeti rane znakove upozorenja ili ponavljajuće se simptome.

Jer bipolarni poremećaj je klizav nagib. Možete preći od osjećaja dobrog, u redu, do tužnog suicidalan u treptaju oka; manija je isti. A ako već neko vrijeme niste bili tamo, vaše bi se sposobnosti suočavanja možda malo zahrđale.

Dobre vijesti o postojanju stražara

Dobra vijest je ako pazite na dolazak simptoma, možete raditi na tome da ih izbjegnete prije nego što te udari nogometni mama, koja govori na mobitel, dok vičeš na djecu, vođena SUV-om. Lako je izbjeći automobil koji vidite kako ide niz ulicu, stvarno je teško izbjeći automobil koji je udaljen pet metara.

Vjerujte mi, razumijem napast da pokušam zaboraviti bol kakve se niste htjeli sjetiti, ali i vjerujte mi kad vam kažem da vam je u najboljem interesu da to ne činite. Nažalost, s bipolarnim poremećajem, neznanje nije blaženstvo.

Možeš naći Natasha Tracy na Facebooku ili @Natasha_Tracy na Twitteru.