Postporođajna depresija i anksioznost: simptomi, uzroci, liječenja

February 06, 2020 06:07 | Tanya J. Peterson
click fraud protection
Postporođajna depresija i anksioznost imaju širok spektar simptoma, uzroka, učinaka i liječenja. Dobijte pouzdane informacije o PPD-u, PPA-u na HealthyPlace-u.

Postporođajna depresija i anksioznost nisu ništa neobično. Nakon rođenja djeteta, oko 15 posto žena doživljava postporođajna depresija (PPD), a između 10 i 17 posto razvije postporođajnu anksioznost (PPA). Neki ljudi dožive samo jedno. Ostali imaju oboje istovremeno. Postporođajna anksioznost i depresija stvarni su uvjeti koji smanjuju kvalitetu života majki i njihovih beba.

Znajte da postporođajna depresija i anksioznost ne moraju ometati vaša pozitivna iskustva s novom bebom. Pogledajmo pobliže ove uvjete i njihove simptome, uzroke, učinke i liječenje. Oružani znanjem možete pobijediti PPD i PPA.

Postporođajna depresija i anksiozni simptomi

Ako se bavite postporođajnom depresijom i / ili anksioznošću, vjerojatno ćete osjetiti određene simptome. Donji popisi naglašavaju uobičajene simptome, ali možda ih nećete osjetiti, a možda i neke stvari koje doživite nisu na popisima. To je zato što su PPD i PPA vrlo individualna iskustva.

Općenito simptomi postporođajne depresije može uključivati ​​osjećaj nečega ili osjećaj snažnih emocija:

instagram viewer
  • Osjećam se prazno, ukočeno
  • Osjećate se nepovezano s bebom, ne možete se vezati
  • Nekontrolirano plakanje
  • Razdražljivost
  • Ljutnja, bijes
  • Negodovanje (vaše bebe, vašeg partnera, drugih koji to ne doživljavaju)

Uobičajeni simptomi postporođajne anksioznosti mogu uključivati:

  • Trkačke misli i prevladavanje misli
  • Uznemirujuće misli da se dijete razboli, da umire, da mu može nauditi - možda vlastita majka
  • Strah od oduzimanja bebe
  • Predosjećaj straha ili predstojeće propasti
  • Neograničena briga, što ako i najgori scenariji
  • Nemogućnost opuštanja
  • Izbjegavanje ljudi i mjesta
  • Prekomjerna kontrola prema voljenim osobama
  • Nemogućnost napuštanja kuće
  • Česti plač

Što uzrokuje ove mučne simptome?

Uzroci poslijeporođajne depresije i anksioznosti

Dok istraživači još uvijek proučavaju što, točno, uzrokuje postporođajnu depresiju i postporođajnu anksioznost, otkrili su neke moguće krivce:

  • Hormonske promjene
  • Nasljedstvo
  • Nedostatak sna
  • Životni stresori
  • Promjene u odnosima
  • Nedostatak podrške
  • Beba koju je teško skrbiti

Ovi uzroci PPD ili PPA mogu dovesti do izražaja simptoma. Simptomi dovode do neželjenih učinaka.

Učinci postporođajne depresije i anksioznosti

Postporođajna depresija i anksioznost mogu biti blagi, umjereni ili teški. Oni mogu postati dovoljno ozbiljni da poremete majčinu sposobnost da se brine za svoje dijete, obitelj i sebe. Još gore, PPD i PPA uzrokuju samoubilačke misli i ponašanja, kao i misli nanošenja štete djetetu.

Ta iskustva uključuju učinke ometanja života koji se mogu produžiti. Samo neki od učinaka na majke mogu uključivati:

  • Poteškoće sa spavanjem
  • Osjećaj i / ili djelovanje pretjeranog straha da će se djetetu dogoditi nešto loše
  • Drugo pogađanje sve do točke gdje postaje paralizirajući
  • Povećani stres u obitelji
  • Povećani rizik od razvoda
  • Ograničena veza između majke i djeteta

Dojenčad može osjetiti i efekte PPD i PPA. Prema studiji iz 2009. koju su proveli Feldman i sur., Na djecu koja se nisu mogla povezati s majkama zbog PPA-e i PPD-a utjecalo je na sljedeće načine. U usporedbi s vršnjacima, ta novorođenčad pokazala je:

  • Nizak društveni angažman, interakcija
  • Smanjena sposobnost samo-smirivanja
  • Više negativne emocionalnosti
  • Povećana sklonost doživljavanju stresnih reakcija, na što ukazuje i razina kortizola

Jasno je da PPD i PPA štetno djeluju na fizičko i psihičko zdravlje majki i beba. Dobra vijest je da su ovi uvjeti privremeni i izlječivi.

Postporođajna depresija i liječenje anksioznosti

Postoje različite mogućnosti liječenja za postporođajnu depresiju i postporođajnu anksioznost. Najčešći tretmani su pristupi kao što su:

  • Terapija, posebno interpersonalna terapija (IPT) ili kognitivna terapija ponašanja (CBT)
  • liječenje
  • Bolnica u bolnici
  • Djelomična hospitalizacija (pohađanje programa tijekom dana i povratak kući u večernjim satima)
  • peer grupe za podršku PPD-u
  • Neki prirodni tretmani za PPD

Lijekovi za postporođajnu depresiju i anksioznost

Lijekovi za postporođajnu depresiju i anksioznost također mogu biti učinkovita opcija. Ako su PPD ili PPA vrlo razarajući, lijekovi mogu biti u redu.

Većina liječnika smatra da su najbolji lijek za postporođajnu depresiju i anksioznost selektivni inhibitori ponovne pohrane serotonina (SSRI). Neki od najčešće korištenih SSRI antidepresiva uključuju:

  • Celeksa (citalopram)
  • Effexor (venlafaksin)
  • Leksapro (escitalopram)
  • Paxil, Pexeva (paroksetin)
  • Prozac, Sarafem (fluoksetin)
  • Wellbutrin, Zyban (bupropion)
  • Zoloft (sertralin)

povremeno, benzodiazepini propisani su za postporođajnu anksioznost jer smiruju živčanu aktivnost u mozgu. Primjeri benzodiazepina propisanih za PPA jesu

  • Ativan (lorazepam)
  • Klonopin (klonazepam)
  • Valium, Diastat, Diastat Acudial (diazepam)

Benzodiazepini se ne koriste često kao SSRI. Benzodiazepini su sedativi. Oni su vrlo ovisni i opasni su za dojenčad.

Novi antidepresiv se zove Zulresso (breksanolon) je prvi lijek posebno dizajniran za postporođajnu depresiju. Odobreno od FDA u ožujku 2019., a dostupni za primjenu u lipnju 2019., ovaj IV lijek nudi obećanje brzog i učinkovitog olakšavanja PPD.

Ponekad se žene plaše da je traženje pomoći znak loše majke. To ne bi moglo biti dalje od istine. Traženje liječenja znak je majčinske ljubavi i osobne snage. Razumijevanje vašeg PPD-a i PPA i traženje pomoći kada je potrebno vratit će vam radosti brige o vašem novom djetetu, a vama će se omogućiti da se povežete.

reference članak