U bipolarnom tretmanu - ništa se ne mijenja i ništa se ne mijenja
Liječenje bipolarnim može biti zvijer. Nakon isprobavanja lijekova liječenje nakon terapije nakon koktel nakon liječnika i tako dalje. To je iscrpljujuće
I u nekom trenutku stanete. Samo stani. Možda su neki od vaših simptoma kontrolirani, a drugi nisu. Možda su vaši simptomi samo djelomično kontrolirani. Možda ste samo umorni da biste ispunili još jedan recept. Razumijem, stvarno. I ovo zaustavljanje može trajati tjednima, mjesecima ili čak godinama.
Ali stvar je u tome da ako ništa ne promijenite, nikad se ništa neće promijeniti.
Živjeti s tim ili ne živjeti s njim - to je pitanje
Kad dođete do ove faze liječenja, postavlja vam se pitanje koje možete postaviti sebi - možete li živjeti sa svojim simptomima kakvi stoje danas?
Pa, možeš li? Ako ostanete pri istom liječenju, vjerojatno se vaš poremećaj neće promijeniti, pa možete li živjeti ovako zauvijek? *
Ako možete, onda ste gotovi, više ne treba donositi odluke. Čestitamo. Sada možete krenuti prema zalasku sunca.
Međutim, ako ste odlučili da ne možete tako živjeti, onda morate nešto promijeniti. Ne možete samo sjediti i čekati čudo.
Nemojte samo „prihvatiti sisanje“
A ako postavite sebi to pitanje i shvatite da ne možete živjeti ostatak svog života onako kako ste ga živjeli, učinite nešto u vezi s tim. Nemojte samo prihvatiti sisati. Život ne mora sisati. Vjeruj mi. Bio sam u jami liječenja očaju i to limenka ozdravi. Zaslužili ste da bude bolje. Tražite da je bolje. Ne slažite se da nije bolje
Iako se promjene liječenja same po sebi usisavaju, ako se ne pokušavate promijeniti, način na koji živite sada se nikada neće promijeniti. Moraš učini korak. Morate biti hrabri. Moraš probaj nešto novo, pokušajte nešto drugačije.
Jer koliko god promjena tretmana može biti bolna i ponekad neučinkovita, drži nada se nečem boljem. Ne raditi ništa ne znači ostati isti, a to nimalo ne polaže nadu.
* U redu, da budemo fer, poremećaji se mijenjaju spontano, ali teško je donositi odluke na temelju toga. Naravno, ako je vaša osobna zdravstvena povijest pokazala obrazac spontanih promjena, možda biste je željeli pričekati.
Možeš naći Natasha Tracy na Facebooku ili GOOGLEPLUS ili @Natasha_Tracy na Twitteru.
