Uzroci samopovređivanja, samopovređivanja, samopovređivanja

Uzroci samopovređivanja mogu biti zbunjujući. Prosječna osoba ima poteškoća u razumijevanju uzroka i razloga samopovređivanja. Uostalom, pitaju se, tko bi se namjerno želio ozlijediti?

Razlozi samopovređivanja, također poznati kao samopovređivanje ili samopovređivanje, složni su iako se ne štete iz istog razloga. Uzroci samopoštećenja vjerojatno variraju s godinama. Ponašanja samoozljeđivanja mogu započeti prije sedme godine života ili, češće, u dobi od 12 do 15 godina. Ponašanja samopovređivanja obično se završavaju u roku od pet godina od početka. Za mnoge, međutim, samopovređivanje može potrajati iu odrasloj dobi.¹

Uzroci samopovrede su i psihološke i okolišne prirode. Sve u svemu, samopovreda se može shvatiti kao način rješavanja stresa. (Zašto se samo povredim: zašto se ljudi samo povrijede)

Samoubojstvo kao uzrok samopovrede

Važno je shvatiti da je samoubilačka ideja rijetko uzrok samopovređivanja. Cilj samopovrede je fizički ozlijediti sebe i sebe ne umrijeti. U stvari, mnogi ljudi koriste samopovređivanje kao način da izbjegnu samoubojstvo. Pokušaji samoubojstva i samoponižavajuće ponašanje koreliraju, međutim, kod onih koji imaju samopovrede mnogo je vjerojatnije da će pokušati samoubojstvo ili imaju plan za samoubojstvo. Uzrok samopovređivanja doista se može vidjeti kao emocionalna nevolja i ako se ta nevolja ne ublaži, može rezultirati samoubilačkim ponašanjem. O tome ima više informacija

samopovređivanje i samoubojstvo ovdje.

Okolišni uzroci samozaštećenja

Kako se glavni razlozi za samopovređivanje odnose na stres, jedan od glavnih sastavnih dijelova samopovrede je prisustvo traume ili stresa. To može biti prošla trauma, poput seksualnog napada, ili trenutni stres poput pritiska da uspijete.

Jedan od stresora za koji se zna da stvara rizik od samopovrede je seksualna orijentacija. Oni iz seksualne manjinske skupine imaju veću vjerojatnost da će se samo ozlijediti. Točnije, žene koje se identificiraju kao biseksualne imaju veći rizik od samoozljeđivanja.

Psihološki razlozi samo-ponižavanja

Različiti su psihološki razlozi samoponižavanja, ali najvažniji faktor je prisutnost nenadmašne tjeskobe. Ta anksioznost, bila ona od traume, stresa ili pritiska, toliko je velika da osoba ustanovi da se s tim ne može nositi. Samopovređivanje, dakle, je način oslobađanja ili suočavanja s tim kronična anksioznost. Samopovređivanje postaje mehanizam suzbijanja, iako negativnog. Samopovređivanje se također često koristi za suočavanje s prekomjernom tugom ili emocionalnim nadmoćima. (Ako vas zanima samopovređivanje samopomoći vještine suočavanja, pročitajte ovo.)

Prisutnost drugih psiholoških poremećaja može biti neizravni uzrok samopovređivanja. Iako poremećaj posebno ne uzrokuje ponašanje, oni s određenim poremećajima mentalnog zdravlja izloženi su većem riziku. Poremećaji povezani sa samopovređivanjem uključuju:

• Poremećaji ovisnosti
• Poremećaji u prehrani
• Posttraumatski stresni poremećaj
• Granični poremećaj osobnosti
• Depresija
• Poremećaji anksioznosti

Međutim, ljudi navode druge razloge kojima se samopovređuju. To citati samoozljeđivanja može pružiti uvid u to. Neki drugi uzroci samopovređivanja uključuju želje za:

• Doživite osjećaj u trenutku ukočenosti
• Kontrolirajte tijelo i um
• Izrazite osjećaje ili potrebe
• Odvratiti od drugih problema
• Stvorite vidljive i uočljive rane
• Pročistite sebe
• Opet traumu kako biste je riješili
• Zaštitite druge od emocionalne boli

Mali broj ljudi također navodi dobre osjećaje i nalet energije kao razloge samopovređivanja.

reference članak