Samospoznaja nije dovoljna za liječenje BPD-a

Danas smo u AA govorili o ludosti iza zlouporabe opojnih droga, što je uobičajeno simptom graničnog poremećaja ličnosti (BPD). Složili smo se da samospoznaje nije dovoljno za rješavanje različitih ovisnosti s kojima se susrećemo u životu, bilo da se radi o alkoholu, samopovređivanju ili bilo kojem drugom samouništavajućem ponašanju.

"Narančasta nije nova crna."

Iako nikad nisam bio u zatvoru, neki ljudi na mom sastanku imaju. Za većinu njih to je bio poziv na buđenje koji im je trebao da ostvare svoju ovisnost. Kao što je jedan rekao, "(zatvor) narančasta nije nova crna." Nije moderno zatvori, ustanove i smrt biti uobičajeni.

Znao sam da imam problem mnogo prije nego što sam prestao piti. Bilo je dovoljno ozbiljno da sam nekoliko puta popio u psihijatriji. Imao sam epizode u kojima sam pio novac od namirnica. Konačno, u bolnici su mi se razboljela pokazivanja pijanstva i samoubojstva i predali me državnom bolničkom sustavu. Proveo sam četiri mjeseca na jedinici dvostruke dijagnoze u Državnoj bolnici Richmond u Richmondu, Indiana. Bila su to najlošija četiri mjeseca u mom životu. Umjesto toga, uspjelo je - strah da ću se vratiti u Richmond State držao me trijezan tri godine bez ikakve podrške.

Međutim, samospoznavanje mog problema nije bilo dovoljno da bih se riješio svog problema, ali nakon tri godine sam se ponovno javljao. Ovaj napitak nije bio tako ozbiljan kao zadnji - još uvijek sam imao novca za hranu i većinom sam uspio ostati izvan bolnice. Ali napokon sam se prijavio na rehabilitaciju i preusmjerio. Ovaj put sam pristao ići na sastanke AA-a. To je bilo prije četiri mjeseca. Od tada nisam pio.

"Bez obzira koliko je nužnost ili želja velika."

Velika knjiga glasi „Mnogi od nas osjećali smo da imamo obilje karaktera. Bio je golem poriv da se zauvijek prekine. Ipak, otkrili smo da je to nemoguće. To je zbunjujuće obilježje alkoholizma kakvo ga poznajemo - ta krajnja nesposobnost da se to ostavi na miru, bez obzira koliko velika potreba ili želja bila velika. "

To je ovisnost ukratko. Nije stvar u karakteru ili nedostatku istog. Nije stvar želje ili nedostatka želje. To je potpuna bespomoćnost pred smrtonosnom negativnom vještinom suočavanja.

Prvi korak je priznanje da smo nemoćni nad negativnim sposobnostima suočavanja - bilo alkohola, droga ili samopovređivanja - i da su naši životi neupadljivi. Ovo je težak korak za napraviti, ali je i najvažniji. Priznavanje nemoći i neupravljan život dovoljno će vas otpustiti da nešto učinite u vezi s tim, što će vas potaknuti da pokušate olakšati svoje napore. Odatle ostali koraci prirodno teku.

Tvrda istina

Kada je riječ o pograničnom poremećaju ličnosti, od vitalnog je značaja da shvatimo samospoznaju, čak i ako je steknemo, nije dovoljno za liječenje problema. Moramo biti spremni prihvatiti liječenje, bilo da je riječ o lijekovima samo uz terapiju ili terapiju. Moramo se potruditi.

Kao što kaže Velika knjiga, "Pola mjere nam nisu pomoglo ništa". A oni ne. Polusretni napor za poboljšanjem razumljiv je - svi znamo uzrečicu "Bolje je vraga kojeg poznaješ nego onog kojeg ne poznaješ." Ali neće uspjeti. Morate biti posvećeni liječenju.

To ne znači da ćete se uvijek osjećati kao da napredujete, ali kao što jedna od mojih najdražih filmskih linija kaže: "Čak kad padneš na lice, još uvijek se krećeš naprijed. "Morate nastaviti dalje, čak i kad se osjećate kao da je to tako beznadno. Živite svaki dan kao da je povraćaj od vaše bolesti, i otkrit ćete da se ti povrati pretvaraju u tjedne, mjesece i na kraju godine.

Samospoznaja nije dovoljna, ali kad se tome doda rad, rezultat je obilan život.