Uvod u Cheryl Slavin, autoricu knjige 'Anksioznost-Šmanksija'

Ja sam Cheryl Slavin, nova koautorka knjige Anksioznost-Schmanxiety. Imala sam simptome svog primarnog poremećaja, opsesivno-kompulzivni poremećaj (OCD), otkad sam imao pet godina. Generalizirani anksiozni poremećaj (GAD) bio je i rani pratitelj. Kao omiljena meta dodavanja u šestom razredu, maltretirao sam se u osnovnoj školi i razvijao se socijalni anksiozni poremećaj (SAD). Također sam pogođen bipolarni poremećaj.

Anksioznost i izvedbene umjetnosti

Netko s teškim uvjetima tjeskobe i raspoloženja ne bi se činio idealnim kandidatom za diplomu izvođačke umjetnosti. Ali, nekako sam to uspio provesti kroz koledž kao dvostruki major u kazalištu i glazbi. Iako više ne nastupam, podržavam svoju predanost umjetnosti na druge načine. U slobodno vrijeme pregledavam filmove, televiziju i glazbu na svom osobnom blogu. Pjevanje mi je oduvijek umirivalo tjeskobu, a ja vježbam kao alat za upravljanje svojim simptomima. Svoju strast prema scenskim umjetnostima prenio sam i zajedno sa svojom ekstrovertiranom kćeri.

Cheryl Slavin uči o anksioznosti

Čini se da svakodnevno učim o nekom novom aspektu svoje tjeskobe. Ali učenje novih tehnika, uzimanje mojih lijekovi protiv tjeskobe redovito, a pohađanje savjetovanja mi neizmjerno pomaže. Još uvijek moram disati često i sjetiti se da će se moje brige na kraju nekako riješiti. Kroz pisanje ovog bloga radujem se ovladavanju sitnicama mojih vlastitih poremećaja. Nadam se da ću pomoći drugim oboljelima od anksioznosti u tom procesu. I, naravno, krajnji je cilj pomoći da se rastjeri taj stigme oko duševne bolesti.

Više o anksioznosti-Schmanлюzovoj Cheryl Slavin

Cheryl Slavin u nastavku govori više o svom iskustvu s anksioznošću.