Prijetnje zlostavljanja? Kako prepoznati jednoga kad ga čujete
Prijetnje su zlostavljanje i smatraju se očitim znakovi zlostavljanja u vezi. Napokon je prijetnju prilično lako prepoznati, zar ne? Ne uvijek. Prijetnje mogu biti prikrivene humorom ili skrivene u svađi, ali ako iskopamo malo dublje, počiniteljeva je poruka jasna: Ako ne učinite ono što želim, učinit ću vam žaljenje. Bilo kakva prijetnja u vezi je moćna igra što se čini očitim na površini, ali to može biti teško uočiti. Prijetnje su zlostavljanje, pa kako su prijetnje skrivene u naoko normalnim vezama i kako ih možemo nazvati?
Prijetnje zlostavljanja? Da, i evo kako zvuče
Prijetnje su zlostavljanje. Neke su prijetnje očito nasilne, ali neke su skrivene.
Očitne prijetnje
Žrtve obiteljskog zlostavljanja često će prijavljivati prijetnje svojih partnera. Mnoge od tih prijetnji su fizičke prirode, s namjerom da nanose štetu osobi ili njihovim voljenima. Prijetnje se mogu stvarati i nad posjedom. Primjeri prijetnji uključuju:
- Ako to učinite, udarit ću te.
- Ako me napustiš, odvest ću djecu.
- Ako otkrijem da ste nevjerni, morat ću vas ubiti.
- Pobrinut ću se da dobijem kuću / automobil / posao i da nećete ostati ništa.
- Ako pokušaš otići, povrijedit ću tebe i djecu.
Suptilne prijetnje
Prijetnje mogu biti suptilnije i emocionalnije što ih otežava prepoznavanje, poput:
- Molim te, ne ostavljaj me. Morat ću se ubiti.
- Mogli biste me prijaviti, ali tada vam nitko ne bi vjerovao, zar ne? Svi će misliti da ste ludi kad ispričam svoju stranu priče.
- Tvoje je tijelo moje. Ako ga date bilo kome drugom, dajete mi dozvolu da dijelim intimne slike s vama na Internetu.
- Da li stvarno želite da kažem svima kakav ste?
- Ako ne počnete raditi stvari na moj način, raskidat ću s vama.
- Mogla bih reći vašim kolegama / prijateljima o vašoj mentalnoj bolesti / tajnama.
Čak i izgled, postupci i geste mogu biti prijeteći ako to imaju namjeru manipulirati ili kontrolirati vas. Primjeri prijetnjivih radnji mogu biti čvrst stisak ruke kad počnete razgovarati o nečemu što se partneru ne sviđa ili pogled koji kaže: držite usta zatvorena.
Naravno, geste poput ovih teško je kontekstualizirati i definirati, što počinitelju daje dodatni razlog da kaže da je sve u našim glavama.
Jesu li prijetnje zlostavljane cijelo vrijeme?
Evo gdje to postaje lukavo. Ako ste išta poput mene, možda ćete prepoznati neka vlastita ponašanja na gornjem popisu. Možda se sjećate vremena kad ste pokušali manipulirati situacijama kako biste udovoljili partneru koji zlostavlja ili natjerali ih da vas otpuste, usmeno ili fizički.
Možda biste razmišljali o ultimatumima koje ste postavili, poput: Ako mi nastavite prijetiti, ostavit ću vas i odvesti djecu.
Možda se pitate da li ste, nakon svih zlostavljanja koja ste pretrpjeli, zapravo ste postali zlostavljač.
Počinitelji zlostavljanja svjesni su tanke granice između prihvatljivog i neprihvatljivog ponašanja u vezi i iskorištavaju ga do svojih ciljeva. Ako se osoba koja vas zlostavlja ikada učini da se osjećate kao da ste zlostavljač, niste sami.
Zlostavljači često ispadaju onakvi kakvi jesu jer misle da su svi spremni da ih privedu. Dok plinsko osvjetljenje i manipulacija jasno igraju ulogu u ciklus zlostavljanja, moguće je da počinitelj iskreno vjeruje da nije kriv. Tada on može uzeti svaku prijetnju koju predstavljate kao dodatni dokaz vaše odgovornosti.
Verbalno i emocionalno zlostavljanje nikad nije u redu, ali često se svodi na vlasništvo nad moći. U svakom nasilničkom odnosu, počinitelj je onaj s tom moći i on ili ona upravlja nad svojim partnerom kako bi dobio ono što želi.
Ako se osjećate nemoćno u svojoj vezi, to bi mogao biti znak da vas zlostavljaju.
Zašto se prijetnje događaju u zlostavljačkim odnosima?
Shvatite da ako ste počeli prijetiti svojim vezama, to je zato što pokušavate preživjeti. Jasno prijetiti nekome nanijeti zlo nije u redu, koliko god opravdano; i postoje bolji i sigurniji načini zaustavljanja zlostavljanja. Ali žrtve zlostavljanja odgovarat će na sve vrste pokušaja i očuvanja zdravlja, a jedan od njihovih najčešćih mehanizama suočavanja je ponašati se poput zlostavljača.
Nasilnici prijete u vezama jer znaju da imaju moć da slijede s njima. Međutim, ponekad ih očajnički treba podsjećati na njihovu autonomiju nad nama, tako da ih se ne smatra ranjivim ili slabim. Ovako se i zašto događaju prijetnje.
Ako vam prijeti partner i brinete za svoju sigurnost, danas nazovite liniju za pomoć u slučaju obiteljskog nasilja.
SAD: 1 800 799 7233
UK: 0808 2000 247
