Trebate li ići u grupu za podršku mentalnom zdravlju?
Evo što se događa na web mjestu HealthyPlace ovoga tjedna:
- Trebate li ići u grupu za podršku mentalnom zdravlju?
- Iz blogova HealthyPlace o mentalnom zdravlju
- Video: Nuspojave bipolarnih lijekova: debljanje
- Najpopularniji članci HealthyPlace koje dijele Facebook obožavatelji
- Citat mentalnog zdravlja
Facebook Live ove srijede
Pridružite nam se za naš Facebook Live večeras. Govorimo o "Kako zatražiti pomoć kad vam zatreba." A terapeutkinja Emily Roberts vodit će vaša osobna pitanja o bilo kojoj temi mentalnog zdravlja.
Počinjemo u 7p ET / 6 CT. Nadamo se da ćemo vas vidjeti tamo i slobodno pozvati koga god želite.
https://www.facebook.com/HealthyPlace/.
Trebate li ići u grupu za podršku mentalnom zdravlju?
Grupe za podršku mentalnom zdravlju su okupljanja ljudi koji se obično okupljaju oko zajedničkog cilja, obično nositi se s problemom mentalnog zdravlja i razviti vještine za rukovanje s tim. Razumijevanje prirode grupa za podršku može vam pomoći da odlučite odgovaraju li vama.
Grupe za podršku mogu biti određene, poput an
grupa podrške s poremećajem prehrane. S druge strane, mogu biti široki i otvoreni za sve koji se bore s bilo kojim problemom mentalnog zdravlja (poput NAMI grupe povezivanja).Grupe podrške su često
- predvodi neprofesionalac, obično netko tko proživljava ili je iskusio borbe slične svrhama grupe (poput depresije ili OCD-a)
- obično su otvorene, što znači da nema službeni datum početka i zaustavljanja, a ljudi mogu prisustvovati kada to radi za njih
- Dopustite ljudima da dijele borbe i dobivaju povratne informacije od članova grupe
- Pomozite ljudima da nauče nove vještine suočavanja
- Ponudite socijalnu vezu u sigurnom okruženju
Ako vas lako pokrene slušanje tuđih iskustava ili jednostavno niste spremni za tu vrstu dijeljenja s drugima, u redu je reći grupama za podršku mentalnom zdravlju. Vaš je cilj iscjeljenje i vi odlučujete je li grupa za podršku mentalnom zdravlju prava za vas.
Vezani članci koji se bave podrškom
- Popis internetskih grupa za bipolarnu podršku
- Podrška za OCD i OCD
- Pronalaženje podrške za mentalno zdravlje na mreži
- Obitelji s mentalnom bolešću trebaju grupe za podršku
- ADHD podrška za roditelje ADD, ADHD djece
- Podrška za ADHD za odrasle
- Popis grupa samopomoći
Tvoje misli
Današnje pitanje: Ako ste prisustvovali grupi za podršku, kakvo je iskustvo bilo za vas? Pozivamo vas da sudjelujete dijeljenjem svojih misli, iskustava i znanja o sadržaju Facebook stranica HealthyPlace i na Google+ stranica HealthyPlace.
nastavi priču u nastavku
Iz blogova HealthyPlace o mentalnom zdravlju
Na svim našim blogovima dobrodošli su vaši komentari i zapažanja.
- Bipolarno liječenje i kako pronaći pravog psihijatra
- Priče o mentalnom zdravlju slavnih mogu biti izvori nade
- Dva puta iznimno: mentalna bolest i nadareno dijete
- Budući da ste na vrijeme i smanjite bijes na cesti za svoje mentalno zdravlje
- Savjeti za anksioznost za putovanja ljudima koji žele otići, ali nemojte
- Kad bipolarna vještina rješavanja problema prestane raditi
- Kako sam izliječio od zlostavljanja dečka narcisa
- Život je dobar u 39. godini, čak i sa Schizoafektivnim poremećajem
- Najbolje vježbe za liječenje depresije
- Jeste li naporni prema sebi? Kako zaustaviti samokritičnu anksioznost
- Napišite zbogom svoje poremećaje prehrane
- Složeni PTSP i niska samopoštovanje
- Može li direktor DID-a ubiti drugog ravnatelja?
- Utjecaj vremena na mentalno zdravlje
- Osjećati se bespomoćno kada bolujete od depresije
- Gubitak identiteta u verbalno nasilničkom odnosu
- ADHD i kreativnost: Vaš kreativni dar također tretira ADHD
Slobodno dijelite svoje misli i komentare na dnu bilo kojeg bloga. I posjetite Početna stranica blogova o mentalnom zdravlju za najnovije postove.
Sa YouTube kanala HealthyPlace
Ja sam Hannah. Imam Bipolar 2
Nuspojave bipolarnih lijekova: debljanje
Za mnoge od nas, jedna od najstrašnijih nuspojava bipolarnih lijekova je debljanje. Nažalost, debljanje bipolarnim lijekovima uobičajeno je i frustrirajuće za one od nas koji ih koriste za održavanje mentalnog zdravlja. (Pazi Hannah)
Najpopularniji članci HealthyPlace koje dijele Facebook obožavatelji
Ovdje su top 3 članka o mentalnom zdravlju Facebook HealthyPlace fanovi preporučuju da pročitate:
- ADHD u djetinjstvu i krađa: što se događa s vašim djetetom?
- Kako upravljati klizačima u oporavku poremećaja u prehrani
- 26 Aktivnosti samozatajne pomoći kako bi se smanjio učinak stresa
Ako već niste, nadam se da hoćete pridružite nam se / poput nas na Facebooku isto. Tamo ima puno divnih, podržavajućih ljudi.
Citat mentalnog zdravlja
"Molim te, nemoj me pokušavati popraviti. Molim vas da shvatite da ponekad jednostavno budem tužna. Ponekad zatvorim riječ i osjećam se bolje da ću je ponovo pustiti unutra. "
Čitaj više citati o mentalnom zdravlju.
To je za sada. Ako znate nekoga ko može imati koristi od ovog biltena ili stranice HealthyPlace.com, nadam se da ćete im ovo prenijeti. Newsletter također možete dijeliti na bilo kojoj društvenoj mreži (poput facebook-a, spoticanja ili google +) kojoj pripadate klikom na donje veze. Za ažuriranja tijekom cijelog tjedna, krug HealthyPlace na Google+, pratite HealthyPlace na Twitteru ili postati obožavatelj HealthyPlace na Facebooku. Također, provjerite HealthyPlace na Pinterestu i podijelite svoje igle za mentalno zdravlje na naše Podijelite ploču s iskustvom mentalnog zdravlja.
natrag na: Indeks biltena HealthyPlace.com
