Jeste li šopaholik? Simptomi ovisnosti o kupovini
Shopaholicici, ljudi sa a ovisnost o kupovini, uzmite kupovinu na potpuno drugu razinu čak i kada si ne mogu priuštiti.
U studiji na Sveučilištu Stanford iz 2006. godine, za 17 milijuna Amerikanaca procjenjeno je da su shopaholicici, a gotovo polovina muškaraca. U vrijeme ove značajne studije, istraživači su skovali pojam "kompulzivni poremećaj kupovine". Kao i svaka ovisnost, trgovački ovisnik pokazuje takva ponašanja: gubitak kontrole, povećana tolerancija, negativne posljedice i simptomi povlačenja, poput preokupacije, uskraćivanja, laganja itd.
Shopaholics: znakovi i simptomi ovisnosti o kupovini, kompulzivno kupovinu
"Kupovina, obavljena u višku, može se iskontrolirati i dovesti do ozbiljnih problema, što ne bi narušilo nego poboljšalo kvalitetu vašeg života. Što više kupujete kao pokušaj popunjavanja unutarnje praznine, upravljanja osjećajima, popravljanja raspoloženja ili potrage 'savršenu' sliku, vjerojatnije je da ćete morati detaljnije pogledati koliko to ponašanje košta vas."
- Travanj Lane Benson, stručnjak za kompulzivno liječenje u kupovini i autor časopisa
Kupujem, dakle jesam: kompulzivno kupujem i tražim sebeNa Web stranica dr. Bensona, ona navodi slijedeće simptome ovisnosti o kupovini (kompulzivno kupovanje) koje je Shopaholic, ovisnik o kupovini trebao imati na umu. Ako odgovorite Da bilo što od sljedećeg, možda biste trebali razmotriti razgovor s liječnikom ili stručnjakom za mentalno zdravlje radi daljnjeg praćenja (i donijeti ovaj upitnik sa sobom).
Pronađite opsežne informacije o Liječenje ovisnosti o kupnji.
Učestalost / intenzitet kupovine
- Često kupujete napitke?
- Otkrivate li da trošite više vremena i / ili novca kupujući na Internetu, u katalozima ili na trgovačkim kanalima nego što želite?
- Da li novac sagorije rupu u džepu?
Razlozi zašto i kada
- Idete li u kupovinu jer želite da se osjećate bolje?
- Kupujete li često stvari jer mislite da će vas učiniti da više volite svoju idealnu sliku?
- Osjećate li ponekad da vas nešto gura u kupovinu?
- Kupujete li kako biste izbjegli raditi nešto drugo u životu?
Osjećaji prije, za vrijeme i nakon
- Nastavljate li kupovati napitke kada ste usamljeni, anksiozni, razočarani, depresivni ili ljuti?
- Osjećate li se "visoko" kada idete na kupnju?
- Osjećate li se tjeskobno, krivo ili sram nakon što odete na kupnju?
Više simptoma prisilnog kupovine
Impulsivni / kompulzivni / ovisni aspekti
- Kupujete li stvari iako vam one nisu potrebne ili ih ne možete priuštiti?
- Osjećate li se ikada, uznemireni ili razdražljivi kad niste uspjeli kupiti nešto?
- Jeste li pokušali zaustaviti overshoping, ali niste uspjeli?
Financijske posljedice
- Otkrivate li da sve više i više koristite kreditne kartice za sticanje više kartica, povećanje kreditnog limita itd.?
- Je li neka od vaših kupovina ikada rezultirala problemima u vašoj banci ili pravnim problemima?
- Brinete li se o svojim navikama potrošnje, ali ipak idite van i kupujete i trošite novac?
Ostale posljedice
- Trpe li vaši odnosi s obitelji i prijateljima zbog vaše kupovine?
- Je li vas ikada požudila da kupite nešto zbog čega ste propustili društveni angažman?
- Je li vaš učinak posla patio zbog kupnje?
Poricanje, izbjegavanje i sramota
- Skrivate li kupnju i kupovinu putovanja od obitelji ili prijatelja?
- Ne otvarate li poštu ili odgovarate na telefon jer se ne želite suočiti s posljedicama kupnje?
- Ne znate ili ne želite priznati koliko kupujete?
Možete pronaći kratku kviz o ovisnosti o kupovini ovdje mjeri simptome ovisnosti o kupovini.
Sljedeći: Kviz o ovisnosti o kupnji
~ svi članci o ovisnosti o kupovini
~ svi članci o ovisnostima
