Izrada plana sigurnosti promjena bipolarnih lijekova

Nedavno sam prošao kroz gadnu bipolarnu promjenu lijekova. Prestao sam jedan antipsihotik u korist drugog. Naravno, to je trebalo poboljšati moj cjelokupni tretman. I kao što sam već rekao, ako i vi ništa ne promijeniti onda se ništa ne mijenja, i u ovom sam slučaju morao mijenjati lijekove u nadi da ću promijeniti mentalno stanje.

Nije prošlo dobro.

Na kraju se događalo postupno preusmjeravanje u užasnu samoubojstvo. novi med nije bio djelotvoran za mene.

Ali naučio sam nešto iz ovog iskustva. Prije promjene bipolarni lijekovi, dobro je uspostaviti plan sigurnosti lijekova.

Što je sigurnosni plan promjene lijekova?

Pa, to je nešto što sam upravo smislio, ali izgleda kao dobra ideja. U osnovi, to su pravila po kojima ćete donositi odluke nakon što prođete lijekove. To je postavljanje mogućnosti na samom početku, tako da ako se te mogućnosti pojave, znat ćete što učiniti. Puno je scenarija "što ako".

I dok jednostavno možete donositi ove odluke dok podnosite promjene lijekova, a ne planirati unaprijed, otkrio je da je taj pristup prilično opasan, jer ako stvari počnu krivo, tvoja sposobnost donošenja tih odluka je ugrožena. Dakle, nećete donijeti najbolje odluke, a to može dovesti do još loših rezultata.

Što staviti na plan sigurnosti lijekova

Prvo nabrojite iz kojih lijekova mijenjate, u što se mijenjate i kako ćete ih provoditi. Na primjer, "smanjit ću lijekove od 10 mg tjedno, a treći tjedan dodati ću 25 mg lijeka B."

Možete upotrijebiti svoj kalendar da vas podsjeti na dozu koju treba primijeniti kada.

Pitanja koja biste se tada mogli sami zapitati su: "što ako dobijem simptome odvikavanja od lijeka A" i "što ako imam previše nuspojava na lijekove B? "

Pa ćete možda reći da, ako osjetite učinak povlačenja iz lijekova A, smanjit ćete se polako i ako imate previše nuspojava od lijeka B, povećaćete mu dozu više polako.

Također ćete htjeti zabilježiti što treba raditi u određenim situacijama, poput, "ako imam neku od sljedećih nuspojava, odmah ću nazvati svog liječnika."

Također želite dokumentirati što ćete raditi ako primijetite promjene u svom raspoloženju. Pa što se događa ako se vaše raspoloženje destabilizira dok se smanjuje lijek A? Što se događa ako destabilizatori dodate B? Što se događa ako se nađete manični ili depresivni 3 tjedna nakon što ste započeli s lijekovima B?

Zašto su te stvari važne? Pa, jer ako se vaše raspoloženje brzo destabilizira, možda se ne sjećate prave stvari.

Na primjer, "ako se osjećam suicidno nakon što započinjem s lijekom B, prebacit ću se na lijek A odmah i nazvati svog liječnika."

Zvuči li to jednostavno? Može biti. Ali nije jednostavno ako je vaša sposobnost razmišljanja ugrožena zahvaljujući epizodi bipolarnog poremećaja.

Kako izraditi sigurnosni plan za promjenu lijekova

Podrazumijeva se da ako jeste s obzirom na svaku promjenu lijekova to bi trebalo biti uz pomoć liječnika, pa se uključite u svoj plan. Postavljati pitanja. Pozovite scenarije i zabilježite njene odgovore. Komunicirajte svoj plan s njom. Komunicirajte svoj plan s drugima kako bi vam mogli pomoći ako trebaju.

Promjena lijekova može biti opasan trenutak u bipolarnom liječenju i to treba shvatiti ozbiljno. Ne, ne očekujem da će svi sjesti i napisati sve to, ali stvarno je dobra ideja prije toga razmisliti. Jer odlučivanje o tome što ćete raditi s bistrom glavom i pomoć liječnika mogu vam pomoći kad vam glava postane vrlo tamna i vikend je.

Možeš naći Natasha Tracy na Facebooku ili GOOGLEPLUS ili @Natasha_Tracy na Twitteru.