Stvari koje želim da ljudi znaju o alkoholizmu i ovisnosti

Dok ovo pišem, moja treznost upućena je u Nizozemske regije. Opet se borim protiv svoje bitke recidivi alkohola i žudnja. Zbog čega sam razmišljao, što želim da ljudi shvate o ovisnosti?

Najbolje 3 stvari koje želim da ljudi znaju o alkoholizmu

1. Mi smo nemoćni.

Postoji razlog da je prvi korak "Priznajemo da smo bili nemoćni nad alkoholom / opojnim drogama i da su nam životi postali neupadljivi." Jer se upravo to događa! Nitko u njihovom pravom umu ne bi želio biti ovisna o alkoholu ili narkotika. Tek smo otkrili da smo ovisni i da je ovisnost isplivala izvan kontrole.

Najstarija laž u knjizi je igra okrivljavanja, a.k.a. "Zbog toga pijem / koristim." Ne treba nam razlog za piće ili upotrebu, samo pijemo ili pijemo zarad upotrebe. Ovisni smo. Naš lijek izbora jednako nam je važan kao i disanje.

Komičar Doug Stanhope iznio je opažanje da ne postoji nešto poput ovisnosti, već samo stvari koje volimo više od života. To je ovisnost ukratko. Mi volimo svoju supstancu više od samog života. Samo shvaćanjem toga možemo se nadati da ćemo slobodu dobiti od toga. Kao da je jedan moj prijatelj iz Državne bolnice Richmond u pismu o svojoj ovisnosti rekao: "Za moju odvratnu ljubavnicu".

2. Ne želimo vas povrijediti.

"Ali znaš!" možeš reći. I da, jesmo. Bit ću prvi koji će priznati da sam povrijedio puno ljudi: svoju obitelj, crkvenu obitelj i sebe. Ali mi ne želimo nikoga povrijediti, najmanje svih onih koje volimo. Duboko u sebi svaki alkohol / ovisnik je osjećaj kajanja. To je razlog za korake četiri i pet. Jednom kad napravimo neustrašivo i pretražujući moralni inventar sebe, shvatili smo da smo povrijedili mnogo ljudi koje nikada nismo namjeravali povrijediti. I tada možemo Bogu, nama samima i drugim ljudskim bićima - poput vas, priznati točnu prirodu naših nepravdi.

Dolazim iz obitelj alkoholičara; moj brat Dan napravio je dva DUI-ja. Jednom su me uhitili u policijskom pritvoru kad je moje ispijanje izazvalo samoubilačku epizodu. Ušao sam u bolnicu pijan i proveo četiri mjeseca na odjelu s dvostrukom dijagnozom u državnoj psihijatrijskoj bolnici. Mnogo sam ljudi ozlijedio. Ali to mi nikad nije bila namjera. Jednostavno sam htio pobjeći od kronične, nepodnošljive boli.

Sumnjam da je Danova namjera ikada nas povrijedila. Sumnjam da je i on htio pobjeći. Vjerojatno se alkoholičar ili ovisnik koji volite osjećaju isto. Zato se ispričavamo i zamjeramo kada smo trijezni - nikad te nismo htjeli povrijediti. Samo smo željeli način rješavanja boli život nas je bacio.

3. Imamo puno boli i bijesa.

Ogrebajte alkoholičara ili ovisnika i pronaći ćete krv. Svaki alkoholičar ili ovisnik kojeg poznajem jako boli, a kao rezultat te boli, ljutnje. Mi smo, u konačnici, ljudi koji nas muče. Neki su iz prošlosti, neki iz sadašnjosti. Pijem da zaboravim bol svog djetinjstva i bol svoje sadašnjosti. Mnogi alkoholičari i ovisnici mogu se povezati s tom tvrdnjom.

Prvi korak u oporavku je priznati bol. Nakon što bol prizna, možemo se suočiti. Jednom kada se suočimo s tim, možemo iz nje izliječiti. Nakon što izliječimo od toga, možemo započeti život trezvenosti.

Ljutnja je na isti način. Moramo priznati da smo, duboko u sebi, jako ljuti ljudi. Taj bijes se treba suočiti prije nego što ga se može osvojiti. Nakon što pobijedimo bijes, možemo živjeti trijezan život - a ne život bez upotrebe kao suh pijan, a ne život bez života kao nekoga kome je nepodnošljivo biti okolo jer nam tvar još treba, ali kakvi doista jesmo - ljudi koji vole dobar provod s onima koji su nam najbliži. Nakon što pobijedimo bijes, možemo biti ljudi koji se ne trude da ih ne digne u zrak.

Ne želimo vas povrijediti. Volimo te. Ali imamo bolest kojoj je potrebna naša neposredna i nepokolebljiva pažnja. Nakon što smo skloni tome, možemo se spriječiti da vam naudimo i zaista pružimo ljubav koju zaslužujete.