Oprost.. . Za što sluzi?
- LoveNote.. . Ako zaista želimo voljeti, moramo naučiti oprostiti. - Majka Tereza
Oprost djeluje! Često je teško, I djeluje!
Oproštaj često razmišljamo kao o nečemu što neko od nas koji je učinio pogrešno mora tražiti od nas. Uvijek postoji drugi način gledanja na nešto. Moje misli o oprostu sugeriraju da se usredotočite na pružanje oproštenja osobi koja vam je nanijela zlo. Ne oprostiti im je poput uzimanja otrova (nastavljate patiti zbog onoga što su vam učinili ili nisu učinili) i očekivati da oni umru!
Netko je jednom rekao, "Griješiti je ljudsko, oprostiti je Božansko." Vjeruj!
Oproštenje je dar koji dajete sebi. To nije nešto što radite ZA nekog drugog. Nije komplicirano. Jednostavno je. Jednostavno identificirajte situaciju koja će vam biti oproštena i zapitajte se: "Jesam li spreman dodatno trošiti energiju na ovu stvar?" Ako je odgovor "Ne", onda je to to! Sve je oprošteno.
Oproštenje je čin mašte. Usudi se zamisliti bolju budućnost, onu koja se temelji na blagoslovljenoj mogućnosti da vaša povreda neće biti posljednja riječ o tom pitanju. Izaziva vas da se odreknete svojih destruktivnih misli o situaciji i da vjerujete u mogućnost bolje budućnosti. To gradi samopouzdanje da možete preživjeti bol i rasti iz nje.
Reći nekome je bonus! Opraštanjem nije potrebno da bi se započeo proces liječenja ozljede.
Izbor je uvijek prisutan u opraštanju. Ne morate oprostiti I postoje posljedice. Odbijanje opraštanja držanjem na ljutnji, ogorčenosti i osjećaju izdaje može učiniti vaš vlastiti život jadnim. Osvetoljubivi mentalni sklop stvara gorčinu i omogućuje izdajaču da zatraži još jednu žrtvu. Nema ničeg tako lošeg što se ne može oprostiti. Ništa!
Kad opraštate, učinite to za vas, a ne za drugoga. Osoba kojoj nikada niste oprostili.. . posjeduje vas! Samo zato što se odlučite oprostiti, ne znači da morate ostati u vezi. To je jedini i uvijek vaš izbor. Izbor oproštenja samo je i uvijek je vaš. Kad osjetite da je oproštaj potreban, nemojte oprostiti za sebe. Učinite to sami! Bilo bi sjajno kad bi došli k vama i zatražili oproštenje, ali morate prihvatiti činjenicu da neki ljudi to nikada neće učiniti. To je njihov izbor. NIJE SE TREBA oprostiti. Učinili su ono što su učinili i to je to - osim posljedica, s kojima moraju živeti.
nastavi priču u nastavku
Bolesti neće zacijeliti dok ne oprostite! Za oporavak od nepravde koja proizvodi istinski oproštaj potrebno je vrijeme. Ne žuri. Pomaže usredotočiti svoju energiju na izlječenje, a ne na ozljedu!
ZDRAVI ljubavni odnosi nisu mogući bez oproštenja! Ne možete imati ljubavan i nagrađivan odnos s bilo kime drugima, a još manje sobom, ako se nastavite držati stvari koje su se događale u prošlosti. Bez obzira na situaciju, sklapate mir s bivšim ljubavnim partnerima, roditeljima, djecom, šefom ili bilo kim za koga mislite da može jeste li "pogrešno učinili" jedini je način da poboljšate svoje šanse za "zdrav" odnos sa sobom ili bilo kim drugim zbog toga važno!
Nije moguće istinski biti prisutan i dostupan novom odnosu dok ne izliječite ozlijede i nevolje prošlosti.
Oprostiti nekom drugom znači pristati unutar sebe da previdite zlo što su počinili protiv vas i da nastavite dalje sa svojim životom. To je jedini način. To znači da im smanjite malo.
"Što?" Ti kažeš! "Smanjite ih malo nakon što su mi to učinili? Nikad! «Pusti! Krenuti dalje!
Nepraštanje vas drži u borbi. Biti voljan oprostiti može vam donijeti osjećaj mira i blagostanja. To otklanja anksioznost i oslobađa vas depresije. To vam može povećati samopoštovanje i pružiti vam nadu.
- LoveNote.. . Stvari koje dvoje zaljubljenih rade jedni drugima koje pamte. A ako ostanu zajedno, to nije zato što zaboravljaju, to je zato što opraštaju. - Iz filma, Nepristojni prijedlog
Oprostiti i zaboraviti je mit. Možda nikad nećete zaboraviti I možete se oprostiti. Kako život ide i sjećate se, tada je vrijeme da se još jednom sjetite onoga što ste već oprostili. Mentalno oprostite ako je potrebno, a zatim krenite naprijed. Kad to dopustimo, vrijeme može prigušiti živost sjećanja na povrijeđeno; sjećanje će izblijediti.
Oproštaj je stvaralački čin koji nas u miru s sjećanjima mijenja od prošlih zarobljenika do oslobođenih ljudi. To nije zaborav, ali uključuje prihvaćanje obećanja da budućnost može biti više nego prebivanje na sjećanjima na prošlu ozljedu.
U prošlosti nema budućnosti. Nikada ne možete živjeti u sadašnjosti i stvarati novu i uzbudljivu budućnost za sebe i svog ljubavnog partnera ako uvijek ostanete zaglavljeni u prošlosti.
Ako ste u ratu s drugima, ne možete biti u miru sa sobom. MOŽETE te pustiti.. . i oprosti! Ne treba snage za puštanje.. . samo hrabrost. Život se širi ili se ugovara u izravnoj proporciji s vašom hrabrošću da oprostite. Vaš izbor oprostiti ili ne oprostiti vas približava onome što želite ili se dalje udaljava od toga. Ne postoji sredina. Promjena je stalna. Želite duševni mir? Oprostiti. Ista energija koju trošite da zadržite (da ne biste oprostili), ista je energija koja vam je potrebna za stvaranje novog i uzbudljivog odnosa ZAJEDNO; odnos usidren u bezuvjetnoj ljubavi.
Oprost vam pomaže da krenete naprijed. Nitko nema koristi od oprosta više od onoga koji oprašta!
Dajte sebi dar oproštenja. Sama riječ oproštenje izgrađena je na korijenskoj riječi daj. Oproštenje oslobađa vašeg partnera od vaše kritike, a također vas oslobađa zatvora zbog vlastitih negativnih prosudbi. To nije predaja, već svjesna odluka da se prestane lučiti ogorčenje. 
U utjecaju, uzima otrov koji čini naše tijelo. Čisti vaš sustav od otrova koji će zasigurno gnojiti i uzrokovati bolest i daljnju bijedu ako se ne pusti. Ne možeš uzeti otrov i očekivati da će netko drugi umrijeti. Oni će nastaviti svoj život i vi ćete biti jedini koji će i dalje patiti.
Oproštenje je ključ vlastite sreće. Oprostiti nekom drugom treba moralna hrabrost. Završava iluziju razdvojenosti, a njegova snaga može u trenu promijeniti bijedu u sreću. Oproštenje znači odabrati prepustiti se, krenuti dalje i favorizirati pozitivno.
Oproštaj je oblik ljubavi unutar konteksta osobne krize. Oprostiti je, u izvjesnom smislu, voljeti nečijeg neprijatelja. Kad je oproštenje dano zato što mislite da bi trebalo, to više nije oproštaj, već samoinicijativni čin.
Robert Enright, psiholog u razvoju na Sveučilištu Wisconsin, oprost definira kao "odricanje od gnušanja na koje imate pravo i nudeći osobi koja vas je povrijedila prijateljski stavovi na koje nemaju pravo. "Istraživanje je pokazalo da ljudi koji su duboko i nepravedno povrijeđeni od drugih mogu zacijeliti emocionalno, a u nekim slučajevima i fizički opraštajući im prijestupnik.
Oproštenje prekida ciklus mržnje, ogorčenosti, bijesa i boli koji se često prenose na one oko vas.
Oprost. Čemu služi? To stvara slobodu za stvaranje nove budućnosti koja počinje sada!
- LoveNote.. . Jedna oprost u mjeri koju čovjek voli. Francios De La Rochefoucauld
- LoveNote.. . Ljubav je čin beskrajne oproštenja. Petar Ustinov
- LoveNote.. . Pravi oproštaj je sudjelovanje, ponovno spajanje svladavajući moći otuđenja.. Ne možemo voljeti ako nismo prihvatili oproštaj, i što je dublje naše iskustvo oprosta, to je veća i naša ljubav. Paul Tillich
nastavi priču u nastavku
- LoveNote.. . Oprostiti je najviši, najljepši oblik ljubavi. Zauzvrat, dobit ćete neizrečeni mir i sreću. Robert Muller
- LoveNote.. . Znate da ste nekome oprostili kad je on ili ona bezazleno prošao kroz vaš um. Rev. Karyl Huntley
- LoveNote.. . Oproštenje je oslobađanje svake nade u bolju prošlost. Alexa Young
Prilagođeno iz knjige, "Kako zbilja voljeti onoga s kim si."
BILJEŠKA: Budući da je "oprost" apsolutna potreba za demonstriranjem zdravog ljubavnog odnosa prema sebi, vaš je značajan druge ili vaše prijatelje, preporučujemo vam da proslavite oproštaj čitajući sljedeće teme o oproštaju veza.
Sljedeći: Isti događaj.. . Različite ocjene!
