Djevojke tinejdžerke u 2015. trebaju dobre komunikacijske vještine
Newsletter HealthyPlace o mentalnom zdravlju
Evo što se događa na web mjestu HealthyPlace ovoga tjedna:
- Djevojke tinejdžerke u 2015. trebaju dobre komunikacijske vještine
- Vodič za tinejdžerku o govoru
- Najpopularniji članci HealthyPlace koje dijele Facebook obožavatelji
- Iz blogova HealthyPlace o mentalnom zdravlju
- Izdvojite za mentalno zdravlje
- Najnovije vijesti o mentalnom zdravlju
Djevojke tinejdžerke u 2015. trebaju dobre komunikacijske vještine
Koja se tinejdžerka ne bori s međuljudskim odnosima i pokušava otkriti tko su i kako se uklapaju? Djevojke tinejdžerke suočavaju se s kompliciranim socijalnim interakcijama, posebno u današnjem sveobuhvatnom svijetu društvenih medija. Suočavanje s roditeljima, školom, romantične veze, nasilje, drame s prijateljima i Facebook pogrešno komuniciranje može biti ispunjeno stresnim i kriznim situacijama za koje je većina djevojčica tinejdžera nespremne. Zato je naša Izgradnja samopoštovanja blogerica i terapeutkinja, Emily Roberts, MA, LPC, izašla je sa Izrazite se: Vodič za tinejdžerku o govoru i bivšem tko ste. Emily govori više o knjizi u ovom videu.
Vodič za tinejdžerku o govoru
Zašto je ova knjiga važna? Većina djevojčica nikad nije bila podučena vještinama ili su imala dovoljno iskustva za učinkovito upravljanje tim kompliciranim okruženjima. Express Yourself pruža komunikacijske i povjerljive postupne upute za tipične uobičajene stresne situacije. Naslovi poglavlja uključuju:
- Komuniciranje s povjerenjem
- Prijatelji i frenemije
- Obiteljske frustracije i izgradnja boljih veza
- Problemi s digitalnom dramom i tekstom
- Društveni leptir: vi sa svojim vršnjacima
- Romantični odnosi
- Snažni odrasli i profesionalci
Bez obzira jeste li djevojčica tinejdžerka ili roditelj ili neki baka i djeda, Express Yourself pruža razumljivo, lak za probavljanje, način uvida u moguće komunikacijske probleme i pružanje alata i rješenja baviti se njima. S Izrazi se, dobivate knjigu koja pruža tehnološke vještine u tandemu s pouzdanim komunikacijskim vještinama; nešto što svaka djevojka treba, i svaki roditelj to mora razumjeti, u današnjem svijetu.
Članci vezani uz djevojke za tinejdžere i samopoštovanje
- Činjenice o depresiji kod tinejdžera i samopoštovanje
- Dječji samopoštovanje počinje kod kuće
- Društveni mediji i samopoštovanje vašeg djeteta
Tvoje misli
Današnje pitanje: Ima li vaša kćer tinejdžerka zdravo ili nisko samopoštovanje? Čemu to pripisujete? Pozivamo vas da sudjelujete komentiranjem i dijeljenjem svojih osjećaja, iskustava i znanja na temu Facebook stranica HealthyPlace i na Google+ stranica HealthyPlace.
nastavi priču u nastavku
Podijelite naše priče
Pri vrhu i dnu svih naših priča naći ćete gumbe za dijeljenje društvenih mreža za Facebook, Google+, Twitter, Pinterest i druge društvene web stranice. Ako vam korisna određena priča, videozapis, psihološki test ili druga značajka HealthyPlace postoji velika vjerojatnost da će i drugi kojima je potrebna pomoć. Molimo dijelite.
Također dobivamo mnogo upita o našoj politici povezivanja. Ako imate web mjesto ili blog, možete se povezati na bilo koju stranicu na web mjestu HealthyPlace bez prethodnog pitanja.
Najpopularniji članci HealthyPlace koje dijele Facebook obožavatelji
Ovdje su top 3 članka o mentalnom zdravlju Facebook HealthyPlace fanovi preporučuju da pročitate:
- Što predstavlja nezdrav odnos?
- Mitovi i činjenice o samo-liječenju anksioznosti
- Kako pažljivost može povećati samopouzdanje
Ako već niste, nadam se da hoćete pridružite nam se / poput nas na Facebooku isto. Tamo ima puno divnih, podržavajućih ljudi.
Iz blogova HealthyPlace o mentalnom zdravlju
Na svim našim blogovima dobrodošli su vaši komentari i zapažanja.
- O Liz Smith, autorici bloga "Suočavanje s depresijom" (Suočavanje s blogom depresije)
- Smirujuća anksioznost: alternativa meditaciji (Blog anksioznosti-Schmanpression)
- Borite se protiv negativnog samorazgovora s tri Cs i Stvorite blažen život u svojoj kuhinji u 5 jednostavnih koraka (Živjeti blog o blaženom životu)
- Jesu li upozorenja protiv antidepresiva povećala samoubistva? (Razbijanje Bipolarnog bloga)
- Film, "Dobrodošli na mene": uvredljiv prikaz granice (Blog više od prekograničnog bloga)
- Nakon silovanja: Vjeruju tri laži žrtve silovanja (Oporavak od bloga o mentalnim bolestima)
- Posttraumatsko obrazovanje o stresu kritično je kod PTSP-a (Trauma! Blog sa PTSP-om)
- Prihvaćanje odgovornosti za svoje samopoštovanje i Zašto se tinejdžerke trude komunicirati s povjerenjem (Izgradnja bloga Self-Esteem)
- Prijatelji i mentalna bolest stigma (Preživljavanje bloga o stihiji mentalnog zdravlja)
- Toksične misli dijeta gladi (Blog za oporavak hrane)
- Samopovređivanje i aktivirajuće okruženje na radnom mjestu (Govoreći o blogu o samoozljeđivanju)
- Zašto je liječenje traume toliko važno za djecu (Blog o krugu liječenja za mentalno zdravlje)
- Pet navika za poboljšavanje vlastite slike svakodnevno (Vaš blog o mentalnom zdravlju)
- Načini za upravljanje anksioznošću u ljubavnim vezama (Liječenje bloga anksioznosti)
- Kako se oporaviti od emocionalne traume obiteljskog zlostavljanja (Blog verbalnog zlostavljanja u odnosima)
- Braća i sestre djece s mentalnom bolešću (Život s Bobom)
- Što reći datum o svojoj mentalnoj bolesti (Blog odnosa i mentalnih bolesti)
- Služi li mentalna bolest svrsi? (Dobivanje kroz blog teških vremena)
- Suočavanje sa samopovređivanjem dok je Queer (Blog: LGBT blog o mentalnom zdravlju)
- Snovi koji se odnose na alkohol ili droge u oporavku od ovisnosti i Savjeti za ponovno uspostavljanje kontrole nad svojim životom u ranoj trezvenosti (Debunking Blog Addiction)
- Šizofrenija, šizoafektivni poremećaj i pušenje cigareta (Kreativni blog o šizofreniji)
Slobodno dijelite svoje misli i komentare na dnu bilo kojeg bloga. I posjetite Početna stranica blogova o mentalnom zdravlju za najnovije postove.
Izdvojite za mentalno zdravlje
Tisuće su se pridružile kampanji stand up za mentalno zdravlje
Ali još uvijek nam trebamo. Ostavite drugima da nema sramote u depresiji, anksioznosti, bipolarnom poremećaju, trihotilomaniji, OCD-u, ADHD-u, šizofreniji ili bilo kojoj drugoj mentalnoj bolesti.
Pridruži se Kampanja Stand up for Mental Health. Stavite a gumb na vašoj web stranici ili blogu (gumbi također za članove obitelji, roditelje, stručnjake za mentalno zdravlje i organizacije). Također imamo omoti za Facebook, Twitter i Google+.
Najnovije vijesti o mentalnom zdravlju
Ove priče i još mnogo toga predstavljeno je na našoj vijest o mentalnom zdravlju:
- Upotreba određenih lijekova protiv bolova povezanih s povećanim rizikom od ubojstava
- Studija otkriva da je 5,8% opće populacije iskusilo psihotične epizode
- Raspoloženje supružnika može utjecati na dobrobit preživjelih od raka
- Istraživačke veze Impulsivnost i prejedanje
- Slaba električna struja u mozgu može poboljšati mišljenje kod ljudi koji imaju šizofreniju
- Alzheimerova krivnja uzrokuje gubitak pamćenja čak i prije degeneracije mozga
- Lijek protiv tuberkuloze može poboljšati učinak CBT-a
To je za sada. Ako znate nekoga ko može imati koristi od ovog biltena ili stranice HealthyPlace.com, nadam se da ćete im ovo prenijeti. Newsletter također možete dijeliti na bilo kojoj društvenoj mreži (poput facebook-a, spoticanja ili kopanja) kojoj pripadate klikom na donje veze. Za ažuriranja tijekom tjedna:
- krug HealthyPlace na Google+,
- pratite HealthyPlace na Twitteru
- slijedite HealthyPlace na Pinterestu
- ili postati obožavatelj HealthyPlace na Facebooku.
natrag na: Indeks biltena HealthyPlace.com
