Preživjeli PTSP i traumu

Traumatično iskustvo mnogih vrsta, kao i opetovano izlaganje traumi, mogu dovesti do PTSP-a. Naša gošća, Michele Rosenthal, doživjela je vrlo traumatičan događaj u dobi od 13 godina i živjela je 24 godine prije dijagnoza s PTSP-om pomogao joj da ozdravi.

Što je PTSP (posttraumatski stresni poremećaj)?

Traumatično iskustvo može vam promijeniti život i tko ste kao osoba. Dr Harry Croft, medicinski direktor HealthyPlacea i certificirani psihijatar kaže da je PTSP posljedica izvan uobičajene životne situacije u kojima je osoba u riziku i osjeća se bespomoćnom i nesposobnom učiniti bilo što u vezi sa svojim situacija. Ključ simptomi PTSP-a: ponovno iskustvo (flashbacks), izbjegavanje, osjećaj predodređene budućnosti (osjećaj da će mi se dogoditi nešto loše), uzbuđenje (lako se zapanjiti).

Oporavak od PTSP-a je proces

Michele dobro razumije ove simptome i razgovara o procesu kroz koji je prolazila da bi se oporavila od PTSP-a. Kaže, "to nije bilo lako ili kratko putovanje." Prema njenom iskustvu, nakon traume i oporavka a osoba se može jako razlikovati od one kakvi su bili prije i mnoge veze mogu završiti razdvajanjem ili razvod. Razumijevanje postupka i saslušanje drugih koji su prošli kroz njega mogu vam pomoći ili vama ili vašoj voljenoj osobi da se oporavi od PTSP-a.

Pogledajte kako preživljava PTSP s Micheleom Rosenthalom

Naš video intervju s Micheleom Rosenthalom više nije dostupan. Možete je naći na njoj YouTube kanal i u donjem popisu za reprodukciju HealthyPlace PTSP-a.

Ona s nama dijeli dio svoje osobne priče i znanja stečenih vođenjem njene web stranice, Liječi moj PTSP.

Podijelite svoje iskustvo preživljavanja PTSP-a

Jeste li živjeli s PTSP-om? Kako ste preživjeli i kako ste krenuli oko svog procesa oporavka? Ako ste usred tog procesa, što mislite o oporavku od PTSP-a? Molimo podijelite svoje komentare u nastavku.